Title: Los 100 mejores y más saludables alimentos para el embarazo
Description: "Lo más importante durante el embarazo es mantener una dieta saludable y equilibrada que aporte los nutrientes y la energía necesarios para el buen desarrollo del bebé y el bienestar dela futura madre. En este libro encontrarás respuesta a todas tus necesidades dietéticas para el embarazo y la primera etapa de la maternidad. Lo que pongas en tu plato durante el embarazo tendrá efectos en ti y en tu bebé durante años. Este libro explica cuáles son los alimentos más beneficiosos para ayudarte a seguir una dieta rica en los nutrientes que tú y tu bebe necesitan. Los alimentos especificados incluyen frutas y verduras, carnes y pescados, así como legumbres y cereales. Con datos y cifras sobre los principales beneficios de un sinfín de alimentos nutritivos, además de cien recetas deliciosas."--Pendulo.com.
Subjects: Pregnancy, Popular works, Pregnant women, Health and hygiene, Embarazo, Obras populares, Aspectos nutritivos, Nutritional aspects