她她她的少女時代

《她她她的少女時代》（），是香港電視廣播有限公司拍攝製作的時裝勵志親情愛情寫實電視劇，取用阿萊艾麗莎攝影機拍攝。此劇由田蕊妮、李思捷、曹永廉及姚嘉妮領銜主演，並由梁芷珮、李國麟、-{余}-思霆、羅天宇、林凱恩及韋家雄聯合演出，編審黃秉怡、李昊，監製廖晉碩。54歲首做男一　田蕊妮爆曹永廉尿滲失禁 . 東網. 2018年11月7日

故事以中年危機做題材，講述一名離婚中女重拾夢想的故事【任噏亂評】《她她她的少女時代》值得追看　最怕劇情陷TVB套路 . 香港01. 2019年8月20日。此劇為2019年香港國際影視展10部推介劇集之一，亦為2019年TVB Amazing Summer推介劇集之一。

故事大綱
人到中年，營役半生，方迎風 （田蕊妮飾）的人生卻迎來遽變！失婚失業，女兒離巢，她迷失、她頑抗，卻體力衰退、與社會脫節。身為別人的女兒、老婆、老媽，她卻忘了少女時代，也曾是個熱血勇悍、瘋狂追星的搖滾樂迷！二十年前的輕狂歲月，二十年後的柴米油鹽，面目全非的她，竟重遇當年迷戀的偶像！偶像潦倒不堪，丈夫欲斷難斷，種種挫折與衝擊，迫使她直面過去的失敗，重新振作，激勵自己與身邊人。唱著一首首動人歌曲，一群失意的中年男女，再次出發，為了自己，再活一次！

演員表
方家／張家
演員角色暱稱／關係李國麟方勁聲鐵館老闆沈秀麗之夫方迎秋、方迎風之父張智強之前岳父張晴之外公陳大文/高浩宇之業主兼契爺方迎風之父，與其不和，後和好何美好沈秀麗方勁聲之亡妻1951年出生，1992年病逝方迎秋、方迎風之亡母张智强之前岳母張晴之亡外婆陈大文之契妈鄭可琳方迎秋方勁聲、沈秀麗之亡長女1978年出生，1998年與男友發生爭執時與其雙雙被車撞死方迎風之亡姊张智强之前大姨子張晴之亡母陈大文之契妹區明妙（青年）方迎風迎風、阿風、方大媽（胡樂冰專稱）1980年4月出生「The Old Chef」餐廳老闆娘／健身室銷售員陳大文之歌迷兼歡喜冤家兼契妹方勁聲、沈秀麗之幼女方迎秋之妹張智強之前妻，於第2集提出離婚，後和好張智靈之中學同學、大嫂兼好友張晴之姨兼養母李岳之前舅嫂李仲信之舅母曾想與何柏棠合作田蕊妮王樹熹（青年）張智強阿強、孱仔強（方勁聲專稱）、Uncle 強強（陳佳宜專稱）「The Old Chef」餐廳老闆方勁聲、沈秀麗之女婿方迎秋之妹夫方迎風之前夫，於第2集被其提出離婚，後和好張智靈之兄張晴之姨丈兼養父李岳之前大舅子李仲信之舅父林若藍之前情夫，於第12集分手於第12集起成為陳佳宜之暗戀對象，後於第15集被其棄戀曹永廉姚嘉妮張智靈Janice張智強之妹李嶽之前妻李仲信之母，第12集起照顧其並同住方迎風之中學同學、姑仔兼好友張晴之養姑姐與董學弘有感情線於第2集登場黃雪兒（童年）張　晴晴晴、Hazel中學生→大學生1998年出生「文儀書店」兼職收銀員方勁聲、沈秀麗之外孫女方迎秋之女（其父與方迎秋於爭執中同被車撞死）張智強、方迎風之姨甥女兼養女张智靈之养侄女李岳之前养侄女李仲信之养表姐陳大文之契外甥女阮文傑之女友（第13集起），於第17集提出分手，後於第18集正式分手兼反目胡樂冰之情敵，於第18集被其打傷左眼，後康復對狗毛敏感參見香港文化大學林凱恩

