健康必殺食

《健康必殺食》（）是香港電視廣播有限公司拍攝製作的飲食節目，共9集，由陸浩明、鄭衍峰主持，本節目由香港時間2023年3月6日起，逢星期一至三22:30－23:05在翡翠台播放。健康必殺食-江嘉敏慘變-消腫kol-林鈺洧黑箱摸食材嚇到絕望

簡介
要食得健康，食材絕對是重要關鍵，但識揀也要識煮！配合適當的烹調方式，方能發揮「有營」功效。陸浩明、鄭衍峰坐鎮節目，聯同馮盈盈、江嘉敏、何依婷、戴祖儀、林穎彤、陳嘉慧、林鈺洧等嘉賓主持，從食材出發，教大家掌握健康飲食秘訣。每集按照男士食物、女士食物、超級食物、黑色食物、快樂食物等不同主題，帶來相關營養資訊。星級大廚陳國強、陳曉樺、湛錦鈿各自擅長中、西、混合特色菜，會輪流利用主題食材炮製「殺食」美饌。

每集內容
集數播映日期主題女嘉賓廚師 01  3月6日  男士食物  馮盈盈、何依婷、林凱恩、黃婧靈  湛錦鈿、陳國強 02  3月7日  超級食物  梁凱晴、邵初、江嘉敏  湛錦鈿、陳曉樺 03  3月8日  卵類食物 陳詩欣、林秀怡、林鈺洧  陳曉樺、陳國強  04  3月13日  春天食物  江嘉敏、邵初、黃頌明  湛錦鈿、陳國強 05  3月14日  黑色食物  林秀怡、林鈺洧、黃美棋  06  3月15日  女士食物  陳嘉慧、邵初、鞏姿希、吳紫韻  陳曉樺、陳國強 07  3月20日  快樂食物  趙希洛、曾淑雅、黃美棋  陳國強 08  3月21日  重口味食物  林凱恩、黃婧靈、戴祖儀  湛錦鈿、陳曉樺 09  3月22日  辛辣食物 林凱恩、黃婧靈、江嘉敏  湛錦鈿、陳國強

參考

外部連結

 電視節目的變遷 

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