30 rutinas de gimnasia
By: [Alejandra S. Ferretti]
Edition: 1a ed.
Series: Libros de la plenavida; Libros de la plenavida
Publisher: Imaginador
Published: 2009
Place of publication: Buenos Aires
Language: spa
Number of pages: 126
ISBN-13: 9789507686672
Subjects: Exercise; Muscle strength; Physical fitness; Ejercicio; Fuerza muscular; Aptitud física
Other titles: Treinta rutinas de gimnasia
Notes: Author's name on back cover.

"Rutinas con series de ejercicios para armar tu propia clase según tus necesidades: tonificar, endurecer, elongar y flexibilizar"--Cover.

"Para hombres y mujeres de todas las edades"--Cover.

Includes index.

Text in Spanish.

Texto en español.