Senam Sehat Prana
Publisher: Kiblat Buku Utama
Published: 2001
Place of publication: Bandung, Indonesia
Language: ind
Format: Paperback
Number of pages: 56
Description: Buku ini memuat prinsip-prinsip umum pemanasan dan pendinginan dalam latihan olahraga, khususnya dalam seni beladiri tenaga prana. Perumusan program latihan­nya dilakukan berdasarkan studi banding yang cukup men­dalam terhadap berbagai senam pernapasan yang berkembang di berbagai perguruan seni beladiri.