古人解憂療鬱帖
Publisher: 聯經
Published: 2023
Place of publication: Taiwan
Language: chi
Number of pages: 344
ISBN-13: 9789570869101
Table of contents: title: 推薦序; title: 世說新語／吳佳璇; title: 迎向黑暗情緒，活成一道光／宋怡慧; title: 楔子; title: 說到憂鬱，你心中浮現的人物是誰呢？; title: ．解讀憂鬱 面對憂鬱，我們不孤單！; title: 第壹篇    別愁篇; title: 原應比翼雙飛，唐玄宗在楊貴妃死後過得如何？; title: ．解讀憂鬱 解讀唐玄宗的身心狀態——失去重要他人的傷慟反應; title: 一夢而亡！杜麗娘為什麼在夢後便死去了？; title: ．解讀憂鬱 杜麗娘留下的暗號——認識「憂鬱症症狀」; title: 具有詩意的病症——潘必正的「相思病」; title: ．解讀憂鬱 潘必正的相思隱含的意義——憂鬱情緒、憂鬱症與焦慮的異同; title: 「覆水難收」背後的悲劇，女主角崔氏之後怎麼了？; title: ．解讀憂鬱 怎麼看待崔氏的投水行為——理解自殺與自傷的原因與含義; title: 怎麼會鬥輸法海？白素貞少被討論的關鍵原因！; title: ．解讀憂鬱 白素貞從懷孕到產後的內在關卡——不可輕忽的周產期憂鬱; title: 第貳篇    解憂篇; title: 戰或降？這不是李煜能簡單決定的問題; title: ．解讀憂鬱 與李煜經歷的種種變動不謀而合——憂鬱症的多元成因; title: 晏幾道憑什麼被說是「古之傷心人也」？; title: ．解讀憂鬱 若是晏幾道與晏殊同時經歷憂鬱——不同年紀憂鬱症的表現特色; title: 秦觀好愁; title: ．解讀憂鬱 酒能當作秦觀憂鬱時的慰藉？——憂鬱與飲酒的相互影響; title: 同樣被貶，黃庭堅硬是走出了自己的路; title: ．解讀憂鬱 黃庭堅與憂鬱症的距離——淺談憂鬱症的發作時程與復發; title: 痛苦時，你傷「心」，那古人傷什麼？; title: ．解讀憂鬱 朱淑真點出身體心理的交互影響——身心症與經前不悅症; title: 第叄篇    療鬱篇; title: 唐代詩人最痛苦，他說第二無人敢說第一; title: ．解讀憂鬱 如何陪伴身心皆苦的盧照鄰一同面對？——求助專家、檢查診斷、預防自殺; title: 孟浩然失意沮喪時怎麼度過？; title: ．解讀憂鬱 仕途失意的孟浩然給自己的錦囊良策——人際心理治療; title: 王維面對哀愁時，靠什麼來安定自己的心？; title: ．解讀憂鬱 與王維時刻實踐的修行相互輝映——正念療法; title: 跌宕起伏一年後，柳宗元想方設法讓生活更精彩; title: ．解讀憂鬱 柳宗元打破了慣性思考——認知行為治療; title: 李賀，哩賀，希望你能好好的！; title: ．解讀憂鬱 李賀還有一招能對抗憂鬱——可行藥物治療; title: 親愛的杜牧，你有好好休息嗎？; title: ．解讀憂鬱 杜牧保持閒心的心法——好好照顧自己！; title: 尾 聲 從憂鬱始祖屈原到抗鬱達人蘇東坡; title: ．解讀憂鬱 面對憂鬱，讓大家一起來幫忙！; title: 後記 走著走著，又繞回來了; title: 註釋; title: 拉頁; title: 憂鬱小測驗; title: 古人療鬱動線圖