穆罕默德·法拉

穆罕默德·穆塔·澤馬·「莫」·法拉赫爵士，CBE（，），原名海珊·阿卜迪·卡欣（），是出生于索马里加比雷（今屬索馬里蘭）、归化为英国公民的黑人田径运动员，擅长中长跑和长跑。他是2012年奥运会、2016年奥运会，2011、2013和2015年世锦赛，2010、2012和2014年欧洲锦标赛5000米跑步冠军，以及2012年奥运会、2016年奥运会，2013和2015年世锦赛，2010和2014年欧洲锦标赛10000米冠军。除了5千米和1万米，他也参加过3000米，偶尔参加1500米的比赛。2014年在伦敦首次参与马拉松比赛，以2小时8分钟21秒的成绩名列第八位，创造了英格兰的纪录。2020年9月，法拉赫以21公里330米创造男子一小时跑世界纪录。

他是1500米、1万米、半程马拉松和2公里的欧洲纪录保持者，3000米室内和5000米的英国纪录保持者，5000米室内的欧洲纪录保持者，以及2英里室内的世界纪录保持者。在2017年1月1日公佈的元旦授勳名單中，獲英女王伊利沙伯二世冊封為下級勳位爵士。

 國際大型運動賽會 
2000世界越野錦標賽Vilamoura第25名Junior Race24分37秒2000世界越野錦標賽Vilamoura第12名Junior Race Team2162000世界青年田徑錦標賽聖地牙哥第10名5000公尺14分12.21秒2000歐洲越野錦標賽馬爾摩第7名Junior19分12秒2000歐洲越野錦標賽馬爾摩Junior Team252001世界越野錦標賽奧斯坦德第59名Junior Race28分06秒2001世界越野錦標賽奧斯坦德第15名Junior Race Team3322001歐洲青年田徑錦標賽格洛瑟托5000公尺14分09.91秒2001歐洲越野錦標賽土恩Junior19分38秒2001歐洲越野錦標賽土恩Junior Team542002歐洲越野錦標賽Medulin第30名Junior19分25秒2002歐洲越野錦標賽Medulin第8名Junior Team1192003世界越野錦標賽洛桑第74名Short Race12分13秒2003歐洲田徑U23錦標賽比德哥什奇5000公尺13分58.88秒2004歐洲越野錦標賽赫陵斯道夫第15名Individual28分26秒2004歐洲越野錦標賽赫陵斯道夫Team632005歐洲室內田徑錦標賽馬德里第6名3000公尺7分54.08秒（Season Best）2005世界越野錦標賽St-Etienne第37名Long Race37分50秒2005世界越野錦標賽St-Etienne第17名Long Race Team3082005European Athletics Cup Super League弗羅倫斯3000公尺8分17.28秒2005歐洲U23田徑錦標賽艾福特5000公尺14分10.96秒2005DécaNation巴黎第7名1500公尺3分50.31秒2005歐洲越野錦標賽提爾堡第21名Individual27分57秒2006Commonwealth Games維多利亞州墨爾本第9名5000公尺13分40.53秒2006世界越野錦標賽福岡縣第40名Short Race11分27秒2006世界越野錦標賽福岡縣第14名Short Race Team2532006European Athletics Cup Super League馬拉加3000公尺8分27.91秒2006歐洲田徑錦標賽哥特堡5000公尺13分44.79秒2006World Athletics Final斯圖加特第12名3000公尺8分00.60秒2006歐洲越野錦標賽米蘭27分56秒2007世界越野錦標賽蒙巴沙第11名Senior Race37分31秒2007世界越野錦標賽蒙巴沙第8名Senior Race Team3802007世界田徑錦標賽大阪府大阪市第6名5000公尺13分47.54秒2007World Athletics Final斯圖加特3000公尺7分49.89秒2007World Athletics Final斯圖加特第7名5000公尺13分41.61秒2008世界室內田徑錦標賽瓦倫西亞第6名3000公尺7分55.08秒2008European Athletics Cup Super League安錫5000公尺13分44.07秒2008夏季奧林匹克運動會北京市6h25000公尺13分50.95秒2008World Athletics Final斯圖加特第9名3000公尺8分05.97秒2008歐洲越野錦標賽布魯塞爾30分57秒2009歐洲室內田徑錦標賽杜林3000公尺7分40.17秒2009European Athletics Cup Super League雷里亞5000公尺13分43.01秒2009世界田徑錦標賽柏林第7名5000公尺13分19.69秒2009歐洲越野錦標賽都柏林31分02秒2010世界越野錦標賽比德哥什奇第20名Senior Race34分09秒2010世界越野錦標賽比德哥什奇第13名Senior Race Team2292010European 10000m Challenge馬賽10000公尺27分28.86秒（Season Best）2010European Athletics Cup Super League卑爾根5000公尺13分46.93秒2010歐洲田徑錦標賽加泰隆尼亞巴塞隆納10000公尺28分24.99秒2010歐洲田徑錦標賽加泰隆尼亞巴塞隆納5000公尺13分31.18秒2011歐洲室內田徑錦標賽巴黎3000公尺7分53.00秒2011世界田徑錦標賽大邱廣域市10000公尺27分14.07秒2011世界田徑錦標賽大邱廣域市5000公尺13分23.36秒2012世界室內田徑錦標賽伊斯坦堡第4名3000公尺7分41.79秒（Season Best）2012歐洲田徑錦標賽赫爾辛基5000公尺13分29.91秒2012夏季奧林匹克運動會倫敦10000公尺27分30.42秒（Season Best）2012夏季奧林匹克運動會倫敦5000公尺13分41.66秒2013European Athletics Cup Super League蓋茲赫德5000公尺14分10.00秒2013世界田徑錦標賽莫斯科10000公尺27分21.71秒（Season Best）2013世界田徑錦標賽莫斯科5000公尺13分26.98秒2014歐洲田徑錦標賽蘇黎世10000公尺28分08.11秒2014歐洲田徑錦標賽蘇黎世5000公尺14分05.82秒2015世界田徑錦標賽北京市10000公尺27分01.13秒2015世界田徑錦標賽北京市5000公尺13分50.38秒2016世界半程馬拉松錦標賽加地夫半程馬拉松59分59秒（Season Best）2016世界半程馬拉松錦標賽加地夫第4名Team3小時07分00秒2016夏季奧林匹克運動會里約熱內盧10000公尺27分05.17秒2016夏季奧林匹克運動會里約熱內盧5000公尺13分03.30秒2017世界田徑錦標賽倫敦10000公尺26分49.51秒（Season Best）2017世界田徑錦標賽倫敦5000公尺13分33.22秒2021European 10000m Challenge伯明罕第8名10000公尺27分50.64秒

早年生活
穆罕默德·法拉出生于索馬里加比雷（今屬索馬里蘭）。他四岁时父亲死于内战，而且其從小就不在母親身邊。他小时候曾定居於摩加迪沙。九岁时，他被非法拐賣到英国，而且被人起了個名字，叫作「穆罕默德·法拉赫」，當時他是英國一戶人家的佣人。2000年7月，穆罕默德·法拉獲得了英国公民身份。

他直到11或12岁时才被允許上學。很快他的运动天赋被体育老师艾伦·沃特金森（Alan Watkinson）发现。當時穆罕默德·法拉的夢想是長大成為一名汽车修理工或者成為阿森纳足球俱乐部的一名球员。

 參考資料 

 外部連結 



 Mo Farah Foundation
 Mo Farah's Rising Star profile on spikesmag.com

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