肘窝

肘窝（）是位于上肢前侧、连接臂与前臂的三角形凹陷区域，处于肘关节前方（在标准解剖体位下）。其边界明确，内部含有重要的血管和神经结构。

 解剖 

 边界 

 上缘（近端）：连接肱骨内上髁与外上髁的假想水平线
 内侧（尺侧）：位于旋前圆肌的外侧缘
 外侧（桡侧）：位于肱桡肌的内侧缘
 尖部：由内侧界与外侧界向下汇合形成
 顶部：由皮肤、浅筋膜（含肘正中静脉、前臂内侧及外侧皮神经）、深筋膜及肱二头肌腱膜组成
 底部：由肱肌与旋后肌组成

 内部解剖 
肘窝内主要有四条纵向结构，其排列顺序如下：

 肌腱：肱二头肌腱
 动脉：肱动脉，通常在肘窝的尖部分为较浅的桡动脉和较深的尺动脉
 神经：正中神经，桡神经
尺神经也在此处，但不经过肘窝，而是走行于肱骨内上髁后方的尺神经沟内。桡神经行于肱桡肌的深面，分为深、浅两支，其有时被视为肘窝的邻近结构而非其正式的内容物，但位置关系十分密切。

该区域还有一些静脉（肘正中静脉、头静脉、贵要静脉等）位于肘窝的浅层，但通常不视为肘窝的内容物，但因为其在临床上重要性（如采血、输液）所以常需在此区域辨识。

 临床意义 
作为大关节的屈侧区域（类似腹股沟、腘窝、腋窝及颈前区），肘窝也具有血管神经走行表浅且淋巴结分布密集的特点，因此其成为了多种临床操作的关键部位。

在测量血压时听诊器通常置于肘窝内的肱动脉上，在此处也可触及肱动脉的搏动。

肘窝前方的浅表区域因静脉丰富且痛感较轻，常被选作静脉穿刺及于外周置入中心静脉导管的入路。但需注意，此处穿刺的静脉血栓形成风险相对较高。

在放血疗法盛行的时期，肘窝顶部的肱二头肌腱膜被称为“上帝之腱”，因为其能分隔并保护深层的肱动脉和正中神经等重要结构。

 附图 

 参见 

 肘管
 肘正中静脉
 经外周静脉穿刺中心静脉置管

 参考资料 

Category:解剖学