S'aider soi-même
Subtitle: une psychothérapie par la raison
By: par Lucien Auger ; préface d'Isabelle Nazare-Aga
Series: Alter ego
Publisher: Éditions de l'Homme
Published: 2004
Place of publication: Montréal
Language: fre
Number of pages: 186
Subjects: Réalisation de soi; Émotions; Autothérapie; Morale pratique; Santé mentale
Notes: Une méthode pour aider à faire disparaître les troubles émotifs. L'auteur s'inspire largement des idées du psychothérapeute américain Albert Ellis, auteur de la "psychothérapie rationnelle émotive".

Bibliogr.: p. 185-186.

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