Vivre pleinement l'instant
Subtitle: la me thode Vittoz
By: Martine Mingant
Series: Collection les chemins de l'inconscient; Collection les chemins de l'inconscient
Publisher: Eyrolles
Published: 2007
Place of publication: Paris
Language: fre
Format: [electronic resource] :
Number of pages: 189
ISBN-13: 9782212861587
Subjects: Will; Self-perception; PSYCHOLOGY; Psychotherapy; Attention; General
Notes: Includes bibliographical references (p. 185-187).

Description based on print version record.
Table of contents: title: Qu'est-ce que la me thode Vittoz?; title: Reprendre le contro le de sa vie; title: Dans la boi te a   outils : des exercices a   re pe ter; title: Des exercices de re ceptivite , pour une perception juste des sensations; title: Des exercices d'e missivite , pour mai triser ses pense es; title: User de sa volonte; title: La relaxation Vittoz; title: Retrouver sa liberte; title: La me thode Vittoz, de 0 a   100 ans.