奔跑吧

是中國浙江衛視制作的真人實境-{zh-hant:秀;zh-hans:秀;zh-hk:秀}-，原版為韩國SBS电視台的《Running Man》。《奔跑吧》的游戏设定为成员与嘉宾前往各个任务地点进行前期任务，由胜出的队伍或个人获得对最终任务有利之提示或权力，最后在最终任务地点完成最终任务。最终任务游戏沿用《Running Man》的“撕名牌”环节。《奔跑吧》本为《奔跑吧兄弟》第五季，由于2017年中國大陸限韩令限制，制作方为避嫌而更改节目名称和赛制，以全新节目名义播出，不再支付SBS版權費用與分潤。但2022年起又和之前的序列共同排序，因此2022年5月播出的节目定名为《奔跑吧 (第十季)》（但有些平台仍写为《奔跑吧 (第六季)》），而2022年11月播出的《奔跑吧·共同富裕篇》为特别季，并未作为常规序列排序。

 节目格式 
节目固定成员依每期節目組所設定的主題遊戲与该期嘉宾进行一系列任务，并争取在竞赛中獲取更多的提示任务以有利於進行最後的遊戲環節，而任务内容環繞该期主题內容。节目程主要有三种形式：多个小任务及追逐战、一个主要追逐战（撕名牌）、團體挑戰賽。胜出的队伍、个人或全員，将获得该期的胜利与奖品。相比起《奔跑吧兄弟》時期，節目期間的植入式廣告改為由當中部分成員或嘉賓在遊戲期間以口播形式作宣傳。

 节目成员 
以下成員為改版為《奔跑吧》後的成員，如需查閱於節目改版前已經離隊的王寶強及包貝爾之相關資料請前往《奔跑吧兄弟》內相同名稱條目。
 姓名 年龄 參與集數 備註現任成員沙溢（常駐MC） 第八季起至今曾担任第六季第6期及第七季第8至9期特邀嘉宾。第八季时接替第七季离队的朱亚文。因档期原因缺席黄河篇第二季第5期节目。因檔期原因缺席生態篇第4期后半部分及第5期录制。李晨（常駐MC）第一季起至今在第六季第10期因受傷而未有參與當期任何環節。鄭愷（常駐MC）因兩次需陪妻子生产原因而先後缺席《黄河篇第一季》第1至第2期及第十季第7至第12期录制。 因病缺席第十一季第9期后半部分及第10期录制。因工作原因缺席茶馬古道篇第8期最終環節录制。因參與《嗨放派（生存對戰季）》同為浙江衛視綜藝節目之一，而且兩節目之總導演同為姚譯添而缺席天路篇第1至4期的录制。周深（常駐MC）第十季起至今曾担任奔跑吧第八季第5期及黄河篇第二季第5期特邀嘉宾。第十季时接替离队的林一。因档期原因暂时缺席《共同富裕篇》第5至第8期录制。因檔期原因缺席生態篇第3期后半部分及第4期前半部分录制。因個人演出原因缺席第十二季第3至第7期录制。因檔期原因缺席茶馬古道篇第1至5期錄製。因檔期原因缺席第十三季第3期及第6期錄製。因檔期原因沒有參與天路篇录制。白鹿（常駐MC）黄河篇第二季起至今曾担任黄河篇第一季第5期及第九季第1至第3期特邀嘉宾。《黄河篇第二季》时接替离队的郭麒麟。《黄河篇第二季》起与Angelababy、宋雨琦成为三女MC。第十季起与Angelababy 成为双女MC模式参与录制。第十一季与Angelababy、宋雨琦再次成为三女MC。因檔期原因缺席生態篇第4期后半部分及第5期录制。第十三季起與宋雨琦、孟子義成爲三女MC參與錄製。因檔期原因缺席第十三季第1期至第3期錄製。孟子義 （奔跑摯友）第十三季起至今曾擔任黃河篇第一季第6期、第九季第12期、第十季第1期、第十一季第8期、生態篇第1期至第3期及茶馬古道篇第3期至第5期特邀嘉賓。因檔期原因缺席第十三季第7期以後的所有录制。因檔期原因沒有參與天路篇录制。李昀銳 （奔跑摯友）第十三季起至今曾擔任第九季第7期、第十一季第6期及茶馬古道篇第3期至第5期特邀嘉賓。因檔期原因缺席第十三集第1至第2期及第4期至第6期录制。因檔期原因缺席天路篇第1至第7期前半部的录制。宋雨琦（常駐MC）第七季、第九季至黄河篇第二季、第十一季起至今i-dle的成员。第七季时接替第六季离队的鹿晗，與Angelababy實行雙女MC模式。因新冠肺炎疫情原因缺席第八季及《黄河篇第一季》节目。第九季第5期起與Angelababy再次实行双女MC模式。因刚回国需进行隔离缺席第九季第1至第4期及第9期录制。《黄河篇第二季》起与Angelababy、白鹿成为三女MC。因档期原因缺席《黄河篇第二季》第3至第4期录制。第十季因档期问題而退出。第十一季正式归队与Angelababy、白鹿再次成为三女MC。因疫情確診隔离及檔期原因缺席第十一季第4至第10期及第12期录制。生態篇起與白鹿成爲雙女MC參與錄製。因檔期原因缺席生態篇第1至第3期及第4期前半部分录制。因檔期原因缺席茶馬古道篇第1至5期錄製。第十三季起與白鹿、孟子義成爲三女MC參與錄製。因档期原因缺席第十三季第8至第10期录制。范丞丞（常駐MC）第十一季起至今NEXT成员/前NINE PERCENT成员。曾担任奔跑吧第六季第7期及第11期特邀嘉宾。第十一季时接替离队的蔡徐坤。因檔期原因缺席生態篇第4期后半部分及第5期录制。因檔期原因沒有參與茶馬古道篇录制。因檔期原因缺席天路篇第1至第4期及第7期後半部至第8期的录制。張真源（常駐MC）生态篇起至今时代少年团的成员。生态篇时接替离队的Angelababy。因檔期原因缺席天路篇第5期以後的所有录制。

