La revolución de 22 días
Subtitle: el programa a base de plantas que transforma tu cuerpo, reajusta tu hábitos, y cambia tu vida
By: Marco Borges con Sandra Bark
Contributors: Bark, Sandra, author
Publisher: Celebra, publicado por Penguin Group
Published: 2015
Place of publication: Nueva York, Nueva York
Language: spa
Number of pages: 298
ISBN-13: 9780451474858
Subjects: Veganism; Vegetarianism; Diet; Spanish language materials; HEALTH & FITNESS; Body Cleansing & Detoxification; Diet & Nutrition; Diets; Weight Loss; Vegetarinanismo; Dieta; Materiales en español
Other titles: Revolución de veinte dos días
Work titles: 22-day revolution
Description: "Un programa innovador para crear un estilo de vida basado en plantas, diseñado para transformar tu salud mental, emocional y física en tan sólo 22 días, "--Amazon.com.
Notes: "Un Libro de Celebra."

Includes index.

Includes bibliographical references and index.

Text in Spanish. Texto en español.
Table of contents: title: Prólogo; title: Introducción; title: Bienvenido a la revolución de 22 días; title: Los hábitos positivos crean una vida positiva; title: Las plantas mandan; title: Tu comida = tu salud; title: Estrategias diarias para el éxito; title: Manual de nutrición para la revolución de 22 días; title: La cocina de la revolución de 22 días; title: Las listas de compras semanales de la revolución de 22 días; title: Semana 1: Comer para desarrollar hábitos exitosos; title: Semana 2: Crear consistencia; title: Semana 3: Desarrollar conciencia; title: Día 22: El comienzo de lo mejor de tu vida; title: Maneja los retos con gracia; title: La revolución del acondiconamiento físico; title: Acelera tu pérdida de peso; title: Después de los 22 días; title: Batidos sublimes; title: Más comidas de la revolución; title: Conclusión: ¡Comienza tu revolución hoy!