跑步不要聽

《跑步不要聽》是一檔自2020年起製播的華語Podcast節目，由體育主播田鴻魁與企業經理人王冠翔共同主持，棒球球評王啟恩（Adam）擔任製作人。節目聚焦台灣路跑圈的人物與經歷，內容涵蓋跑者訪談、訓練分享與賽事故事，並以輕鬆對談的形式呈現。

300px|thumb|right|《跑步不要聽》以參展廠商身份參與2024年新北市萬金石馬拉松博覽會。

 節目簡介 
《跑步不要聽》節目聚焦台灣路跑圈，內容以人物訪談為主，來賓包括跑者、教練、賽事策劃者與跑團代表，分享訓練經驗與賽事故事。節目風格採輕鬆對談形式，並穿插主持人個人跑步經歷。每週三上午更新，透過Spotify與Apple Podcasts等平台播出，部分集數提供訂閱收聽機制。

 節目源起 
節目構想起於2020年，田鴻魁因健康因素開始規律跑步，過程中獲得身心改善，也受到跑者社群支持。他因此產生製作節目的想法，期望透過媒體形式分享自身經驗與他人故事。田鴻魁與長期合作夥伴王啟恩討論後，決定投入製作，並邀請在路跑圈具知名度、同時具有企業管理背景的王冠翔共同主持。三人分工明確，分別負責內容規劃、製作執行與主持互動，形成穩定的合作架構。

 集數一覽 
《跑步不要聽》自2020年9月8日上線以來持續更新。下表為各集資訊：
集數  標題  來賓 彩蛋翻唱歌曲  1  越忙越有空跑的時間管理大師     2  馬拉松是30K之後才開始     3  跑那麼快不划算啦！     4  跑步不難，製作人亞當該如何從0到1？     5  倫敦馬王不見王     6  「國手匯」給你追夢的力量     7  「間歇跑」先研究不傷身體，再講求效果     8  打底打得好，全馬沒煩惱     9  跑兩根電線竿，再走兩根     10  哎唷！象總你太理性了！     11  越跑越有錢？我們好像不夠有錢欸     12  牽著她的手進終點  曾文誠（知名職棒球評）   13  象總來「住」你贏在起跑點     14  去小七賒帳一瓶礦泉水     15  打不倒的福壽螺  陳秉豐（相信跑步訓練營創辦人）   16  當你跑累了，就想想兒子的笑容  李汶政   17  沒意志力的胖子就是要爽爽過  李明哲   18  象總350發車啦！快跟上！     19  不想說了，我還是有點偶包  夏嘉璐   20  從冰箱拿出來的豬肉     21  跟著我們一起懂吃動  營養師Lexie（張宜臻）  22  沒想過有一天會手肘發炎  黃崇華   23  如果鞋墊能讓你年輕十歲的話  -{涂}-旭東（Inxtinct原足力）   24  接力帶上的淚水與汗水  張烽益（台灣驛傳促進同好會）   25  象總的睡眠三寶     26  至少可以吃鹹酥雞了  Queenie（享動行銷）   27  你到底是哪個張嘉哲？  張嘉哲（2012年倫敦奧運男子馬拉松國手）   28  請你推薦路線不是推薦男朋友！  侯以理   29  叫你阿嬤出來跑     30  每一個跑步的日子都是好日子  蔡宜玫（森林跑站創辦人）   31  少女偶像跑步團體來了！ 宇涵、可婕（在大安森林公園被魁哥搭訕的松山高中學生）   32  戴錶我是進階的跑者  謝佳晉   特輯1  生日特別企劃之「象總笑話時間」     33  什麼！台南有豆花妹路線？  黃茂森  34  空姐當時把象總當神在拜  林美佐Misa（長榮航空空姐）  張韶涵《隱形的翅膀》F.I.R.