Todos podemos ser felices
Subtitle: resiliencia: la fuerza interna para superar los obstáculos
By: Valeria Schwalb
Edition: Primera edición impresa en México.
Publisher: Ediciones Culturales Paidós
Published: 2016
Place of publication: Ciudad de México
Language: spa
Number of pages: 166
ISBN-13: 9786077472803
Copyright date: 2015
Subjects: Felicidad; Actualización de sí mismo (Psicología); Happiness; Self-actualization (Psychology)
Description: La felicidad pareciera ser algo externo a nosotros que se da cuando todas las coordenadas de nuestros deseos coinciden. Y si eso no sucede, nos sentimos infelices. Valeria Schwalb plantea exactamente lo contrario. Sostiene que puede irnos bien o mal; podemos estar con más o menos energías; lograr o no nuestras metas. Y nada de eso está relacionado con nuestra felicidad. La diferencia entre la felicidad posible y la imposible radica en sabernos resilientes, o no. "Más allá de todo lo que pueda pasarnos, cuando la resiliencia nos conduce por el camino del aprendizaje, podemos ser felices realmente. Así como la resiliencia es una capacidad potencial, también lo es la felicidad asociada a ella." El verdadero trabajo radica en buscar adentro lo que creemos que se encuentra afuera, y permitirnos superar nuestros conflictos más profundos y crecer. Este libro es una hoja de ruta hacia nosotros mismos y nuestra capacidad resiliente.
Notes: Includes bibliographical references.