L'art de la simplicité
By: Dominique Loreau
Series: Marabout : psychologie -- 3720; Marabout psychologie -- 3720.
Publisher: Marabout
Published: 2008
Place of publication: Paris
Language: fre
Format: [Texte imprimé] /
Number of pages: 316
ISBN-13: 9782501051040
Subjects: Simplicité (philosophie); Mode de vie; Santé et hygiène; Morale pratique; Guides, manuels; Réalisation de soi; Bien-être
Description: Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée du mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du " moins pour plus " appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. Epurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, mangez plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit... De l'art de vous sentir bien chez vous à l'art de vous sentir bien en vous, elle transpose ces préceptes à l'usage des femmes occidentales. Toutes les approches pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, mieux avec vous-même, donc mieux avec les autres : vivre zen, telle est la clé de l'harmonie. L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre : inspiré des philosophies orientales, voilà ce que propose L'Art de la simplicité.
Notes: La couv. porte en plus : "simplifier sa vie, c'est l'enrichir."