飛兒樂團《我要飛》 35  我們節目這麼感人我都不知道    蘇芮《跟著感覺走》 36  留下來，或跟我一起跑  段慧琳  李恕權《每次都想呼喊你的名字》 37  上半身work，下半身from home    順子《回家》 38  跑者才懂跑者的痛點  Jeffery（FOOTLAND運動機能襪產品經理）  優客李林《認錯》 39  南上加南的探索新路線  阿金（YYsports賽事發展科）  陶喆《小鎮姑娘》 40  與大自然跳一支雙人舞  江晏慶  動力火車《不甘心不放手》 41  那種感覺我們都懂    薛岳《機場》 42  葉教授的心海羅盤  葉為愷（醫護鐵人成員）   43  起點就是終點    李宗盛、鄭怡《結束》 44  洞六洞洞 非晨勿擾  林世奇（Podcast《下班尬一下》主持人）  盧廣仲《早安，晨之美！》 45  挑你喜歡的口味很重要  高慶豐  范曉萱《雪人》 46  最強的火力支援    庾澄慶《熱情的沙漠》 47  參與五屆奧運的男人  陳楷（中廣新聞網體育記者）  梁靜茹《聽不到》 48  還沒有世界末日，你怕什麼？ 潘忠韋（知名職棒球評）  葉蒨文《瀟灑走一回》 49  獎牌背後的意義    陳奕迅《淘汰》 50  鐵人三項新解：家庭、工作和運動  林岳岡  張鎬哲《北風》 51  滋事份子不是來亂的  許元耕  五月天《倔強》 52  我想說自己的故事    李聖傑《癡心絕對》 53  從康莊大道到戈壁沙漠  郭瑞祥（國立臺灣大學工商管理學系暨商學研究所專任教授）  施孝榮《歸人．沙城》 54  原來享受舞台是這種感覺  陳奎儒（短距離跨欄田徑運動員）   55  逆流的不只有小魚     56  從背後看只有十八歲  Coco姐、古美女   57  馬拉松是城市的名片  李再立（時任臺北市政府體育局局長）   58  沒想過她會有川字線  羅嵐   59  聞到有先後，樹葉有專攻  陳雅芬（萌少女跑跑班總教練）李翰暄（Akebono曙光跑步學校創辦人）   60  賽前抱佛腳就聽這一集     61  我回頭一看，她說對不起  黃張維（耕薪建設董事長暨耕跑團團長）   62  反正我剛好有空  詹鈞智（中華民國國際體育運動志工交流協會理事長）   63  慢才是真功夫  羅維銘   64  出國跑馬很多東西都變得不貴了  Kitty   65  那些年，我們一起追的火車  蔡佳爭（新北市政府觀光旅遊局觀光企劃科代理科長）廖武輝（新北市金山區區長）   66  孤獨跑者自我拉扯     67  為跑者服務就是我們的價值  鄭子健（阿迪達斯跑步社群adidas Runners Taipei總教練）   68  臺北馬之後你鐵腿了嗎？  小葛（Podcast《鐵腿》主持人）   69  想和你在法租界一起跑步  張偉弘   70  雲遊四海可比是小飛俠  張修維   71  我在哭也在笑     72  與其流淚，不如流汗  柯曉翔（商業周刊資深記者）   73  我要代表素人跑者們向你致謝  洪國智（臺灣長跑競技網創辦人）   74  吸收日出時的天地精華  朱開宇（沛肯品牌視覺行銷整合執行長）   75  跑在網紅旁邊好開心呢！  黃小貓   76  不小心路過就跑了一場馬拉松      77  跑六大馬像在逛菜市場  黃淑燕、周筱嵐   78  危「肌」就是轉機  -{余}-文彥   79  不然就像這幾天烙賽      80  最正最速音樂家的擇偶條件  郭珊如（臺北市立國樂團二胡演奏家）  81  停不下來的小短腿  李筱瑜（前職業鐵人三項運動員）   82  每個人都該有享受清晨六點微風的權利  姜義村（國立臺灣師範大學特殊教育學系教授）   83  當你想要跑的時候，就會人來幫助你  徐裴翊、李家梵（網路體育媒體Vamos）   84  心碎組曲催落去      85  老婆！我出門跑山啦！ Bamboo（台北捷兔俱樂部前會長）   86  當時好像翻到武功秘笈  徐國峰（Running Quotient共同創辦人）   87  STEPN菜雞指南  Rex（Fuly.Ai 智能投資策略機器人創辦人）   88  象總的國道半馬破百配速攻略      89  走出一條不同的金牌之路  梁哲睿（DHRC夢想高飛跑團創辦人）   90  欸！