嚴正嵐

嚴正嵐（），是一位台灣的女演員與創作歌手。曾為南拳媽媽第四代成員，現已退團。
2015年透過由王小棣、蔡明亮、瞿友寧等八位導演共同創辦的「Q Place表演教室」好演員班甄選，並進行戲劇課程訓練，以第一期學員身分結業。隨後2016年亦參與《植劇場》的拍攝。2017年藉由公視學生劇展短片《直線七秒 》獲得第39屆金穗獎「一般作品類：單項表現獎(最佳女演員)」。2018年以植劇場《花甲男孩轉大人》劇中飾演女主角方瑋琪，入圍第53屆金鐘獎「戲劇節目女主角獎」。

2020年參與演出奚岳隆導演執導電影《女鬼橋》，飾演孟柏汝一角，隨著票房亮眼而在電影界打開知名度。2023年參與演出《地獄里長》電視劇，劇中飾演女主角趙暖。2024年參與演出《我的意外室友》電視劇，劇中飾演女主角李清怡，2025年入圍第60屆金鐘獎「迷你劇集（電視電影）女主角獎」。

 個人生活 
外曾祖母為日本人
，外曾祖父為甲午戰爭的翻譯官，因此外婆小時候家境優渥，溥儀還曾到訪家中 。後來外曾祖父母來到台灣後曾辦理報社，但最後倒債收場。

 演出作品 
電影長片
 年份  片名  角色  備註2010年 《一頁台北》桃子2015年 《屍憶》林茵茵2017年 《帶我去月球》小八2018年 《花甲大人轉男孩》方瑋琪2019年 《大三元》盛若霏《重甲機神 Baryon》人工智慧 派西斯動畫配音2020年 《女鬼橋》孟柏汝2021年 《我沒有談的那場戀愛》AMY2023年 《女鬼橋2：怨鬼樓》孟柏汝2026年 《鬼牽手》 

電影短片 ∕ 網路短片 ∕ 電視電影
 年份  製作單位  片名  角色 備註2014年高苑科大學生畢製《雙瓣茉莉 -possessive-》  鄭怡璇捷邁人工膝關節微電影 《寸步幸福》女兒2015年統一企業《【小時光麵館】第二話 心碎的滋味》阿虎合作演員 : 鄧育凱、許光漢台藝大學生畢製《離島 Archipelago》海音2016年中華電信MOD百萬合作《夢的記憶 Memories Of Dreams》在Youtube上的預告<夢的記憶 Memories Of Dreams 黑白版Teaser （MOD百萬合作獎作品）>夏娃導演：胡瑞財 合作演員：黃健瑋、路嘉欣、陳飛宏文化部逆光電影《流動中的閱讀風景 - 午後書店告白》溫蒂合作演員 : 傅孟柏Samsung Taiwan《銀河公寓》S2合作演員 : 畢書盡、謝翔雅公共電視《公視學生劇展 - 直線七秒》小婕合作演員 : 龍劭華、陳夙雰《公視人生劇展 - 靠近》小綠合作演員 : 黃遠、馬如龍、黃仲崑好風光創意執行股份有限公司植劇場『未來星』系列---《嚴正嵐》 嚴正嵐 植劇場台灣孩子演台灣故事系列《想看電視真辛苦》張家妹妹合作演員 : 劉冠廷、張耀仁、陳歆姸、孫可芳、禾語辰、楊傑宇2017年臺北青年職涯發展中心TYS《停頓》何美美 合作演員： 陳學毅i郵箱形象微電影《i郵箱》小珍 合作演員： 陳學毅好風光創意執行股份有限公司植劇場《花甲男孩轉大人》植日生週記《第一集》嚴正嵐植劇場《花甲男孩轉大人》植日生週記《第二集》嚴正嵐植劇場《花甲男孩轉大人》植日生週記《第三集》嚴正嵐植劇場《花甲男孩轉大人》植日生週記《第四集》嚴正嵐植劇場《花甲男孩轉大人》植日生週記《第五集》嚴正嵐植劇場《花甲男孩轉大人》植日生週記《第六集》嚴正嵐2019年公路總局《心的公路》小璐合作演員：金鐘影后 楊麗音民生公共物聯網《戀上，先知道－ 一秒擺脫地震邊緣人》先知小姐 合作演員： 陳學毅《戀上，先知道－ 還在當人體空氣清淨機？別傻了！》先知小姐 合作演員： 陳學毅《戀上，先知道－ 輕鬆揮別狼狽落湯雞》先知小姐 合作演員： 陳學毅《戀上，先知道－ 資訊零時差 愛情無距離》先知小姐 合作演員： 陳學毅2026年公視台語台《阿爸請你嘛嘛吼》 合作演員 : 邱凱偉、張哲偉

