拙火定

拙火定是藏傳密宗的一種内热修行法。修行始于思考自身的能量脉络。之後再進行屏息练习。修行者的目标达到内在温暖和极乐的境界。 有人在修煉拙火定後体温升高至38.3°C。    


参考文献
















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