你不是說你要破百嗎？      91  我想帶小孩一起上凸台  楊志祥   92  夏天減量心驚驚？教你打底有方法！ 黃毓軒（EDRC愛迪生跑步訓練班創辦人Garmin Run Club Taiwan總教練）   93  象總錄音錄到靈魂出竅？     94  在賽道上遇見夢想家  陳立宗（TPBL球隊福爾摩沙夢想家董事暨領隊）   95  陰影面積求解      96  追求完美的配速之神  高志明   97  哇賽！跑步的感覺滿爽！ 蔡宇哲（Podcast《哇賽心理學》主持人）   98  跑好快的紅螞蟻  趙天麟   99  只有Lulu能夠超越Lulu  夏嘉璐   100  你們很有勇氣，第一百集敢找我來  「象總太太」謝奐儀（長明賞委員會執行長）   101  你戴帽子就沒人認識你了  李翰暄（Akebono曙光跑步學校創辦人）   102  模範國手夫妻  曹竣崵（前職棒選手、球評、臺北城市科技大學棒球隊總教練）傅姿伶（前女籃國手、臺北城市科技大學籃球隊總教練）   103  你是全村的希望  林冠汝、林慶華（2022年IAU 24H亞洲暨大洋洲錦標賽國手）   104  「炸兩百」之速度與G情     105  用雙腳探索新加坡     106  站在聖母峰馬拉松的起跑線上  陸承蔚   107  用馬拉松轉動一座城市  李再立（時任臺北市政府體育局局長）   108  濱拉登把我的牛排搶走了  蘇志濱（臺南機場航空消防隊隊員、「蘇志濱間歇團」團長）   109  馬拉松「破二」不是夢？     110  加冰加料不加價  蘇家彬（中華民國衛生福利部疾病管制署防疫醫師）   111  啊你不是有在運動？！  康蒂（女子喜劇團體Comedy girls成員）   112  長跑甜心的眼神  張芷瑄、陳秉豐（相信跑步訓練營創辦人）   113  拉爆我的北京妹子  宋丁洋   114  十項全能的市民跑者之王  李智群（Nike Run Club Taiwan教練）   115  紐約馬的困死崩落橋     116  人兩腳，錢四腳  葉小綺   117  女總一壓線的感覺  黃文秀   118  他一直慫恿我把衣服脫掉  鄭匡寓（網路體育媒體don1don總編輯）   119  大家都說我腿很長  吳敏（Nike Run Club Taiwan教練）   120  當時做了一個大膽的決定  愛跑步的那個薇安（Garmin Run Club Taiwan配速員）   121  我的夢想是成為奧運選手  潘子易（鐵人三項運動員）   122  我們很珍惜你這樣的聽眾     123  愛情長跑不停腳  陶大瑜（運動YouTuber）   124  你這個劍男人！  王寶慶（台灣大哥大企業用戶事業群副總經理）   125  好強的口紅妹  陳逸寧（2022年臺北馬拉松馬拉松女子組第三名）   126  從寧夏路跑到南京東路  黃瑽寧（馬偕紀念醫院兒童感染科主治醫師）   127  福和橋下的神攝手  仙輩（李根旺）（運動攝影師）   128  踩在雲朵上的感覺  池力奇   129  東京跑馬攻略  李翰暄（Akebono曙光跑步學校創辦人）   130  定向越野原新之助  蔡昀軒   131  穿梭黑白的非常律師  邱靖貽（執業律師）   132  一名兩腿三毛四極地五旬六大馬  周林信   133  我不能說鐵人三項比老婆重要  蕭昱   134  女神才有的待遇  張芷瑄   135  下一位贊助者你跑慢點     136  耕父難為無米之催  許元耕、張傑洛米   137  碳板鞋使用攻略  陳政翰（動見跑班總教練）   138  赤心巔峰，青山千古  周青（中華民國越野跑協會理事長）   139  以為我邊跑邊抓寶還拿了冠軍  游雅君   140  父親的眼淚  葉日鴻（RUN FIRE跑步訓練班總教練）   141  牽手一次，牽手一世  洪國展   142  象總宣布參加世界壯年運動會     143  你就是他們變強變快的養分  張團畯   144  我的字典裡沒有武林廢材  白品鍵（世新大學中國文學系副教授）   145  環台見面會有可能嗎？     