Affirmation de soi et santé mentale
By: Nazha Fahem, Nadia Kadiri
Contributors: Kadiri, Nadia, joint author
Series: Pratique
Publisher: Editions le Fennec
Published: 2013
Place of publication: Casablanca
Language: fre
Number of pages: 195
ISBN-13: 9789954167557
Subjects: Self-care, Health; Handbooks, manuals; Psychotherapy
Description: Lʹaffirmation de soi est un outil important permettant à lʹindividu de se sentir à son aise dans ses interactions avec lʹautre. Elle permet à chacun de nous de défendre ses points de vue, dʹexprimer ses besoins, ses sentiments, de gérer ses conflits, de négocier et de se mettre en valeur. En suivant les étapes du processus de changement décrites dans ce livre, beaucoup de personnes pourraient améliorer leurs capacités dʹaffirmation de soi. -- Back cover.
Notes: Includes bibliographical references.