El juego interior del estrés
By: W. Timothy Gallwey con el Dr. Edd Hanzelik y el Dr. John Horton ; [traducido del inglés por Antonio Luis Gómez Molero]
Contributors: Hanzelik, Edward S.; Horton, John (John A.); Gomez Molero, Antonio Luis
Edition: 1a ed.
Publisher: Editorial Sirio
Published: 2009
Place of publication: Málaga
Language: spa
Number of pages: 286
ISBN-13: 9788478088973
Subjects: Conduct of life; Aspectos psicológicos; Stress (Psychology); Conducta (Etica); Felicidad; Psychological aspects; Games; Tensión (Psicología); Happiness; Juegos
Work titles: Inner game of stress
Description: El estrés es una amenaza continua a nuestro bienestar. Timothy Gallwey explica cómo el diálogo interior negativo nos va quemando, haciéndonos creer que la tensión es inevitable y que debemos cumplir las expectativas que los demás tienen de nosotros, de lo contrario nos sentimos infelices y desamparados. Pero no tiene por qué ser así.
Notes: Translation of: The inner game of stress.

Includes bibliographic references (p. 276).