Wrzuć na luz!
Subtitle: relaksacja w siedmiu krokach
By: Michael Hall, Debra Lederer ; przekład Grażyna Litwińczuk ; [projekt okładki Monika Pollak]
Contributors: Hall, L. Michael; Litwińczuk, Grażyna; Pollak, Monika; Wydawnictwo Funky Books
Edition: Wyd. 2 w jęz. pol.
Publisher: Funky Books
Published: 2015
Place of publication: Sopot
Language: pol
Number of pages: 138
ISBN-13: 9788374895811
Subjects: Stres; Zapobieganie; Zwalczanie; Techniki relaksacyjne; Relaksacja; Wydawnictwa popularne
Work titles: Instant relaxation
Notes: Wyd. 1 ukazało się pt.: Relaksacja w pigułce : jak zmniejszyć stres w pracy i w życiu codziennym, Gdańsk 2008 z nazwami autorów Debra Lederer, Michael Hall.

Tyt. oryg.: Instant relaxation : how to reduce stress at work, at home and in your daily life, cop. 1999.

Bibliogr. s. 137-138.