「Diamond」
演員角色暱稱／關係陳榮峻袁俊笙笙哥本劇終極大反派「Diamond」樂隊之經理人利用及陷害高浩宇與何柏棠合作對付高浩宇於第20集買兇企圖殺害陳大文，後失敗周志康（青年）陳大文阿文、炮哥阿叔（張晴初期專稱）、契舅父（張晴後期專稱）、雞蟲（方迎風專稱）原名高浩宇1975年1月15日出生前組合「Diamond」主音兼節奏結他手，後為客貨車司機患有心臟病方迎風年輕時之偶像兼契哥方勁聲之租客兼乾兒子沈秀丽之干儿子方迎秋之契哥張晴之契舅父招廣昌之同事兼好友何柏棠之天敵多年前在菲律賓因藏毒而入獄7年於第1集因心臟病發而昏倒在餐廳被方迎風急救於第8集被方迎風得知是高浩宇於第9集因胃抽筋而入院，後康復於第12集與張智強玩樂之際弄致胃出血送院於第20集被袁俊笙買兇企圖殺害未遂「大文」一名與「Diamond」為諧音李思捷（青年）火　火前組合「Diamond」鍵琴手易智遠何晉樂（青年）進　石前組合「Diamond」低音結他手張韡騰蘇逴殷（青年）一　鳥前組合「Diamond」鼓手李霖恩

招家
演員角色暱稱／關係馮素波梁笑梅朱燕虹之母招廣昌之外母招燕彤、招廣朗之外婆韋家雄招廣昌阿昌客貨車司機朱燕虹之夫招燕彤、招廣朗之父梁笑梅之女婿陳大文之同事兼好友李綺雯朱燕虹梁笑梅之女招廣昌之妻招燕彤、招廣朗之母陳沛妍招燕彤招廣昌、朱燕虹之女梁笑梅之外孙女吳柏翹招廣朗招廣昌、朱燕虹之子梁笑梅之外孙

DPC Fitness
演員角色暱稱／關係羅天宇董學弘Desmond老闆暗戀張智靈殷悅之暗戀對象於第6集登場田蕊妮方迎風職員於第6集入職參見方家／張家
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|李君妍||胡樂冰||Icy職員針對方迎風及張晴張晴之情敵，勾引阮文傑並發生關係於第18集打傷其左眼，後向方迎風説出要挑战，以西洋拳比赛報復
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|陳俊堅||阮文傑||Kit'''兼職職員（第11集起）於第17集被胡樂冰勾引，並發生關係蓋世寶潘卓璇職員丘梓謙白　雲丁樂鍶王致狄教練陳偉洪何佩珉曹思詩沈愛琳葉蒨文梁裕恆關梓陽

The Old Chef 餐廳
於第16集結業。
演員角色暱稱／關係曹永廉張智強老闆參見方家／張家
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|田蕊妮||方迎風||前老闆娘（第1-2集）參見方家／張家梁芷珮林若藍Roni老闆娘（第2集起）張智強之前情婦，於第12集分手方迎風之前情敵Ranno之前女友陳俊堅阮文傑Kit兼職侍應（第11集起）盧峻峯中　指侍應於第2集辭職梁茵煲　煙侍應董敬文邦主廚財副廚譚永浩駐場歌手／結他手於第8集加入

香港文化大學
演員角色暱稱／關係林凱恩張　晴Hazel中學生→大學電影系一年級生泰拳學會會員性別研究學會會長（第20集）暗戀阮文傑，於第13集成為其女友，於第17集向其提出分手，於第18集得悉其與胡樂冰發生關係而正式分手兼反目參見方家／張家-{余}-思霆陳佳宜Miki中學生→大學電影系一年級生張晴之同學兼室友兼好姊妹，於第15集反目，後和好於第12集開始暗戀張智強，後於第15集棄戀林宣妤殷　悅Joy中學生→大學電影系一年級生張晴之同學兼室友兼好姊妹居於銅鑼灣暗戀董學弘樂樂之姊陳俊堅阮文傑Kit大學生泰拳學會會員張晴之暗戀對象，於第13集成為其男友，後於第17集被其提出分手，最後於第18集正式分手兼反目名字影射袁文傑楊嘉欣葉詠琳大學生（第3集）馬仲誠Johnson電影系學生（第、、6-7集）繆家慶電影系學生（第6-7集）何依婷大學生校花（第9集）陳嘉慧大學生（第9集）吳天佑大學生（第9集）

