Entraînez-vous au succès Trois clefs pour la réussite personnelle et professionnelle
Publisher: Bookboon.com
Published: 2013
ISBN-13: 9788740310511
Table of contents: title: Contenu; title: 1. Votre monologue intérieur; title: 1.1. Prenez conscience de votre monologue intérieur; title: 1.2. Dites « stop » aux monologues négatifs dès qu’ils surviennent; title: 1.3. Modifiez la qualité de votre monologue intérieur; title: 1.4. Reformulez votre monologue pour le rendre positif, utile et réaliste; title: 1.5. Et si vous êtes trop positif ?; title: 1.6. Soyez bienveillant avec votre monologue intérieur; title: 1.7. Et avec les autres ?; title: 2. La pensée efficace; title: 3. Le mot de passe; title: 3.1. Le mot de passe; title: 3.2. L’économiseur d’écran; title: 3.3. Le message d’alerte; title: 4. La question efficace; title: 5. Vos scénarios; title: 5.1. Identifiez la nature de vos scénarios; title: 5.2. Préparez-vous mentalement avant toute activité; title: 5.3. Prenez en compte les imprévus; title: 6. La journée parfaite; title: 6.1. Le scénario de votre journée; title: 7. Faire « comme si »; title: 7.1. Exercice proposé par Robert Dilts; title: 7.2. L’interview de la réussite; title: 7.3. La démarche du gagnant; title: 8. La gratitude attitude; title: 8.1. Les trois kifs par jour; title: 8.2. Le « like » du matin; title: 8.3. Le 7×7; title: 8.4. Le mot de gratitude; title: 8.5. L’auto-gratitude; title: 8.6. Le pot de la gratitude; title: 9. Un compliment par jour, en forme toujours; title: 9.1. La personne à l’ honneur; title: 9.2. Le compliment indirect; title: 9.3. Le feedback de gratitude; title: 9.4. L’ ABC; title: 10. Un journal pour apprendre; title: 10.1. Le braindumping; title: 10.2. Le journal des réussites; title: 10.3. Le journal des apprentissages et pensées efficaces; title: 10.4. L’ exercice de James Pennebaker; title: 10.5. Le journal créatif; title: 10.6. D’autres idées