146  如果我少了一隻手臂要怎麼跑  蔣介文（中華民國男子半程馬拉松紀錄保持人）   147  吃雞腿爆紅的小公主  一輪（運動YouTuber）   148  破音代表你很賣力  紀怡如   149  報告班長，你有扁平足！  老周（跑鞋測評YouTuber）   150  要怎麼參加「跑步不要聽」跑團？     151  老爺別這樣，夫人會追上  劉祖寧（知本老爺酒店總經理）   152  就是這個笑聲讓我特別著迷  小科小小科（運動YouTuber）   153  馬拉松跑到一半去接生再回來跑  謝燦堂（台北長庚紀念醫院名譽院長）   154  禎能跑！到印度跑一百公里超馬  高鐿禎   155  跑步不只靠背還要靠腰  陳佑霖   156  休息是為了走更長遠的路，所以我們...     157  這件衣服有種魔力  大鳥哥   158  我說固執你說堅持  李鴻斌（康鴻復健科診所醫師）   159  備戰台北馬就聽這一集     160  鐵人模特兒的轉換區  王心恬   161  光腳跑是因為我忘了帶鞋     162  我二十年前就問過魁哥  陳楷（中廣新聞網體育記者）   163  哪裡找得到這麼帥的作者？  林宜慧（墨刻出版編輯）   164  象總的戀愛巴士    鄭中基、陳慧琳《製造浪漫》 165  一切都是最好的安排  Nicole（魁哥的跑班同學）  郁可唯《路過人間》 166  車頭燈與冰淇淋    張惠妹《簡愛》 167  輕鬆比痛苦更難？  徐國峰（Running Quotient共同創辦人）  王-{杰}-《忘了你忘了我》 168  要跑得漂亮就聽這一集  謝忻  謝金燕《姐姐》 169  哲學家的人生跑馬燈  曾廷瑋（國立臺灣師範大學田徑隊助理教練）  莫文蔚《忽然之間》 170  十年後仍然是金牌萌少女  陳雅芬（萌少女跑跑班總教練）  张学友《秋意濃》 171  我們都是屬於變態的那群人  郭彥均  陳奕迅《落花流水》 172  她來陪我走最後一段朝聖之路  Jason  阿桑《葉子》 173  想停下來都不好意思    呂方《老情歌》 174  好好聽但跑步不要聽  黃玠  劉德華《冰雨》 175  好，我帶你破三！  許立-{杰}-（矽谷工程師、《Jay的跑步筆記》作者） 周杰倫《世界末日》 176  當我們彤在一起  「彤彤」葉芊彤（喜愛跑步的唐氏综合症患者）彤彤媽媽  五月天《憨人》 177  等太太下班的時候我跑了起來  胡-{杰}-（街頭路跑社團創辦人）  告五人《在這座城市遺失了你》 178  看張嘉哲吃完一百二十五個甜甜圈    高凌風《燃燒吧! 火鳥》 179  佛系孤獨跑者指南  唐瑭  許志安《為什麼你背著我愛別人》 180  風一樣的女子  董家琪（2023年臺北馬拉松馬拉松女子組國內第三名）  宋冬野《董小姐》 181  台北大縱走居然多了配速員  「Hiker CP」李啟賓（UP Sports運動補給創辦人）  伍佰&China Blue《墓仔埔也敢去》 182  比大家早到就是第一名  周庭印  林俊杰《當你》 183  沒跑過萬金石，別說你跑過馬拉松  謝秀瑜（新北市政府體育局競技運動科科長）Charles（展盟展覽有限公司經理）  张学友《心碎了無痕》 184  認真跑起來比過年的小豬還難抓  「小豬」黃沐妍  羅志祥《精舞門》 185  馬場上的尊榮服務    費玉清《晚安曲》 186  比爆掉我一定是最強的  林丹尼（Saucony Taiwan "SauRun" 跑班教練）  楊培安《我相信》 187  苦練決勝負的練武奇才  馮勝賢（前職棒選手、國家運動訓練中心公西靶場主任）  潘安邦《外婆的澎湖灣》 188  九九神功請上二樓  王炯珵（恩主公醫院教研暨醫品副院長）  劉德華《忘情水》 189  請問你是曹純玉選手嗎？  