 姓名/最强者 年龄 參與集數 備註己離開成員迪麗熱巴第五季第五季第8期起與正式歸隊的Angelababy以雙女MC模式參與錄製。第六季起因檔期問題而退出。鄧超（第四季最強者、第五季最強組合成員）第一季至第六季第七季起因檔期問題而退出。陳赫（第三季最強者）王祖藍因在香港举行《福禄寿十周年演唱会》而暂时缺席第六季第2至第3期录制，这期间由吴秀波接替。第七季起因家庭因素而退出。鹿晗第三季至第六季因患上急性腸胃炎而暂时缺席第六季第9期。第七季起因档期問題而退出。朱亞文第七季曾擔任第五季第11期特邀嘉宾。第七季时接替第六季离队的邓超第八季起因档期问題而退出。王彦霖因拍攝電影《緊急救援》而缺席第七季第6至9期录制。第七季时接替第六季离队的陈赫。第八季起因档期问題而退出。黃旭熙第七季、第九季SuperM成员/前NCT及WayV成员。
第七季时接替第六季离队的王祖蓝。《黄河篇第二季》起因有其他演藝規劃而退出。郭麒麟第八季至黄河篇第一季第八季时接替第七季离队的王彦霖。因档期原因缺席《黄河篇第一季》第1至第2期及第5至第6期录制。第九季起因档期问題而退出。第九季第9期以特邀嘉宾身份参赛。林一黄河篇第二季《黄河篇第二季》时接替离队的黄旭熙。第十季起因档期原因而退出。蔡徐坤第八季至共同富裕篇前SWIN-S/NINE PERCENT的成员。第八季时接替第七季暫時离队的宋雨琦及黃旭熙。因工作原因缺席黄河篇第一季第3至第6期節目。因档期原因缺席黄河篇第二季。因档期原因缺席共同富裕篇第4至8期。第十一季起因档期原因而退出。第十一季第11期至第12期以特邀嘉宾身份参赛（然而因个人原因導致其出镜镜头全部遭删除。）。Angelababy（第一季、第六季最強者）第一季起至第十一季因诞下孩子需休養而缺席第五季第1至第7期录制，第8期正式归队並與迪丽热巴以双女MC模式参与录制。第六季回归最初的单女MC模式。第七季起与宋雨琦再次成为双女MC。第八季回归最初的单女MC模式。第九季起与宋雨琦再次成为双女MC。黄河篇第二季起与宋雨琦、白鹿成为三女MC。第十季与白鹿再次成为双女MC模式参与录制。第十一季与宋雨琦、白鹿再次成为三女MC。因檔期原因缺席第十一季第3至第6期录制。《生态篇》起因有其他演藝規劃而退出。

