佐佐木美玲

佐佐木美玲（，）是日本女藝人，為女子偶像團體日向坂46前成員，兵庫縣出身，所屬經紀公司為Queen-B。曾是時尚雜誌《non-no》專屬模特兒。2016年以平假名櫸坂46一期生身分出道，2025年4月5日自日向坂46畢業。

 經歷 
加入平假名櫸坂46前
1999年12月17日，佐佐木出生於神奈川縣，在兵庫縣長大。小學1年級至4年級住在台灣。2013年至2015年11月，為以大阪為據點活動的在地偶像團體「」成員。2016年1月搬家到東京。

 平假名櫸坂46時期 
2016年5月8日，佐佐木參加平假名櫸坂46徵選合格。同月12日，在SHOWROOM直播中首次披露。

2017年10月20日至12月29日，以本人的角色參與平假名櫸坂46一期生主演的電視劇《Re:Mind》，是首次主演電視劇。

2018年3月，從高中畢業。同月7日發行的櫸坂46第6張單曲《打破玻璃！》，佐佐木在收錄曲《看著當下》中首次擔任歌曲Center（中心成員）。4月，升讀大學。6月20日發行的平假名櫸坂46首張專輯《起跑的瞬間》，佐佐木擔任該專輯的主打曲《沒有期待的自己》的Center。該專輯也收錄了佐佐木的第一首獨唱曲《微弱的光芒》（）。

2019年1月1日，女歌手Aimer第16張單曲《I beg you/花瓣的遊行/Sailing》中的收錄曲《花瓣的遊行》MV公開，由佐佐木主演，以畢業典禮為背景，講述了一個既悲傷而又溫暖的故事。

 日向坂46時期 
2019年2月13日，獲時尚雜誌《non-no》起用為專屬模特兒，並在2月20日發售的4月號登場。3月15日，首個個人冠名節目《》以特別節目的形式在朝日電視衛星台播出。6月12日至9月18日，於「MTV日本音樂錄影帶大獎2019」 與渡邊美穗、小坂菜緒、佐佐木久美一同擔任MC。

2020年3月25日，開始在日本電視台資訊節目《ZIP!》的「流行新聞 Kiterune!」單元擔任報導員。9月23日發行的日向坂46首張專輯《HINATAZAKA》，佐佐木擔任該專輯的主打曲《》的Center，是首次在日向坂46改名後擔任Center。

2021年4月29日，電視劇《聲春！》開始播出，佐佐木與丹生明里共同擔任主演。此外，在該劇的主題曲《聲音的足跡》中，也與丹生明里共同擔任Center。5月25日，營運方公佈佐佐木需要在醫院住院一週以進行進一步身體檢查，將暫停工作專心休養，佐佐木亦在部落格上告知此事。6月11日，宣布已經出院，並於同月20日的「線上見面&問候」活動中回歸活動。7月11日，在「」第三場公演上正式歸隊。7月6日至10月29日間，她代替暫停活動的小坂菜緒，擔任廣播節目《》的主持人。11月5日，該節目更名為《》，佐佐木繼續擔任主持人。

2022年4月1日，開始在廣播節目《》中與影山優佳共同擔任主持人。5月8日，開設個人Instagram帳號。

2024年8月23日，於《中報告自己取得了。12月17日，在25歲生日當天，發行首本個人寫真集《陽光的盛裝遊行》（），於越南峴港拍攝。以3.2萬銷量取得Oricon公信榜書籍週榜寫真集部門第1位
。

2025年1月6日，在日向坂46官網的個人部落格中宣布將於第13張單曲《只有畢業照才知道》的活動結束後畢業。3月31日，於日向坂46的《在日向坂見面吧》中舉辦佐佐木的畢業環節，節目最後由主持人奧黛麗給與畢業證書，也是最後一次出演該節目。4月5日，於橫濱球場舉行的「第6次的日向誕祭」中舉辦畢業典禮，正式從日向坂46畢業，結束約9年的偶像生涯。4月17日，於日向坂46官方網站發布最後一篇部落格。5月31日，佐佐木位於日向坂46官方網站內的個人部落格正式關閉。

