Tigre Souris Fraise: 60 histoires zen pour une vie plus calme, plus heureuse et plus consciente
Publisher: Auto-édition
Published: 2025-04-06
ISBN-13: 9798309825158
Description: Voulez-vous échapper à votre quotidien trépidant ?
Aspirez-vous à plus de paix intérieure, de bonheur et d'épanouissement personnel ?
Avez-vous parfois l'impression que votre vie est dominée par le chaos et les distractions ?
Êtes-vous prêt à découvrir la sagesse de la philosophie zen intemporelle ?
Si c’est le cas, Tigre Souris Fraise vous guidera vers une connexion plus profonde avec vous-même. Dans ces 60 histoires bouddhistes sélectionnés avec soin, vous trouverez une sagesse zen intemporelle qui vous aidera à réfléchir sur votre vie, à réduire le stress et à trouver la paix intérieure. Les histoires abordent des thèmes universels tels que la gratitude, l'amour de soi et le bonheur, et ont été choisis afin de vous donner de nouvelles pistes de réflexion pour une vie plus épanouie.

Chaque histoire fait le lien entre les enseignements du Bouddha et notre vie moderne. Au milieu du stress quotidien, ces histoires offrent un moment de réflexion et d'inspiration. La pleine conscience est plus importante aujourd'hui que jamais, et les histoires vous soutiennent dans la création de pensées positives. Vous n'avez besoin d'aucune connaissance préalable du bouddhisme zen ou des enseignements de Bouddha Gautama – juste le désir d'apporter un changement positif durable dans votre vie.

À la fin de chaque histoire, vous serez invité à vous engager intensivement dans les multiples aspects de la vie à l'aide de pensées réfléchies. Il faut du temps pour se réconcilier avec soi-même sur le chemin d'une vie attentive et heureuse. C'est pourquoi ce livre a été conçu de manière que vous n'ayez à vous consacrer qu’à une seule histoire à intervalles réguliers pour vous engager intensément avec votre moi intérieur dans les jours qui suivent.