曹純玉（中華民國女子馬拉松紀錄保持人）陳囿任（曹純玉指導教練）  任賢齊《對面的女孩看過來》 190  跟魁哥一起跑雪梨馬拉松  Dary（晴天旅遊領隊）  林依晨《孤單北半球》 191  馬場上的即刻救援    邱振哲《太陽》 192  別叫我女神  雷理莎（2022年臺北馬拉松馬拉松女子組第六名、國內第一名）  江蕙《落雨聲》 193  配八分速陪你跑的伴馬王  馬馬教練  韋禮安《慢慢等》 194  那時我走上了一條不歸路  吳承泰（鐵人三項運動員，福爾摩沙極限鐵人三項大會紀錄保持人）  張信哲《太想愛你》 195  我覺得牡羊座都是這樣  小盤  伍佰《浪人情歌》 196  老婆在四點叫我起床跑步  林志隆（已退役超級籃球聯賽球員）  TANK《鬥牛要不要》 197  獨一無二的美人腿女孩  沈利倩（2022年總統教育獎得主）  趙傳《我是一隻小小鳥》 198  如果有正妹約你去跑步  凱伊（職棒啦啦隊Rakuten Girls成員）  生物股長《青鳥》 199  那一個爆哭的夜晚  陳昭郡  王傑《你是我胸口永遠的痛》 200  魁哥為了你去廁所  朱利夫（TPBL高雄全家海神球團管理總監）Molly（朱利夫妻子）  莫文蔚《忽然之間》 201  浴火重生的怪咖師徒  李奇儒賴孟昕（LUMINOUS Run Club/ Track Club創辦人）  鄭中基《怪胎》 202  樓梯間的追夢人  羅清駿（職業垂直馬拉松運動員）  五月天《洋蔥》 203  我們剛好缺一個女主持人  邱文蕾（網路跑步自媒體runurownrun）  楊三郎《港都夜雨》 204  這集錄完可能要找律師了  陳丁章  張惠妹《我可以抱你嗎》 205  優勝美地驚魂記    熊天平《愚人碼頭》 206  自律的跑者有多可怕  陳淑娟  陳淑樺《夢醒時分》 207  你要感謝那個小偷  後藤友嗣（國立清華大學物理學系教授）  周杰倫《心情》 208  來自台灣的洋將  簡子傑（中華民國男子5000公尺紀錄保持人）  林俊傑《Love You You》 209  張修修自學友  張修修  张学友《情網》 210  原本只是小百科上的一個名字  陳惟揚（紀錄片導演）  陶喆《普通朋友》 211  從貓空跑到阿里山  張家華（Running Quotient教練）  江蕙《遠走高飛》 212  二十五年前的心願    張韶涵《遺失的美好》 213  白天修水電，晚上修跑姿  林鼎洋（Brooks跑步初心班、森林跑站跑班教練）  光良《童話》 214  我一轉頭，王仁甫就嚎啕大哭  黃張維（耕薪建設董事長暨耕跑團團長）  5566《我難過》 特輯2(214.35)  始終想像自己是一隻豹  許績勝（中華民國男子馬拉松紀錄保持人）  周华健《花心》 215  出門不跑一下好像怪怪的  「阿老師」Anita  張惠妹《三天三夜》 216  用三句話調整跑姿  何政毅（吉日跑班創辦人、Garmin Run Club Taiwan配速員）  《無敵鐵金剛》主題曲 217  我只帶了兩顆水煮蛋  陳怡如  梁靜茹《如果有一天》 218  亞當的紐約馬初體驗    光良《傷心地鐵》 219  越自虐的越好玩  鄭茗孺（鐵人鑄造所創辦人）  孟然《少年》 220  連跑七年大阪馬的秘訣  林明哲（Garmin Run Club Taiwan配速員）  蘇芮《親愛的小孩》 221  全公司都知道你跑這麼快嗎？  