Die Darm-Hirn-Connection :
Subtitle: revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit
Series: Erstausgabe 2019 [Wissen & Leben]
Publisher: Klett-Cotta
Published: 2024
Place of publication: Stuttgart
Language: ger
ISBN-13: 9783608988451
Copyright date: 2020, 2025
Table of contents: title: . aus Leseprobe; title: INHALT; title: Einleitung 11; title: Der Vagus-Nerv: BeruhigendeDarm-Kommunikation 27; title: Der Vagus-Nerv-Stimulator 28 · Somatisches und vegeta-; title: tives Nervensystem 30 · Stimulation aus dem Darm 31 ·; title: Der Stressnerv als Gegenspieler des Vagus-Nervs 36 ·; title: Der Vagus-Nerv als Zuhörer und Wanderer 40 · Die Ent-; title: wicklung des Vagus-Nervs und seines Netzwerkes 44 ·; title: Der soziale Vagus-Nerv 46 · Der ursprüngliche Vagus-; title: Nerv: Erstarrung 49 · Resilienz-Stärkung durch Förderung; title: des vegetativ-sozialen Vagus 57 · Interozeption: Den Darm; title: hören 62 · Achtsamkeit 68 · Vagus-Nerv-Training 69 ·; title: Erforschung des Vagus-Nervs mit LSD 77; title: Darmnerven und -hormone:; title: Intelligenz und Glück aus dem Bauch 85; title: Das Darmnervensystem 85 · Darmdemenz und Verstop-; title: fung 88 · Sozialer Stress und Darmnervensystem 91 ·; title: Die Botenstoffe des Darmnervensystems: Glückshormone; title: im Darm 92 · Tranquilizer aus dem Darm 96; title: Die Inselrinde: Bauchgefühl und Hunger 99; title: Inselrinde, Körperwahrnehmung und Bewusstsein 102 ·; title: Die Darm-Hirn-Balance bei Entscheidungen 104 · Die; title: Darm-Hirn-Balance bei der Ernährung 111 · Hunger und; title: Scham 115 · Vorübergehendes Fasten ist gesund 119 ·; title: Inselrinde und Körperunzufriedenheit 124 · Inselrinde; title: und psychiatrische Krankheiten 131; title: Das Hirnbelohnungssystem: Zuckersucht und Idealgewicht 137; title: Das menschliche Hirnbelohnungssystem 138 · Das Marsh-; title: mallow-Experiment 145 · Neuropsychologie der; title: Sucht 148 · Gibt es eine Sucht nach Darmbelohnung? 150 ·; title: Bulimie 152 · Was an der Nahrung macht süchtig? 159 ·; title: Die »Fettsucht« ist eine Zuckersucht 171 · Die optimale; title: Zuckerzufuhr 176 · Der glykämische Index: Der Schlüssel; title: zur gesunden Gewichtsreduktion 178 · Zuckerlust als Folge; title: und Ursache der Depression 185 · Verzicht auf Zucker als; title: Therapie 190; title: Die Darmbakterien: Die Krise unserer Arbeiterklasse 193; title: Einfluss der Darmbakterien auf unsere Gesundheit und; title: Psyche 193 · Ursprung und Vielfalt der Darmflora 202 ·; title: Darmflora und Ernährung 207 · Darmbakterien, Unter-; title: gewicht und Knochendichte 211 · Darmbakterien und; title: Entgiftung 214 · Die Darmflora beeinflusst die Wirkung; title: von Arzneimitteln 216 · Wie die Darmflora mit dem; title: Gehirn kommuniziert und Emotionen beeinflusst 217 ·; title: Die Ur-Darmflora der Hadza: Warum die Bakterien-; title: vielfalt verloren ging 219 · Dysbiose: Gestörtes Gleich-; title: gewicht der Darmflora 225 · Darmbakterien und; title: Übergewicht: Warum werden manche Menschen leichter; title: dick? 227 · Gibt es bakterielle Wurzeln des Autismus? 231 ·; title: Depression, Stress, Angst: Eine mögliche Folge von; title: Dysbiose? 236; title: Darmbarriere und Darmimmunsystem:; title: Warum wir so verletzlich sind 243; title: Warum macht die Grippe depressiv? 243 · Die Abwehr; title: beginnt im Mund 249 · Kehldeckel, Speiseröhre und; title: Magen: Sodbrennen und Globusgefühl 255 · Dünndarm:; title: Die Entgrenzung des menschlichen Körpers 263 · Dick-; title: darm: Anastasias »ungewohntes Gefühl« 267 · Fress-; title: und Killerzellen: Der Kampf gegen das unbestimmte; title: Fremde 271 · Erworbene Immunantwort: Das Fürchten; title: lernen 273 · Darm-Immun-Hirn-Connection: Die tiefe; title: Verwandtschaft von Immunsystem und Psyche 276 ·; title: Psycho-Immuntherapie mit Präbiotika 280 · Zöliakie und; title: Glutensensitivität: Glutenwahn oder Diätenhysterie 284 ·; title: Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen: Leiden; title: mit Scham 294 · Darm-Blut-Schranke, Leaky Gut und; title: Leaky Brain: Wenn Grenzen zerstört werden 298 ·; title: Multiple Sklerose: Rätselhafter Ursprung im Darm 304 ·; title: Parkinson-Krankheit: Lähmender Missbrauch des Vagus-; title: Nervs 306; title: Die Darmparasiten: Psychopathen mit Charme 309; title: Von Parasiten und Psychopathen 309 · Wie Toxoplasmen; title: unsere Persönlichkeit verändern 312 · Toxoplasmen als; title: Ursache der Schizophrenie? 319 · Darmparasiten schützen; title: vor Alzheimer-Demenz 321; title: Ausblick 325; title: Dank 333; title: Anmerkungen 335; title: Literatur 341; title: Sachregister 359; title: .