成員變遷時序表

 嘉賓 
下表只計算《奔跑吧》改版後之參與次數，如嘉賓曾參與《奔跑吧兄弟》時期之錄製則不計算在內。
姓名年齡參與期數备注刘嘉玲第五季：第1期关晓彤第五季：第1期第八季：第1期第十一季：第3期魏大勋第五季：第1期第六季：第12期黄河篇第二季：第5期第十季：第9-10期共同富裕篇：第1、5期第十一季：第9-10期生态篇：第4期-第7期第十二季：第6期-第8期、第12期袁姗姗第五季：第1期黄宗泽陈伟霆第五季：第2期林俊杰林志玲第五季：第3期-第4期唐艺昕蔡卓妍第五季：第3期-第4期第十三季：第1期容祖儿第五季：第3期-第4期黄河篇第一季：第6期第十季：第2期第十二季：第8期李沁第五季：第3期-第4期第八季：第6期第九季：第8期景甜第五季：第5期-第6期贾玲王嘉尔第五季：第6期第七季：第6期-第7期第八季：第6期第九季：第10期-第11期刘涛第五季：第7期第十二季：第0-1期马东第五季：第7期阮经天第五季：第9期郭京飞林嘉欣仅在最终撕名牌的时候出现林依晨第五季：第10期第十二季：第6期李现第五季：第10期张凯丽任嘉伦朱亚文第五季：第11期第七季：成为固定成员杨旭文王力宏第五季：第12期第五季最強組合成員应采儿张天爱第五季：第12期第八季：第4期韩东君第五季：第12期第八季：第6期吴秀波第六季：第2期、第3期昆凌任家萱蓝盈莹钟楚曦宋祖儿第六季：第2期、第3期第八季：第9期黄河篇第一季：第3期、第4期第九季：第12期惠若琪第六季：第4期、第5期何猷君张国伟苏炳添第六季：第4期、第5期第十二季：第12期武大靖第六季：第4期、第5期第十一季：第0期-第1期沙溢第六季：第6期第七季：第8-9期第八季起：成为固定成员王珞丹第六季：第7期范丞丞第六季：第7期、第11期第六季第11期時以NINE PERCENT成員名義擔任特邀嘉賓第十一季起：成为固定成员欧阳娜娜第六季：第7期第八季：第12期杨幂第六季：第8期杜江张云龙范志毅李毅孙艺洲第六季：第9期第十二季：第3期娄艺潇第六季：第9期邓家佳李金铭李佳航张韶涵第六季：第10期第九季：第4期第十三季：第1期宋小宝第六季：第10期第八季：第7期韩雪第六季：第10期张靓颖第六季：第11期第十三季：第9期张杰第六季：第11期王大陆NINE PERCENT蔡徐坤缺席白宇第七季：第1期第八季：第11期吴尊第七季：第2期杨迪第七季：第3期、第7期第八季：第2期第十季：第8期共同富裕篇：第6期聂远第七季：第4期第八季：第6期第十季：第9期第十一季：第5期张嘉倪第七季：第5期佘诗曼吴谨言第七季：第5期第八季：第7期官鸿第七季：第6期傅园慧许凯第七季：第6期第九季：第10期郑元畅第七季：第7期萧敬腾第七季：第8期第九季：第11期郭艾伦第七季：第8期第十三季：第11期陈学冬第七季：第9期黄河篇第一季：第6期彭小苒第七季：第9期苏青任贤齐第七季：第10期胡夏林峯第七季：第11期小沈阳第七季：第12期井柏然沈佳妮钱锟闫桉陈立农第六季：第11期第七季：第12期第八季：第11期第九季：第13期第六季第11期時以NINE PERCENT成員名義擔任特邀嘉賓黄明昊第六季：第11期第八季：第1-2期第六季第11期時以NINE PERCENT成員名義擔任特邀嘉賓王耀庆第八季：第3期黄河篇第二季：第5期胡可第八季：第3期张翰第八季：第4期何穗宋轶程潇宋妍霏第八季：第4期第十季：第1期第十二季：第11期第十三季：第9期李荣浩第八季：第5期周深第八季：第5期黄河篇第二季：第5期第十季起：成为固定成员汪苏泷第八季：第5期黄河篇第一季：第5-6期吴磊第八季：第8期阚清子柳岩金靖第八季：第8期黄河篇第一季：第2期第九季：第8期第十季：第7-8期孟美岐第八季：第9期黄龄第八季：第9期阿克苏阿拉尔特别活动张大大第八季：第9期第十季：第3期第十一季：第2期凌潇肃第八季：第10期董又霖曾舜晞第八季：第10期第十三季：第8期周震南第八季：第11期何洛洛段奥娟蒋依依第八季：第11期第十一季：第8期吴宣仪第八季：第12期第九季：第11期第十季：第5期毛晓彤黄河篇第一季：第1期第十季：第2期赖冠霖黄河篇第一季：第1期成毅黄河篇第一季：第1-2期李一桐黄河篇第一季：第1-2期共同富裕篇：第4期王霏霏黄河篇第一季：第3-4期邓紫棋黄河篇第一季：第3-4期第九季：第1-3期乃万黄河篇第一季：第4期艾福杰尼黄河篇第一季：第4期阿克苏阿拉尔特别活动王以太黄河篇第一季：第4期马伯骞黄河篇第一季：第4期第十一季：第2