聖多美峰

聖多美峰（）是聖多美與普林西比的一座山峰，位於主島聖多美島中部，海拔2,024公尺，亦为聖多美與普林西比的最高峰。原名加古戈丁紐峰（），以紀念第一次飛越南大西洋的葡国飛行員，圣國独立後易今名。

聖多美峰是一座盾狀火山，在喀麥隆火山鏈上，由第三纪火山喷发而成，從大西洋海底升起，其山脚在海平面3,000公尺以下的深海，其最后一次喷发约在36,000年前，葡萄牙殖民者初登山时，因看到黝黑的火山口形似地狱，而将该島称为“死亡之岛”。圣多美峰的山麓是该国一些河流的发源地，周围亦有多座山峰环绕，海拔通常超过1,000公尺，受到西南气流的影响，该山的西南侧降雨量高于东北侧，年降雨量最高可达5,000毫米。

圣多美峰的主要植被为热带雨林，而山坡較低處種植咖啡和可可，高處則長滿了高大的樹木，周圍環繞著蘭花、地衣和其他附生植物。這座山可以從兩邊攀登。一條路線從蓬塔菲戈種植園上方出發，需要在海拔1,875公尺的皮科梅薩（）紮營。然後約一小時即可登頂，再經卡瓦略（）下山至邦貝姆種植園（）。另一條路線從邦蘇塞蘇（）的植物園上山至卡瓦略，那裡設有休息區和露營設施。第二天，可以登頂，然後下山前往蓬塔菲戈。徒步旅行並不困難，但經常下雨的天氣往往會使道路非常濕滑。

参考文献

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