其他演員
演員角色暱稱／關係袁文傑LeonardoLeo、肥偉人生導師方迎風、張智靈之舊同學胡　楓何柏棠棠伯王帶銀之夫何晶瑩之父高浩宇之天敵,後和好曾想與方迎風合作與袁俊笙合作對付高浩宇於第8集登場於第19集決定原諒陳大文麥皓兒趙天菲方迎風之好友尹詩沛吳若姿徐玟晴李碧薇李　楓王帶銀何柏棠之妻何晶瑩之母於第10集登場劉宸熙李仲信李嶽、張智靈之子张智强、方迎风之外甥张晴之养表弟患有過度活躍症/專注力不足因撫養權歸李嶽，多年來與張智靈關係疏離，曾誤以為她不愛自己而多番襲擊她，於第14集和好劉天龍丈夫（第1集）曾琬莎妻子（第1集）吳沚默春妓女陳大文之友人（第1集）中學老師張晴、陳佳宜、殷悅之中六班主任（第1集）黃耀文醫生（第1集）劉嘉琪林若藍之外國朋友（第2、9集）伍禮騫彭凱筠婚姻輔導（第2集）陳淑芬婦科醫生（第2集）吳珮如面試者（第2集）林浩文黃耀英集團職員（第2集）石浩東方麗盈派傳單員（第2集）表演者／歌手／酒吧客人（第2-3、9、14集）酒吧客人（第2-3、9、14集）譚焯升同學（第3集）陳潁熙人生課程學員Leonardo之學生（第3-4集）黃文意鄧嘉傑曾玉娟江富強彭翔翎朱滙林張雪瑩利耀堂周麗欣孟希璘學生（第3集）學生（第3、11集）學生（第3、11、19集）觀音兵追求陳佳宜，到其與殷悅、張晴合租的公寓醉酒鬧事（第12集）爸爸（第3集）李旻芳媽媽（第3集）陳富勝方迎風之同學（第3、5集）譚淑瑩Jenny吳文舜唐家雄劉沛寧蒲　進食客男女朋友（第4集）崔錦棠地產經紀（第4集）職員（第4集）樓嘉豪打冷舖伙計（第5-8集）律師（第5集）黎寬怡護士（第5集）索女（第10集）邵卓堯中佬（第6集）黃煒溏李啟傑蘇麗明中女（第6集）李漫芬蕭徽勇侍應（第6集）張詩欣妻子（第6集）醫生（第6集）琴手（第19-20集）關浩揚陳大文之朋友（第6、15集）鄭啟泰李嶽張智靈之前夫李仲信之父张智强之前妹夫方迎风之前姑爷张晴之养前姑丈（第7、12、16-18集）祝文君張智靈之家傭（第7、13集）易宇航酒客（第7集）湯俊明古惑仔大佬（第7、18集）謝可逸古惑仔（第7、18集）姚宏遠蘇恩磁失婚婦（第7-9、12、18-20集）黃梓瑋許思敏失意女（第7、12集）潘冠霖失戀OL（第7-9、19-20集）容羨媛失戀醉女（第7-9、19-20集）黃碧蓮失戀女（第7-9、20集）陳念君失戀女（第7-9、19-20集）波記者（第8、10-11、20集）楊家寶Diamond粉絲（第8-9集）黃穎君楊證樺娛樂新聞記者（第8-11、20集）周嘉全陳靖雲羅　鴻露宿者（第8集）鬼　塚吳幸美「左望右望」主持（第8-9集）莫家淦醫生（第9集）梁雯蔚Leonardo之女伴（第9集）杜燕歌Ranno林若藍之前男友（第9集）陳睿雯Ranno之女伴（第9集）陳偉琪林若藍之外國朋友（第9集）阮嘉敏「左望右望」主持（第9集）何晶瑩何柏棠、王帶銀之亡女陳大文（高浩宇）之女友之一已去世（第10集）大隻佬（第10集）徐嘉儀失意女（第12集）蕭凱欣Rock妹（第12集）魏惠文酒樓部長（第14集）侍應（第15集）吳香倫瑜朱燕虹之歌友（第15、17-18集）區靄玲萍李　岡樂手（第15集）Band友（第16、18、20集）駱胤鳴Band友（第16、18集）鍾君揚趙璧渝醫生（第17、19集）區軒瑋董學弘之父（第18集）鄭雋熹結他手（第19-20集）焦浩軒爸爸（第20集）郭千瑜媽媽（第20集）酒吧男（第20集）彭宇瀚（第20集）袁俊笙之手下（第20集）