期第十三季：第4期张继科黄河篇第一季：第5期焉栩嘉白鹿黄河篇第一季：第5期第九季：第1-3期黄河篇第二季起：成为固定成员周洁琼黄河篇第一季：第5期第九季：第9期阿克苏阿拉尔特别活动于洋黄河篇第一季：第5期第九季：第4、13期黄河篇第二季：第1-2期第十季：第5期第十二季：第7期茶马古道篇：第4期-第5期孟子义黄河篇第一季：第6期第九季：第11期第十季：第1期第十一季：第8期生态篇：第1期-第3期茶马古道篇：第3期-第5期第十三季起：成为奔跑挚友吉克隽逸第九季：第1期第十一季：第3期秦昊第九季：第1-3期张含韵第九季：第2-3期张彬彬第九季：第4期共同富裕篇：第6-7期李纯第九季：第4期何泓姗周也孟佳第九季：第4期第十季：第1期第十一季：第5期阿克苏阿拉尔特别活动陈飞宇第九季：第5期毕雯珺苗苗第九季：第6期第十二季：第3期阿云嘎第九季：第7-8期曹炳琨第九季：第7期李昀锐第九季：第7期第十一季：第6期茶马古道篇：第3期-第5期第十三季起：成为奔跑挚友谭松韵第九季：第8期周笔畅郭麒麟第九季：第9期第八季：为固定成员董思成第九季：第10期阿克苏阿拉尔特别活动張哲瀚第九季：第10期姜贞羽第九季：第11期秦霄贤黄河篇第二季：第3-5期第十季：第5-6期巩立姣黄河篇第二季：第3-4期胡彦斌第十季：第1期、第4期林允第十季：第1期李铢衔第十季：第2期唐九洲第十季：第2期生态篇：第4-7期王鹤棣第十季：第2-3期第十一季：第11-12期第十二季：第10期第十三季：第4期张碧晨第十季：第3期王菊第十季：第4期信第十季：第5-6期陳宥維第十季：第5期单依纯第十季：第6期燒餅金晨第十季：第7-8期袁娅维第十季：第7期倪虹洁李诞第十季：第8期李玟第十季：第9期當集為其戶外真人秀之首秀於2023年7月5日離世希林娜依·高第十季：第9期第十二季：第9期劉耕宏第十季：第10期張常寧吕小军高亭宇徐夢桃安崎第十季：第11期陆柯燃赵露思第十季：第12期蒋敦豪張佳寧 共同富裕篇：第1期孙怡共同富裕篇：第2期符龍飛共同富裕篇：第3期陈卓璇劉些寧共同富裕篇：第4期武艺章若楠共同富裕篇：第6期第十一季：第6期第十二季：第5期第十三季：第9期唐曉天共同富裕篇：第5期龐博沈月共同富裕篇：第6-7期喬欣陈哲远共同富裕篇：第7期第十一季：第2期第十二季：第5期第十三季：第12期張予曦共同富裕篇：第7期韓庚第十一季：第0期-第1期張婧儀蘇醒第十一季：第0期-第1期第十二季：第8期張一山第十一季：第3期INTO1第十一季：第4期黃霄雲第十一季：第5期薛凱琪第十一季：第6期侯明昊张紫宁第十一季：第7期徐梦洁李子璇赵磊赵让郑乃馨張嘉元第十一季：第4期、第7期第十一季第4期時以INTO1成員名義擔任特邀嘉賓易大千第十一季：第7期林昕宜费启鸣张逸杰王一哲范帅琦韩天宇黄新淳第十一季：第7期生态篇：第3期-第4期第十三季：第11期清清第十一季：第7期九尾Baolan1999年6月（23歲）黄奕第十一季：第8期張伟丽马天宇張凌赫第十一季：第9期施柏宇第十一季：第10期孫珍妮許宏志只在最终环节出现蔡徐坤第十一季：第11期-第12期第八季、黄河篇第一季、第九季、第十季、共同富裕篇：成为固定成员因强迫坠胎事件導致第十一季：第11期-第12期之鏡頭全數被刪除Minnie第十一季：第11期楊芸晴第十一季：第12期蔡文静生态篇：第1期-第3期卢昱晓生态篇：第3期-第4期范世锜陈冰生态篇：第4期-第7期邓恩熙蒋龙生态篇：第4期-第7期第十二季：第4期杨天真第十二季：第0-1期郑业成第十二季：第2期张艺凡孙千第十二季：第3期GAI敖瑞鹏第十二季：第3期第十三季：第6期天路篇：第1期-第4期乔杉第十二季：第4期蔡国庆第十二季：第6期黄曦彦谢依霖第十二季：第7期茶马古道篇：第1期-第2期第十三季：第11期沈小婷第十二季：第8期茶马古道篇：第1期-第2期章昊第十二季：第9期沈泉鋭段曉薇陳喬恩第十二季：第11期丞磊茶马古道篇：第1期-第2期第十三季：第6期高瀚宇茶马古道篇：第2期-第4期阿克苏阿拉尔特别活动翟子路茶马古道篇：第3期-第4期第十三季：第6期天路篇：第1期-第4期黄子弘凡阿克苏阿拉尔特别活动周傳雄第十三季：第1期王赫野張雨綺第十三季：第2期吳昕翟瀟聞寧靜第十三季：第4-5期代露娃第十三季：第8期張萌第十三季：第9期王琳凱第六季第11期時以NINE PERCENT成員名義擔任特邀嘉賓王楚然第十三季：第9期天路篇：第1期-第4期徐志胜天路篇：第5期-第8期沈羽潔

