Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Subtitle: une nouvelle approche pour prévenir la rechute
By: Zindel V. Segal, J. Mark G. Williams, John D. Teasdale
Contributors: Williams, J. Mark G.; Teasdale, John D.
Series: Carrefour des psychothérapies
Publisher: De Boeck
Published: 2006
Place of publication: Bruxelles
Language: fre
Number of pages: 375
ISBN-13: 9782804150532
Subjects: Cognitive therapy; Mental Depression; Relapse; Consciousness; Cognitive Behavioral Therapy; Dépression nerveuse; Thérapeutique; Thérapie cognitive; Dépression; Récidives; Traitement; Évaluation; Conscience; Thérapie; Prévention et contrôle; Trouble dépressif; Méthodes; Récidive; Récidive (Médecine); Dépression (psychologie); Pleine conscience; Prévention
Work titles: Mindfulness-based cognitive therapy for depression
Description: Écrit dans une langue simple et accessible à tous, cet ouvrage décrit les bases théoriques de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (mindfulness) et détaille chaque séance du programme. -- Résumé de l'éditeur.
Notes: Traduction de : Mindfulness-based cognitive therapy for depression.

Bibliographie : pages 349-355.
Table of contents: title: I. Le défi de la dépression : 1. Dépression. L'étendue du problème; title: 2. Cognition, humeur, et nature de la rechute dépressive; title: 3. Développement de la thérapie cognitive par la pleine conscience; title: 4. Les modèles de l'esprit; title: II. La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience : 5. Le programme en huit séances. Comment et pourquoi; title: 6. Le pilote automatique Séance 1; title: 7. Gérer les obstacles Séance 2; title: 8. Conscience de la respiration Séance 3; title: 9. Rester présent Séance 4; title: 10. Permettre / Lâcher prise Séance 5 11. Les pensées ne sont pas des faits Séance 6; title: 12. Comment prendre soin de moi au mieux? Séance 7; title: 13. Utiliser ce qui a été appris pour gérer les humeurs futures Séance 8; title: III. Évaluation et dissémination : 14. La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience à l'essai; title: Aller plus loin Lectures, sites internet et adresses utiles.