Éloge de la lucidité
Subtitle: se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux
By: Ilios Kotsou
Series: Poche Marabout. Psy
Publisher: Marabout
Published: 2015
Place of publication: Vanves
Language: fre
Number of pages: 255
ISBN-13: 9782501099264
Subjects: Bonheur; Sérénité; Réalisation de soi; Estime de soi
Description: Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se dérober. C'est que la majorité d'entre nous cherche un bonheur idéalisé, impossible à atteindre, une vie sans souffrance, des émotions toujours positives, une estime de soi sans faille et un épanouissement personnel constant - des mirages qui nous rendent tristement nombrilistes et nous font perdre de vue l'essentiel : la possibilité d'être heureux malgré les vicissitudes de la vie. Ilios Kotsous nous invite à partager une lucidité rayonnante pour déjouer ces idées trompeuses et découvrir les conditions du bonheur véritable. Il nous explique avec intelligence et humour comment une conscience clairvoyante nous ouvre à la tolérance, à la douceur et à une compréhension plus profondes de nos émotions. Pour accepter notre vulnérabilité comme un trésor, et trouver une joie durable, celle portée par la beauté et la valeur réelle de nos vies.