陳洪龍（马来西亚男子馬拉松紀錄保持人）  巫啟賢《太傻》 222  越跑越野樹越多  陳鵬中  周蕙《好想好好愛你》 223  嘿！大家夥兒早咯！  黑影兒 李博（運動YouTuber）  孙燕姿《天黑黑》 224  漫畫裡的夢幻馬拉松  張建玫（禾馨新生婦幼診所婦產科醫師）  康康《快樂鳥日子》 225  從詐騙集團手中搶回一百五  張綺文（鐵人三項國手）  张学友《回頭太難》 226  帶著堅定的心飛向宇宙  巴斯（堅心營養創辦人）  鄧紫棋《光年之外》 227  一條住在淡水的鹹魚  張加恩（2024年臺北馬拉松馬拉松女子組國內第二名）  周华健《明天我要嫁給你》 228  叫我們哥還真的承受不起  林炳煌  蔡琴《相思河畔》 229  到河濱跑步順便拍孕婦寫真  宋丁洋  卡门第二組曲曲目10《斗牛士之歌》改編 230  可能我太太是流量密碼  鄭祺民  任賢齊《任逍遙》 231  跑步像中邪一樣  高琬雲（緻齡婦產科診所醫師）  王傑《你是我胸口永遠的痛》 232  報名成功就現賺七百  Jeffery（FOOTLAND運動機能襪產品經理）Charles（展盟展覽有限公司經理）  辛曉琪《味道》 233  留下來，或者我跟你跑  田中千绘  范逸臣《國境之南》 234  一年跑完七大馬之超省攻略  周漢忠  周杰倫《七里香》 235  把訓練課表當成情書  「象總太太」謝奐儀（長明賞委員會執行長）  梁靜茹《情歌》 236  原來我一直都練錯了  丁政豪  劉德華《鐵了心愛你》 237  醫師說我心率不能超過一百二  徐熙灝  王力宏《心跳》 238  我的夢想是打破全國紀錄  蔡政軒<small>（臺北市精英市民跑者、臺灣男子馬拉松第28傑）<small>  蔡琴《被遺忘的時光》 239  老闆說要動起來  岳啟儒  田馥甄《魔鬼中的天使》 240  晨跑的時候感覺很霸氣  豹大王（運動YouTuber）  五月天《頑固》 241  跑zone 2跟投資理財一樣  李柏鋒  五月天《瘋狂世界》 242  鍾愛一生的夫妻共跑指南  林宗慶、陳怡如（運動筆記配速員）  杜德偉《鍾愛一生》 243  其實你不一定要做馬克操  徐國峰（Running Quotient共同創辦人）  林俊傑《學不會》 244  剛好董事長也愛跑步  深井亨（日商奧村組營造股份有限公司總經理）  黎明《深秋的黎明》 245  邊跑邊享受腳底按摩    蔡依林《布拉格廣場》 246  增肌和速度，我全都要！  邱個＆何立安博士（SBD Taiwan）  林曉培《心動》 247  蘿蔔腿變飛毛腿  張景敦（台灣國際航電工程師）  周杰倫《開不了口》 248  孤獨跑者不孤獨  鳥巢團長  趙傳《我是一隻小小鳥》 249  失戀比ITB還痛  「鐵人J帥」王志袁  周湯豪《帥到分手》 250  我也希望這個節目收掉  趙心屏（Podcast《肉腳的跑步人蔘》主持人）  徐乃麟《紅鞋女孩》 251  他說的夢想你別當真啊  陳雨德  252  跑出你人生的彩蛋  白品鍵（世新大學中國文學系副教授、《跑步不要聽》專著《跑出你人生的彩蛋》共同作者）  253  七十歲跑波馬就很容易了  李吉仁  254  結果第一次就把王子嚇跑了  鄭采瑜（臺大馬拉松社創社社長）  255  高舉鐵人的法槌  梁哲瑋（最高行政法院法官）  256  那個亂入的妹妹想跑A組  蔡雅安（臺中捷運公司員工、臺灣女子馬拉松第29傑）   257  放學吃甜甜圈的小胖子  浩爾  258  你每場馬拉松都說一定要參加  張芷維Jacqueline  259  沒報到台北馬的，來跑這一場就對了  蘇志濱（臺南機場航空消防隊隊員、「蘇志濱間歇團」團長）李秀美<small>（資深田徑賽事播報司儀、臺北市立蘭雅國民中學田徑隊教練）<small>  蘇永康《舊愛還是最美》 260  現在不敢素顏出去跑步了  黃芃之Joyce  JOYCE就以斯、楊子平ᏟᎪsᏢᎬᏒ《都是weather你》 261  跑兩百公尺就能算出全馬成績？  