劇中插曲
此劇不時會有歌曲串連，包括：
類型集數歌曲原唱劇中獻唱方迎風在家頹廢時第3集女人心梅艷芳方迎風 少年時代周志康 領悟辛曉琪 方迎風在家high時第4集Bad Boy張惠妹 在医院探望父亲第5集赤子葉德嫻 在唱K時第6集原来你什么都不想要張惠妹 第7集抬起我的頭來楊千嬅 第9集當愛已成往事林憶蓮、李宗盛 第12集、第17集愛如潮水張信哲董學弘在KTV幻想時 第12集沒那麼簡單黃小琥方迎風 第13集勇悍·17麥浚龍 第14集会过去的許志安、車婉婉方迎風、張智強 第15、18集都是你的錯陳慧琳朱燕虹 第15集友情岁月郑伊健陳大文 第16集誰明浪子心王傑 第17集她來聽我的演唱會張學友陳大文、方迎風 執迷不悔王菲方迎風王帶銀的生日会 第19集忘盡心中情葉振棠陳大文街边basking 第20集我的快樂時代陳奕迅當天風雨何家豪讲座時 輸得漂亮鄭秀文方迎風領唱、陳大文、張智強

收視
本劇於香港無綫電視翡翠台及myTV SUPER7日跨平台總收視之紀錄：
週次集數日期收視率備註11-52019年8月19日-8月23日22點星期一至五總收視22.2點26-102019年8月26日-8月30日22點星期一至五總收視21.8點311-152019年9月2日-9月6日21點星期一至五總收視21.1點416-202019年9月9日-9月13日21點星期一至五總收視20.8點全劇21點平均總收視21.48點

獎項
軼事
此劇是曹永廉首度擔任第一男主角的劇集。
此劇是林宣妤首部於無綫電視拍攝的劇集。
此劇是田蕊妮相隔1年再度拍攝的無綫電視劇集，亦是她在無綫電視的告別作。
此劇是李思捷相隔3年和王樹熹 相隔5年再度拍攝的無綫電視劇集。
此劇是田蕊妮和姚嘉妮繼《忠奸人》和《超時空男臣》後第三度合作。
此劇是田蕊妮和李思捷繼《天天天晴》和《Only You 只有您》後第三度合作。
此劇是田蕊妮和曹永廉繼《讀心神探》、《超時空男臣》和《誇世代》後第四度合作。
此劇是李思捷和曹永廉繼《高朋滿座》、《法證先鋒》、《荃加福祿壽探案》和《熟男有惑》後第五度合作。
此劇是田蕊妮、曹永廉、李國麟、韋家雄、蓋世寶和姚嘉妮繼《超時空男臣》後再度合作。
此劇是田蕊妮、李綺雯、韋家雄、姚嘉妮及袁文傑離開亞洲電視後首度於無綫電視合作的劇集。
此劇是林凱恩、陳榮峻、袁文傑、張韡騰和李綺雯繼《愛·回家之開心速遞》後再度合作。
此劇是2017國際中華小姐競選冠軍-{余}-思霆與亞軍林宣妤首度合作的劇集。
此劇最終沒有交代「袁俊笙」和「胡乐冰」的結局。

記事
2018年11月7日：本劇於12:30在將軍澳工業村駿才街77號電視廣播城一廠Common Room舉行試造型記者會。
2018年12月11日：本劇於15:00在將軍澳工業村駿才街77號電視廣播城十五廠舉行拜神儀式。
2019年8月14日：本劇於13:00在將軍澳唐德街3號香港九龍東皇冠假日酒店1樓宴會廳三舉行「My Gym Dream」宣傳活動。
2019年8月26日：本劇於12:00在將軍澳唐德街3號香港九龍東皇冠假日酒店1樓宴會廳三舉行「綻放中年少女心」宣傳活動，並邀請2019年度香港小姐競選十強佳麗參與。
2019年9月3日：本劇於15:30在將軍澳電視廣播城工場大樓三樓Sky Wing舉行「甜心少女夢」宣傳活動。

參考資料

外部連結
《她她她的少女時代》田蕊妮失婚中女起革命 追夢尋真我 - TVB Weekly
Gimy TV《她她她的少女時代》線上看

電視節目的變遷

香港以外地區播放

Category:無綫電視2010年代背景劇集
Category:女性題材電視節目
Category:勵志電視劇
Category:無綫電視愛情劇集
Category:中年危機