陳建昕

大H（），本名陳建昕，是出生於臺灣台北市的YouTuber，亦是臺灣第一位健體職業選手，從2016年開始比賽，健身資歷超過10年。

 生平 
大H畢業於文化大學資訊傳播學系，在國中時曾訓練過街舞，並在當兵時在進行體能訓練時發現自己對運動的興趣，於2015年3月參與了第一場的健美比賽。

在2019年1月創設Youtube頻道「大H」，主要分享比賽前的備賽計畫、訓練實錄及飲食日常。

 出賽紀錄 
年份賽事項目組別成績2016年全國總統盃健美錦標賽男子健美75公斤以下級無名次全國青年盃健美錦標賽社會組70公斤以下級第四名台南府城盃健美錦標賽男子傳統健美70公斤以下級第四名IFBB 奧林匹克先生亞洲業餘賽男子健體174公分以下級第三名2017年全國古典盃健美錦標賽男子古典健美175公分以下級第一名IFBB 第51屆亞洲盃男子健體174公分以下級第三名健身工廠盃健美邀請賽男子健體第一名2018年全國總統盃健美錦標賽男子健美75公斤以下級第二名IFBB 第52屆亞洲盃男子健體174公分以下級第三名IFBB 奧林匹克先生亞洲業餘賽男子健體174公分以下級第一名ShawnRhodenClassic men's physique PRO男子健體第十名2019年IFBB Ben Weider Naturals Pro男子健體第六名IFBB Japan Pro男子健體第十六名2022年IFBB Ben Weider Naturals Pro男子健體第二名IFBB Japan Pro男子健體第四名IFBB Taiwan Pro男子健體第三名2023年IFBB Ben Weider Naturals Pro男子健體第二名IFBB Taiwan Pro男子健體第九名

 參考資料 

 外部連結 




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