個人發展
2025年7月1日，宣布加入經紀公司Queen-B。7月18日發行的《non-no》9月號，從擔任約6年的雜誌專屬模特兒畢業。7月12日，開設官方粉絲俱樂部。7月17日，由佐佐木监制的原创品牌「mireille」（ミレイユ）诞生
。

 人物 
 暱稱為咪胖（）、佐佐美（）。
 家裡有哥哥、姐姐（雙胞胎）。由於小學時代曾住在台灣，能講簡單的中文。在台灣時，曾擔任乒乓球社的社長。
 喜愛麵包，尤其是甜麵包（），希望每天吃麵包長大，曾說過未來想開麵包店。其暱稱「咪胖」即由麵包（）而來。加入平假名櫸坂46前曾在麵包店打工過。其他喜歡的食物還有肉、碳水化合物、蛋糕、水果。
 特技是吉他、小提琴。
 自我介紹詞（Catch Phrase）是「紅豆麵包、吐司麵包、咪胖！」（）

日向坂46相關
 雖然沒有擔任過單曲Center，但在平假名櫸坂46時期專輯《起跑的瞬間》的主打曲《沒有期待的自己》、以及日向坂46時期首張專輯《HINATAZAKA》的主打曲《》擔任Center，並在這兩張專輯的形象寫真（）站Center位，等於是這兩張專輯的Center。
 在日向坂46中最喜歡的歌是「JOYFUL LOVE」。

 演唱歌曲 
標註「★」符號者，表示該首歌曲有拍攝MV。

單曲選拔樂曲
日向坂46
發行日期單曲名稱參與歌曲名稱名義收錄於MV備註1st2019年3月27日心動了心動了全版本★A面曲JOYFUL LOVE全版本★滑到耳邊的淚水（1期生）Type-A Footsteps淺草姊妹Type-B★悸動草Type-C★2nd2019年7月17日Do Re Mi Sol La Si DoDo Re Mi Sol La Si Do全版本★A面曲狐狸全版本★My god（1期生）Type-A 3rd2019年10月2日如此喜歡你可以嗎？如此喜歡你可以嗎？全版本★A面曲真正的時間全版本★川流不止息通常盤 4th2020年2月19日才沒這回事呢才沒這回事呢全版本★A面曲青春之馬全版本★喜歡的意思是…（1期生）Type-A Center即使不開窗 Type-B★5th2021年5月26日只有你最強只有你最強全版本★A面曲聲音的足跡全版本★與丹生明里共同擔任Center怎麼辦？怎麼辦？怎麼辦？（1期生）Type-C★巨大的夢想壓垮了我通常盤 6th2021年10月27日話說話說全版本★A面曲無論多少次無論多少次全版本★意想不到的雙虹Type-A 酸澀的自我厭惡咪胖家族Type-D★傷停補時通常盤 7th2022年6月1日我這種人我這種人全版本★A面曲飛機雲的形成理由全版本★深夜的懺悔大會（1期生）Type-C★不知不覺被愛著通常盤 8th2022年10月26日星月共舞的Midnight星月共舞的Midnight全版本★A面曲HEY！OHISAMA！全版本 10秒天使Type-B★一生一次的夏天通常盤 9th2023年4月19日One choiceOne choice全版本★A面曲戀愛逃之夭夭全版本★愛唯我擁有（1期生）Type-A朋友啊 是夜空中第一顆星星通常盤★10th2023年7月26日Am I ready?Am I ready?全版本★A面曲接觸與感情Type-A充滿骨架的暑假（1期生）Type-B玻璃窗髒了通常盤★11th2024年5月8日你是蜜瓜你是蜜瓜全版本★A面曲緊隨我後通常盤★12th2024年9月18日絕對第六感絕對第六感全版本★A面曲永遠的蘇菲亞Type-A13th2025年1月29日只有畢業照才知道只有畢業照才知道全版本★A面曲孤獨的人們啊Type-AInstead of you（1期生）Type-D