季别
 季别  开始播出日期  结束播出日期 第五季  2017年4月14日  2017年7月7日 第六季  2018年4月13日  2018年6月29日 第七季  2019年4月26日  2019年7月12日 第八季  2020年5月22日  2020年8月14日 黄河篇第一季  2020年12月4日  2021年1月8日 第九季  2021年4月23日  2021年7月16日 黄河篇第二季  2021年10月22日  2021年11月26日 第十季    2022年5月13日  2022年7月29日 共同富裕篇  2022年11月4日 2022年12月30日 第十一季    2023年4月21日  2023年7月21日 生态篇  2023年11月18日  2023年12月30日 第十二季  2024年4月26日  2024年7月12日 茶马古道篇  2024年11月23日  2025年1月11日 第十三季  2025年4月25日  2025年7月18日 天路篇  2025年11月22日  2026年1月10日 第十四季  2026年月日  2026年月日

分组与比赛结果

期数 播出日期   主題  拍摄地点    分组胜利队伍备注2022-05-12先导片四川乐山12512022-05-13青春之约李晨、林允沙溢、孟子义郑恺、白鹿Angelababy、蔡徐坤周深、宋妍霏胡彦斌、孟佳孟子义、沙溢、林允、李晨找回搭档兄弟团整体失败12622022-05-20专属玫瑰(10周年特輯)浙江湖州容祖儿、李晨、沙溢、周深、Angelababy、李铢衔黑队獲勝12732022-05-27匿名用户调查事件匿名用户(卧底警察)李晨、Angelababy、沙溢普通用户郑恺、蔡徐坤、白鹿、周深、王鹤棣、张碧晨、张大大匿名用户獲勝12842022-06-03峨眉秘事四川峨眉山《九陰白骨爪》：白鹿《九陰白骨風爪》：胡彥斌、鄭愷《雙劍合璧》：王菊《點兵點將》：蔡徐坤《火眼金睛》：Angelababy《乾坤大挪移》：李晨《吸星大法》：周深《詩經》：沙溢白鹿、胡彥斌、鄭愷獲勝12952022-06-10“香菇大王”争霸赛浙江丽水郑恺（队长）、沙溢、白鹿、吴宣仪、陈宥维、信白队獲勝郑恺奖励翻倍13062022-06-17假如世界没有音乐爱音乐联盟烧饼（黄鹂鸟）、周深（蜗牛）无音乐联盟→爱音乐联盟Angelababy、蔡徐坤、单依纯、秦霄贤、信无音乐联盟白鹿（会长）、李晨、沙溢、鄭愷无音乐联盟獲勝13172022-06-24食在宋朝浙江金华蔡徐坤、金靖Angelababy、蔡徐坤、白鹿、金靖獲勝郑恺缺席本期13282022-07-01令我心动的offer老板、人才笑吐文化：李诞、李晨、Angelababy、白鹿周深、金晨、李诞獲勝笑吐文化项目《唠嗑吧兄弟》拍摄郑恺缺席本期13392022-07-08新西域通商记新疆昌吉咸鱼沙溢、聂远、魏大勋其他代理李晨、Angelababy、蔡徐坤、白鹿、周深、李玟、希林娜依·高其他代理获胜
郑恺缺席本期134102022-07-15与冠军的较量跑男兄弟队李晨、Angelababy、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深世界冠军队魏大勋、刘耕宏、张常宁、吕小军、高亭宇、徐梦桃世界冠军队获胜郑恺缺席本期135112022-07-22日落之前 拥抱我新疆吐鲁番团队赛没有队伍全员获胜成功参与蔡徐坤《Hug Me》全球首发郑恺缺席本期136122022-07-29追踪"黄金猎人"黄金猎人郑恺平民李晨、Angelababy、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深、赵露思、蒋敦豪Angelababy、蔡徐坤、周深獲勝郑恺缺席本期

