Usa tu cerebro para rejuvenecer
Subtitle: cómo verte, sentirte, y pensar mejor cada día
By: Dr. Daniel G. Amen ; tradujo, María del Pilar Carril
Contributors: Carril, Pilar, translator
Edition: Primera edición.
Series: Para estar bien; Para estar bien
Publisher: Océano
Published: 2014
Place of publication: Miguel Hidalgo, C.P., México, D.F
Language: spa
Number of pages: 379
ISBN-13: 9786077352228
Copyright date: 2012
Subjects: Self-care, Health; Brain; Popular works; Aging; Prevention; Self Care; Autothérapie; Cerveau; Ouvrages de vulgarisation; Vieillissement; Prévention; Cuidado de la salud propia; Cerebro; Obras populares; Envejecimiento; Prevención; Mind and body; Health self-care
Work titles: Use your brain to change your age
Description: From a bestselling author and PBS star comes a brain-healthy program for readers to turn back the clock and keep their minds sharp and their bodies fit.

El cerebro humano es uno de los instrumentos más sofisticados, dinámicas y potentes que existen. Gracias a é́l, podemos lograr cosas extraordinarias. El psiquiatra Daniel G. Amen demuestra cómo nuestro cerebro nos puede ayudar a vivir más tiempo, se vea más joven, reducen el riesgo de enfermedades como el Alzheimer, y ser más feliz. Esto puede lograrse mediante la adopción de una serie de estrategias que, en conjunto, pueden producir beneficios extraordinarios. No importa nuestra edad, situación económica, coeficiente intelectual, o la educación. Más allá de esos factores es un programa que ayuda a nuestras neuronas crecen y se desarrollan, y este libro contiene los detalles.
Notes: Includes index.

Translation of: Use your brain to change your age: secrets to look, feel, and think younger every day.