平假名櫸坂46
發行日期歌名名義收錄於MV備註2016年8月10日平假名櫸平假名櫸坂46櫸坂46《世界上只有愛》通常盤 2016年11月30日跳得比誰都還高！櫸坂46《兩人季節》Type-B★2017年4月5日櫸&平假名櫸坂組櫸坂46《不協和音》全版本★穩定交往中平假名櫸坂46櫸坂46《不協和音》Type-D★2017年10月25日依然要前進平假名櫸坂46第1期生櫸坂46《就算風吹》全版本★NO WAR in the future平假名櫸坂46櫸坂46《就算風吹》Type-B 2018年3月7日看著當下平假名櫸坂46第1期生櫸坂46《打破玻璃！》Type-B★首次擔任歌曲Center2018年8月15日快樂氛圍平假名櫸坂46櫸坂46《矛盾心理》Type-B★2019年2月27日想對你說的話櫸坂46《黑羊》全版本★擁抱你櫸坂46《黑羊》Type-B 

坂道AKB
發行日期歌名名義收錄於MV備註2019年3月13日初戀之門坂道AKBAKB48《回憶上心頭DAYS》Type-B★

專輯選拔樂曲
日向坂46
發行日期專輯名稱參與歌曲名稱名義收錄於備註1st2020年9月23日HINATAZAKA全版本★Center跳得比誰都還高！2020Type-A日向坂Type-ANO WAR in the future 2020Type-B不顧一切地Type-B為什麼說是下雨了啊？Type-B與加藤史帆、齊藤京子合唱My fansType-B約定之卵 2020通常盤2nd2023年11月8日脈動的感情你從零變為一吧全版本★最初的白晝Type-A

平假名櫸坂46
發行日期專輯名稱參與歌曲名稱名義收錄於備註1st2018年6月20日起跑的瞬間沒有期待的自己全版本★Center微弱的光芒（獨唱曲）Type-A個人首支獨唱曲約定之卵Type-ACenter來到夏天的邊界線（1期生）Type-BCenter像車輪摩擦般哭泣的你Type-BCenter想騎上三輪車通常盤與柿崎芽實合唱到底是誰強迫這樣的排隊？（1期生）通常盤Center平假名的戀愛通常盤Center

櫸坂46
發行日期專輯名稱參與歌曲名稱名義收錄於備註1st2017年7月19日抹黑純真太陽不會選擇抬頭的人櫸&平假名櫸坂組Type-A永遠的白線平假名櫸坂46Type-B

 演出 


電視劇
 Re:Mind（2017年10月20日－12月29日，東京電視台）：飾演 佐佐木美玲
 DASADA系列（日本電視台）：飾演 岡田莓（）
 DASADA（2020年1月16日－3月19日）
 DASADA ～迎向未來的倒數計時～（；2020年7月2日－9月10日）
  第1集、完結篇（2020年7月11日、9月26日，東京電視台）：飾演 森林映美（主演）
 聲春！（2021年4月29日－7月1日，日本電視台）：主演 日之輪芽衣子（）
 （2022年10月26日－12月14日，日本電視台）：飾演 中村直（主演）
 比熊貓更不擅長戀愛的我們（2026年1月10日－，日本電視台）：飾演 高木莉奈

 網路劇集 
 狂賭之淵 雙（2021年3月26日－4月16日，Amazon Prime Video）：飾演 佐渡美久良（）

綜藝節目
 （；2019年3月15日，朝日電視衛星1台）

資訊節目
 ZIP!（2020年3月25日 - ，日本電視台） - 「流行新聞 Kiterune!」單元報導員

 廣播節目 
 （；2021年7月16日－10月29日，FM東京）- 代理主持
 （；2021年11月5日－2022年3月25日，FM東京）- 主持
 （2022年4月1日－2025年4月4日，FM東京）- 主持人