期数 播出日期   主題  拍摄地点   分组(嘉宾)胜利队伍备注13712022-11-04新安江好汉图鉴浙江建德蓝队獲勝13822022-11-11秋日旅行账单没有队伍李晨、郑恺、周深、孙怡獲勝13932022-11-18唱首新歌给你听（上）浙江杭州绿队獲勝蔡徐坤、孙怡只参加了第3期前半段14042022-11-25唱首新歌给你听（下）14152022-12-09小吃游戏之“沙县风云”福建三明蓝队獲勝蔡徐坤、周深缺席本期14262022-12-16小吃学院之100位客人的晚餐庞博、Angelababy、杨迪、李晨、沙溢獲勝蔡徐坤、周深缺席本期14372022-12-23山水画中游（上）李晨、沈月沙溢、乔欣张彬彬、Angelababy郑恺、张予曦陈哲远、白鹿李晨、沙溢、白鹿、沈月、乔欣、陈哲远獲勝蔡徐坤、周深缺席本期14482022-12-30山水画中游（下）

期数 播出日期   主題  拍摄地点    分组胜利队伍备注2023-04-14开工大吉四川成都李晨、周深、范丞丞、张靖仪Angelababy、沙溢、武大靖、苏醒郑恺、韩庚、白鹿、宋雨琦Angelababy、沙溢、武大靖、苏醒、郑恺、韩庚、白鹿、宋雨琦獲勝14512023-04-21跨越千年的崇拜城市追击战追击队李晨、周深、范丞丞、张靖仪神鸟队Angelababy、郑恺、沙溢、白鹿、宋雨琦、韩庚、武大靖、苏醒追击队获胜14622023-04-28底牌红桃沙溢、白鹿、宋雨琦、陈哲远、马伯骞黑桃李晨、郑恺、范丞丞JOKERAngelababy、周深、张大大红桃获胜14732023-05-05镜中怪谈個人戰郑恺获胜Angelababy缺席本期14842023-05-12青春歌会贵州贵阳跑男团李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞INTO1刘宇、赞多、力丸、米卡、高卿尘、林墨、伯远、张嘉元、尹浩宇、周柯宇、刘彰打平Angelababy、宋雨琦缺席本期14952023-05-19贵阳记忆除周深外，全员完成秘密任务Angelababy、宋雨琦缺席本期15062023-05-26荆轲刺秦王贵州都匀侍卫李晨（統領）、章若楠（密信侍卫）、白鹿、周深、侯明昊使臣沙溢（荊軻）、范丞丞（密信使臣）、郑恺、李昀锐、薛凯琪侍卫获胜Angelababy、宋雨琦缺席本期15172023-06-02破风逐梦浙江绍兴宋雨琦缺席本期15282023-06-09天姥奇谭李晨、黄奕马天宇、Angelababy郑恺、孟子义沙溢、蒋依依周深、白鹿范丞丞、张伟丽沙溢、白鹿、周深、蒋依依获胜宋雨琦缺席本期15392023-06-16好梦竞赛吉林延吉張凌赫获胜宋雨琦缺席本期154102023-06-23人参争夺战粉队获胜郑恺、宋雨琦缺席本期155112023-07-14家族荣耀泰国曼谷背叛者宋雨琦、白鹿、范丞丞古代李晨、Angelababy、沙溢、王鹤棣现代郑恺、周深、Minnie家族继承者获胜原定蔡徐坤在本期出现但因个人因素节目播出被删减剪辑，镜头全无。156122023-07-21加入我们吧！数学社泰国芭達雅李晨、白鹿Angelababy、沙溢郑恺、周深范丞丞、王鹤棣杨芸晴李晨、Angelababy、沙溢、白鹿、范丞丞、王鹤棣获胜宋雨琦缺席本期 原定蔡徐坤在本期出现但因个人因素节目播出被删减剪辑，镜头全无。

期数 播出日期   主題  拍摄地点   分组(嘉宾)胜利队伍备注15712023-11-18生态问答竞赛雲南昆明笨鸟郑恺、周深平民李晨、沙溢、白鹿、范丞丞、张真源、孟子义、蔡文静笨鸟获胜宋雨琦缺席本期15822023-11-25目标！生物素描大师棕队李晨、沙溢、蔡文静黄队周深、范丞丞、孟子义白队郑恺、白鹿、张真源棕队获胜宋雨琦缺席本期15932023-12-02书籍里的生态故事蓝队李晨、范丞丞、卢昱晓棕队郑恺、白鹿、黄新淳白队沙溢、张真源、范世锜蓝队获胜宋雨琦缺席本期周深只参加了第3期前半段16042023-12-09山水协会的邀约浙江杭州红队李晨、张真源、陈冰黄队宋雨琦、魏大勋、蒋龙蓝队郑恺、周深、唐九洲、邓恩熙黄队和蓝队获胜沙溢、白鹿、范丞丞只参加了第4期前半段宋雨琦、周深只参加了第4期后半段16152023-12-16山水刮刮乐沙溢、白鹿、范丞丞缺席本期16262023-12-23消失的树苗懒虫宋雨琦、周深、魏大勋好人李晨、郑恺、张真源、陈冰、唐九洲、邓恩熙、蒋龙好人获胜沙溢、白鹿、范丞丞缺席本期16372023-12-30精编版沙溢、白鹿、范丞丞缺席本期