「叉傑克」許紘瑋<small>（Running Quotient共同創辦人）<small>  席琳·狄翁《我心永恒》 262  人類的身體可以用110年？！  賴淑玲<small>（大家出版社總編輯）<small>   263  馬力歐陪你繞一圈  楊士範   264  原來我有凸台體質  黃露惠<small>（知名作家，筆名「雨路」）<small>  李竺芯《足芳足芳》 265  剛好服務到VIP  詹鈞智（中華民國國際體育運動志工交流協會理事長、許績勝口述傳記《跑步的初心》作者）  張宇《用心良苦》 266  看手就知道會漏財  蔡宜玫<small>（森林跑站創辦人）<small>  草蜢《忘情森巴舞》 267  糟糕了我也有追蹤她們  蔡旻娟Linda & 蔡旻珊Susan<small>（New Balance Run Club Taiwan配速員）<small>  張惠妹《姐妹》 268  邊跑邊錄音真happy  「Happy Lee」李昆謀<small>（91APP產品長）<small>  庾澄慶《快樂頌》 269  當作跑最後一個課表  Jenny  羅美玲《愛一直閃亮》 270  黑指甲也算是一種勳章？    信樂團《一了百了》 271  那一刻覺得世界遺棄了我  蘇韋毓Allen<small>（網站建置工程師、「Sub 3跑團」團長）<small>  李佳薇《煎熬》 272  先從追學姐開始  周鴻宇<small>（高雄市馬拉松紀錄保持人、臺灣男子馬拉松第21傑）<small>  李聖傑《最近》 273  象總太太最愛的馬拉松  Adrian<small>（台北葡萄酒馬拉松創辦人）<small>  五月天《乾杯》 274  紐約的福和橋下  沈雅雯<small>（象總在北大長跑的社友）<small>  張震嶽《自由》 275  偷跑的幸福  古佳倫<small>（彰化縣精英市民跑者、臺灣男子馬拉松第100傑）<small>  陳慧琳、鄭中基《製造浪漫》 276  國道馬五字訣  尹崇堯<small>（南山人壽董事長）<small>  張韶涵《隱形的翅膀》 277  爸爸把我的馬賣掉了  Moa Stahlberg  葛兰《我要你的愛》 278  我九點半會到喔  楊堃祥Krauser<small>（adidas Runners Taipei配速員）<small>  張惠妹《哭不出來》 279  下班後到北田約會  Eric & Chloe  張惠妹《別在傷口灑鹽》 280  一個不喜歡穿衣服的人  Peeta葛格  蔡依林《馬德里不思議》 281  麵粉是我登峰的止滑粉  陳詩絜Giovanna<small>（烘焙職人、專業橄欖油品油師）<small>  莫文蔚《開水與白麵包》 282  我知道前方有人在等  肖吳哲謙Jason  王力宏《你不知道的事》 283  雞排的味道怎麼不一樣了  程彥綾Almo（Nike Run Club Taiwan配速員、臺灣女子馬拉松第16傑）  陳柏霖《我不會喜歡你》 284  咚咚隆鏘咚鏘咚搶東馬    農曆新年慶團圓《賀新年》 285  在東京少林寺獨自升級  王南評（中華民國外交部日文傳譯、日本首位臺灣女姓人力車伕）  費玉清《南屏晚鐘》 286   

 參考資料 

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