舞台劇
 AYUMI（2018年4月20日－5月6日，）- 響板隊
 魔法紀錄 魔法少女小圓外傳（2018年8月24日－9月9日，TBS赤坂ACT劇場）：飾演 七海八千代（）
 （2023年1月20日－29日，）：飾演 中村直（主演）
 SPY×FAMILY間諜家家酒（2023年3月8日－29日，東京：帝國劇場／4月11日－16日，兵庫：／5月3日－21日，福岡：博多座）：飾演 約兒·佛傑

音樂錄影帶
 Aimer《花瓣的遊行》（2019年1月9日，SME Records）

活動
 東京女孩展演
 SDGs推進 TGC 靜岡 2019 by TOKYO GIRLS COLLECTION（2019年1月12日，）
 Mynavi presents 第28回 Tokyo Girls Collection 2019 SPRING/SUMMER（2019年3月30日，橫濱體育館）
 TGC KUMAMOTO 2019 by TOKYO GIRLS COLLECTION（2019年4月20日，）
 Mynavi presents 第29回 Tokyo Girls Collection 2019 AUTUMN/WINTER（2019年9月7日，埼玉超級競技場）
 TGC KITAKYUSHU 2019 by TOKYO GIRLS COLLECTION（2019年10月5日，新館）
 SDGs推進 TGC 靜岡 2020 by TOKYO GIRLS COLLECTION（2020年1月11日，Twin Messe靜岡）
 第30回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2020 SPRING / SUMMER（2020年2月29日，國立代代木競技場第一体育館）
 第31回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2020 AUTUMN / WINTER ONLINE（2020年9月5日，網絡直播）
 第32回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2021 SPRING / SUMMER（2021年2月28日，網絡直播）
 第33回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2021 AUTUMN / WINTER（2021年9月4日，埼玉超級競技場）
 第34回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2022 SPRING / SUMMER（2022年3月21日，國立代代木競技場第一体育館）
 第35回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2022 AUTUMN / WINTER（2022年9月3日，埼玉超級競技場）
 第37回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2023 AUTUMN / WINTER（2023年9月2日，埼玉超級競技場）
 第38回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2024 SPRING / SUMMER（2024年3月2日，國立代代木競技場第一体育館）
 CREATEs presents TGC KITAKYUSHU 2024 by TOKYO GIRLS COLLECTION（2024年10月12日，西日本綜合展示場新館）
 GirlsAward
 Rakuten GirlsAward 2019 SPRING / SUMMER（2019年5月18日，幕張展覽館）
 Rakuten GirlsAward 2019 AUTUMN / WINTER（2019年9月28日，幕張展覽館）
 Tokyo Virtual Runway Live by GirlsAward Vol.1（2020年6月27日，網絡直播）
 Rakuten GirlsAward 2022 SPRING / SUMMER（2022年5月14日，幕張展覽館）
 Rakuten GirlsAward 2023 AUTUMN / WINTER（2023年9月30日，幕張展覽館）
 Rakuten GirlsAward 2024 SPRING / SUMMER（2024年5月3日，國立代代木競技場第一体育館）
 Rakuten GirlsAward 2024 AUTUMN / WINTER（2024年10月19日，幕張展覽館）
 殘美 THE ROOM 最後的選擇（2019年7月31日－8月11日，澀谷HIKARIE）
TOKYO UNICOLLE 2019 日本應援宣言（2019年11月9日，）

 書籍 
 寫真集 
 陽光的盛裝遊行（；2024年12月17日，集英社）

 雜誌連載 
 non-no（2019年2月14日－2025年7月18日，集英社）- 專屬模特兒

 參考資料 
 註釋 

 文獻 

 外部鏈結 
 佐佐木美玲官方粉絲俱樂部
 經紀公司個人介紹頁
 （2022年5月8日－）
 （2025年7月1日－）
日向坂46時期
 日向坂46個人介紹頁
  - 日向坂46官方網站（2016年8月2日－2025年5月31日）




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