Mindfulness
Subtitle: apprivoiser le stress par la pleine conscience, un programme d'entrainement en 8 semaines
By: Edel Maex ; trad. Claude Maskens ; préf. de Jon Kabat-Zinn
Edition: 1re éd.
Series: Comprendre
Publisher: De Boeck Université
Published: 2007
Place of publication: Bruxelles
Language: fre
Number of pages: 83
ISBN-13: 9782804155667
Subjects: Awareness; Stress management; Mindfulness-based cognitive therapy; Self-consciousness (Awareness); Stress; Prévention; Réalisation de soi; Gestion du stress; Conscience de soi; Entraînement; Prise de conscience; Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience; Aspect psychologique; Conscientisation; Méditation; Développement personnel; Guide; Pleine conscience
Work titles: Mindfulness