心理健康

心理健康（）中华人民共和国精神卫生法：第二章 心理健康促进和精神障碍预防 [S/OL], 2018-04-27. 中华人民共和国国家卫生健康委员会法规司 .，又稱精神健康国家教育研究院．乐词网: mental health  [OL]．台北：台北院区语文教育及编译研究中心 [2024].、心理卫生心理健康  [M/OL]//陈至立．辞海. 7版网络版．上海：上海辞书出版社, 2020 [2024].等，是指心理幸福安宁的狀態，「一個情緒及行為調整都運作相當良好的人，當時的心理狀態」。若以正面心理学或是整全觀的觀點來看，心理健康也包括一個人有能力去享受生活，在生活的各樣活動及努力中取得平衡，以達到心理弹性。

根据世界卫生组织（WHO）的定義，心理健康包括「主觀的幸福感、感覺到個人的效能、自主性、和其他人的互動、可以實現個人在智能及情感上的潛力等。」。世界卫生组织進一步的指出個人的幸福包括實現其能力、可以克服平常生活中的壓力、富有成效的工作以及對群體的貢獻。文化差異、主觀評估及許多有關的專業理論都影響著「心理健康」的定義方式。另一個心理健康的定義，是由心理分析學家西格蒙德·弗洛伊德提出的：「有工作及愛的能力」。

 教育 

 相關條目 

 污染與腦部疾病

 健康

 理智


 世界精神卫生日
 心理健康政策
 心理衛生指標
 心理假

參考資料

 外部連結 

*
Category:正向心理學