Title: Overcoming Anxiety for Dummies
Description: Explique ce qu'est l'anxiété, quelles en sont les causes les plus fréquentes et les symptômes, comment y remédier (traitements classiques et médecines douces), comment se détendre (relaxation, yoga, massages ...).
Subjects: Anxiety, Miedo, Estrés (Psicología), Stress (Psychology), Manejo del stress, Ansiedad, Preocupación, Estrés (Psicología) - Control, Tensión (Psicología), Stress management, Fear, Worry, Coping with illness, Coping with stress, Psychoneuroses, Psychology, Psychopathology - General, General, Mood Disorders, Self-Help / Stress Management, Health & Fitness, Spanish: Adult Nonfiction, Interpersonal Relations, Health Care Issues, Stress (physiology), Popular works, Treatment, Self-help techniques, Anxiété, Angoisse, Prévention, Traitement, Thérapeutique, Manuel, Thérapie, Anxiété - thérapie, Manejo del estrés, Psychological Stress, Prevention & control