期数 播出日期   主題  拍摄地点   分组(嘉宾)胜利队伍备注2024-04-19南宁合伙人 第一章广西南宁蓝队、紫队、黄队晋级最终谈判蓝队拿到最终决定权并决定平分奖金蓝队、紫队、黄队获胜16412024-04-26南宁合伙人 第二章16522024-05-03木偶尘封录好木偶周深、郑业成坏木偶李晨、白鹿、范丞丞、郑恺、宋雨琦、沙溢、张真源、张艺凡周深摔碎护身玉佩，时光倒流没有输赢16632024-05-10山城速递重庆市李晨、孙千深绿队、黄队、黑队获胜周深缺席本期16742024-05-17巴适的罐团队赛没有队伍兄弟团通过完成任务减少了150个火罐，在最终环节总共需要拔130个火罐周深缺席本期16852024-05-24双生花日行人李晨、郑恺、宋雨琦、白鹿、范丞丞夜行人沙溢、张真源、陈哲远、章若楠夜行人获胜周深缺席本期16962024-05-31真金旅行团辽宁沈阳个人战除蔡国庆外的其他人都获胜周深缺席本期17072024-06-07谁动了我的艺术品黃隊范丞丞（老闆）、鄭愷、张真源、魏大勋、谢依霖藍隊于洋（老闆）、李晨、宋雨琦、沙溢、白鹿藍隊获胜周深缺席本期17182024-06-14AI的初體驗粉隊获胜17292024-06-21最强社團爭霸賽浙江杭州體育社李晨、白鹿、周深、范丞丞、沈泉鋭、段曉薇文藝社鄭愷、宋雨琦、沙溢、张真源、希林娜依·高、章昊體育社獲勝173102024-06-28集卡計劃之《奔跑吧》典藏卡X王鹤棣、范丞丞（幫手）平民李晨、鄭愷、宋雨琦、沙溢、白鹿、周深、张真源王鹤棣、范丞丞、沙溢、张真源獲勝174112024-07-05布達佩斯之約匈牙利布達佩斯最辣組合沙溢、宋妍霏第二辣組合 李晨、陳喬恩  平民鄭愷宋雨琦、张真源白鹿、周深范丞丞平民獲勝175122024-07-12最强聯盟競賽沙溢、魏大勋黃隊獲勝

期数 播出日期   主題  拍摄地点   分组(嘉宾)胜利队伍备注17612024-11-23

期数 播出日期   主題  拍摄地点   分组(嘉宾)胜利队伍备注18412025-04-25大象时光机（上）湖北武汉郑恺、范丞丞、张韶涵、王赫野粉队获胜获得黄金大象饰品白鹿、李昀锐缺席本期18522025-05-02大象时光机（下）白鹿、李昀锐缺席本期18632025-05-09牛马变形记普通员工沙溢（快乐小狗）、李晨、周深、范丞丞、翟潇闻牛马宋雨琦（大牛马）、吴昕（大牛马）、郑恺、张真源、孟子义、张雨绮牛马获胜获得黄金饰品白鹿、李昀锐缺席本期18742025-05-16跑起来·就能赢团队赛没有队伍全员获胜白鹿、周深缺席本期18852025-05-23时间合伙人陕西西安黑队李晨、白鹿、周深、张真源、宁静、王鹤棣白队郑恺、沙溢、范丞丞、宋雨琦、孟子义、马伯骞 白队获胜李昀銳缺席本期18962025-05-30荔枝的诱惑荔枝瘾患者 郑恺、范丞丞、孟子义非荔枝瘾患者李晨、沙溢、白鹿、周深、宋雨琦、张真源、宁静 非荔枝癮患者獲勝李昀銳缺席本期19072025-06-06竖店风云上官家族李晨、白鹿、敖瑞鹏、翟子路南宫家族郑恺、沙溢、范丞丞、宋雨琦、孟子义秘密合伙人张真源、丞磊 上官家族獲勝周深、李昀銳缺席本期19182025-06-13真正的宝藏江苏常州個人戰白鹿获胜孟子义缺席本期19292025-06-20消失的TA黄队李晨、郑恺、周深、范丞丞、代露娃蓝队沙溢、白鹿、张真源、李昀锐、曾舜晞黄隊获胜宋雨琦、孟子义缺席本期193102025-06-27“红美人”竞赛浙江宁波鄭愷、宋妍霏沙溢、王楚然沙溢、范丞丞、张真源、李昀锐、王楚然、章若楠获胜宋雨琦、孟子义缺席本期194112025-07-04怎么可以吃鱼鱼浙江台州普通人李晨贪吃鬼郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、张真源、李昀锐贪吃鬼获胜宋雨琦、孟子义缺席本期195122025-07-11冲鸭！冲鸭！澳门 綠鴨俱樂部 郑恺、周深、李昀锐、謝依霖 白鴨俱樂部 李晨、白鹿、范丞丞、郭艾倫黃鴨俱樂部 张真源、沙溢、宋雨琦、黃新淳黃鴨俱樂部获胜孟子义缺席本期196132025-07-18新PD上任三把火 姚PD  支持者 姚译添  郑恺、沙溢、周深、宋雨琦 范PD  支持者 范丞丞  白鹿、张真源、李昀锐未站队 李晨、陈哲远范丞丞、白鹿、张真源获胜孟子义缺席本期

