Ronde et épanouie!
By: Cheri K. Erdman ; traduit de l'américain par Alain-Xavier Arpino
Publisher: Éditions de l'Homme
Published: 1995
Place of publication: [Montréal]
Language: fre
Number of pages: 181
ISBN-13: 9782761912914
Subjects: Overweight women; Mental health; Self-esteem in women; Body image; Obesity; Psychological aspects; Self-acceptance; Femmes obèses; Santé mentale; Estime de soi chez la femme; Schéma corporel; Obésité; Aspect psychologique; Acceptation de soi; Image du corps; Estime de soi; Femme; Obèse
Description: L'auteure fait état de son expérience personnelle : elle était obèse, elle a essayé des régimes, elle est thérapeute. L'objectif du livre est de libérer les femmes de l'obsession de la maigreur. Elle ne préconise pas de régimes amaigrissants. Elle suggère plutôt une vie saine, une alimentation raisonnée, un bon équilibre du psychisme, l'estime de soi.
Notes: Traduction de : Nothing to lose.

Comprend des références bibliographiques