好好準備變老
Subtitle: 老人科醫生給 Young old 活得自在的實用提醒
Publisher: 皇冠
Published: 2022
Place of publication: Hong Kong, China
Language: chi
ISBN-13: 9789882167087
Table of contents: label: 第一章 來到初老（young old）的人生
title: 14; label: 做好準備，老有何懼：嬰兒潮的精彩下半場
title: 16; label: 人老心不老：開拓精彩黃金歲月
title: 26; label: 情迷摩洛哥薄荷茶，細味「捨得」
title: 38; label: 天空城下的高山症驚魂
title: 48; label: 好一把年紀了，還來這一套？——老年與性
title: 61; label: 第二章 人生下半場要過得健康
title: 70; label: 退休了，要做甚麼身體檢查才可保健康？
title: 72; label: 忘了老婆叫乜名？：腦退化與認知障礙
title: 81; label: 癡呆症驚魂：人到中年，突然斷片？
title: 102; label: 影響全身的隱疾：初老需關注骨骼健康
title: 111; label: 老眼昏花，是否白內障？
title: 125; label: 耳鳴精神差、頭暉又嘔吐，原來通通是耳朵作怪！
title: 134; label: 人老腳先衰：young old需注意雙腿保健
title: 146; label: 初老失眠危機：有得瞓都瞓唔著！
title: 154; label: 吾老矣，尚能飯否？——糖尿病迷思
title: 162; label: 第三章 如何照顧老後的長輩
title: 172; label: Young old 照顧者唔易做！
title: 174; label: 鼻胃管的迷思
title: 186; label: 已經93歲喇，仲可以做手術咩？
title: 194; label: 出入平安、大小通暢！
title: 205; label: 不吃了，怎麼辦？
title: 212; label: 生命抉擇，從來都不容易：放棄治療，可以是選擇嗎？
title: 220; label: 一路好走：讓長者有尊嚴及選擇地離開
title: 227; label: 第四章 幸福生活需及早計劃
title: 250; label: Young old 要知道，老來有三寶
title: 252; label: 打疫苗，要立定遺囑？
title: 260; label: 為自己的生命自決：確立「預設醫療指示」
title: 268; label: 為老來做準備：立「持久授權書」比立「遺囑」更重要
title: 277; label: 怎樣離去，我真的有選擇嗎？
title: 290; label: 天意憐幽草，人間重晚晴
title: 310