期数 播出日期   主題  拍摄地点   分组(嘉宾)胜利队伍备注19712025-11-22

 特別節目 

集數播放日期(錄影日期) 期数本栏内容为奔跑吧兄弟以及后续易名奔跑吧节目相加的总期数（括号内为奔跑吧总期数）。嘉賓最終地點隊伍勝利條件結果及備註SP12017年7月7日(2017年5月18日)奔跑吧精彩大放送SP22018年7月6日<small>/奔跑嘉年华SP32023年11月11日<small>/ 李晨、郑恺、宋雨琦、周深、張真源、魏大勋、唐九洲、陈冰、邓恩熙、蒋龙 浙江杭州《金石中国心》庆祝西泠印社建社120周年特别活动SP42023年11月12日<small>/

 活动演出 
时间地点主题成员2017年4月10日中国陝西延安浙江衛視《奔跑吧》新聞發佈會鄧超、李晨、王祖藍、鄭愷、陳赫、鹿晗、迪麗熱巴2017年12月30日中国广东深圳春茧体育场《领跑2018演唱会》李晨、王祖藍、鄭愷、陳赫、Angelababy、迪麗熱巴2018年12月30日中国广东深圳春茧体育场《领跑2019演唱会》鄧超、李晨、王祖藍、鄭愷、陳赫、Angelababy、鹿晗2019年12月30日中国广州宝能观致文化中心《感恩有你2020跨年晚会》李晨、鄭愷、黃旭熙2020年12月31日中国广东深圳春茧体育场《美好有你2021跨年晚会》李晨、鄭愷、Angelababy、沙溢、蔡徐坤2021年12月31日中国浙江杭州奥林匹克体育中心体育场《2022想把我唱给你听跨年晚会》李晨、鄭愷、Angelababy、沙溢、蔡徐坤、白鹿2022年12月31日中国浙江杭州奥林匹克体育中心体育场《2022-2023美好跨年夜》2023年12月31日中国浙江衢州市体育中心体育场《一路有你2023-2024跨年晚会》李晨、鄭愷、沙溢、白鹿、范丞丞2024年12月31日中国浙江衢州市体育中心体育场《喜事连连2024-2025跨年晚会》李晨、鄭愷、白鹿、范丞丞、宋雨琦2025年12月31日中国浙江衢州市体育中心体育场《乐道出马 马上乐道2025-2026跨年晚会》李晨、鄭愷、沙溢、白鹿、范丞丞、宋雨琦、李昀銳

电视节目播放情况

 a. 原计22:00播出，因现场直播的《歌手2018总决赛歌王之战》延迟15分钟播毕，导致延至22:15播出。
 b. 原计00:05播毕，因电视台播放过程中播错片段，广告约八分钟后，播回广告之前的片段，导致延至00:30播毕。
 c. 4月27日第三期节目原计23:00播毕，因电视台人员误认为22:32播毕，广告约两分钟后直接播放《味道.天津》，导致节目后半段第四关卡没播出，只有在重播时段完整播出。

 d. 11月25日，因现场直播的《第60届金马奖》，而延迟至隔天播出。
 e. 4月20日，节目延至21:15播出；4月27日及5月4日，节目延至22:00播出。
 f.6月29日，因现场直播的《第35届金曲奖》，节目提早至14:00播出。
 g. 11月23日，因现场直播的《第61届金马奖》，而延至隔天播出。
 h. 6月28日，因现场直播的《第36届金曲奖》，节目提早至14:30播出。
 i. 11月22日，因现场直播的《第62届金马奖》，而延至隔天播出。

第五季之前由佳樂台獲得版權，第五季交由Toggle上線兼購入，第六季沒有購入，第七季重返Singtel和E樂播出，當日與內地隔日播出。

 註釋 

 参考资料 

 外部連結 

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 馬來西亞 Astro AEC（第一季）
 馬來西亞 Astro AEC（第二季）

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