Ikigai
Subtitle: los secretos del Japón para una vida larga y feliz
By: Héctor García (Kirai) & Francesc Miralles
Contributors: Miralles, Francesc, 1968- author
Edition: 1a edición.
Series: Quiero leer; Quiero leer (Ediciones Urano)
Published: 2016
Language: spa
Number of pages: 188
ISBN-13: 9788479539221
Copyright date: 2016
Subjects: Longevity; Health and hygiene; Condiciones sociales; Conduct of life; Quality of life; Life expectancy; Conducta (Ética); Salud e higiene; Ancianos; Older people; Social conditions; Calidad de vida; Longevidad
Description: "Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, perotodavía lo está buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla con la población más longeva del mundo." - Back cover.
Table of contents: title: Filosofía Ikigai; title: Claves antiaging; title: Maestrosde la larga vida; title: De la logoterapia al Ikigai; title: Fluir con cada tarea; title: Inspiraciones de los centenarios; title: La dieta Ikigai; title: Moverse suavemente es vivir más; title: Resiliencia y wabi-sabi