La santé des paresseuses
By: Anita Naïk
Series: Les petits guides des paresseuses
Publisher: Marabout
Published: 2006
Place of publication: Paris
Language: fre
Number of pages: 244
ISBN-13: 9782501040280
Subjects: Femmes; Santé et hygiène; Guides, manuels
Description: Des conseils de santé surtout destinés aux femmes peu actives, en sept chapitres : 1. Comment retrouver l'énergie et perdre quelques kilos sans trop vous fatiguer - 2. Comment faire du sport sans suer sang et eau - 3. Comment perdre assez facilement vos mauvaises habitudes - 4. Comment vous préoccuper de votre vie sexuelle sans trop de soucis - 5. Comment chasser votre déprime en toute sérénité - 6. Comment gérer votre stress sans piquer de crise de nerfs - 7. Comment soigner votre apparence sans en faire une obsession. [SDM].