電視劇
 年份  電視臺  劇名  角色2006年衛視中文台《天使情人》小薰2014年八大綜合台《終極惡女》琳琳 2017年三立都會台《只為你停留》徐寶麒、徐黛麒台視八大綜合台公視《植劇場－花甲男孩轉大人》方瑋琪(阿瑋)公視 城市情歌 -《番外篇》 老師、明星、學妹2019年TVBS歡樂台《天堂的微笑》孫如曦 2020年公視台語台華視《老姑婆的古董老菜單》林緹愛TVBS歡樂台《粉紅色時光》 江雨綺 2021年ViuTV八大戲劇台《超感應學園》孫樂樂華視愛奇藝八大戲劇台《無神之地不下雨》Cariwciw（綠繡眼）2022年公視MyVideo台視《茁劇場－綠島金魂》高雅芝2023年公視三立都會台《地獄里長》 趙暖2024年公視台語台華視《我的意外室友》 李清怡 2026年大愛電視台《大愛街二巷》 鄭曉亮大愛電視台《銀髮白之歌－回音》

迷你劇集
 年份  播出頻道  劇名  角色2020年HBO Asia《戒指流浪記》草莓小姐2021年民視新聞台《下一步，AI。Next，愛》AvaMyVideo《我的老闆是隻貓》蔣可淇

音樂錄影帶
 年份  歌手  歌名  備註2007年林宥嘉那首歌 2009年S.H.E鎖住時間 2017年海裕芬咕咾小姐 方泂鑌最笨的人是我 2018年阿達明天的煩惱 feat. 嚴正嵐 新單曲邀嚴正嵐演唱 阿達寫歌鼓勵嚴正嵐 作品傳遞正能量 星島日報2019年鄭宜農輕輕觸碰 2020年光良爛天氣 

舞台劇
 年份  劇團  劇名  備註2009年逗點創意劇團《謊言？老實說！》《box箱子》飾演 娃娃2011年《膽小鬼》飾演 膽小鬼BB2021年躍演VMTheatre 《麗晶卡拉OK的最後一夜》

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 年份  作品    -   奇摩拍賣購物袋篇    -   百樂 魔擦筆未來篇  & 超細變芯筆穿衣篇2007年肯德基 哆啦A夢百變樂團(面試篇) 2008年匯豐銀行 成長標的篇 2010年桂格順暢奶粉 三千金篇 2011年生寶臍帶血 十戒十愛篇 2014年統一 生活泡沫綠茶 倒數計時篇2016年Samsung Galaxy S7 S7edge 粉角色不許小看篇 Samsung Galaxy S7 銀河公寓 第1話《一定拍到你》 Samsung Galaxy S7 銀河公寓 第2話 《一起看電影》 Samsung Galaxy S7 銀河公寓 第3話 《一起玩遊戲》 Samsung Galaxy S7 銀河公寓 第4話 《 從室友變情人》 2018年2018台北年貨大街 你不知道過年的力量 高露潔牙膏 自然之萃(代言)行動支付 台灣Pay 「KTV歡唱篇」 (代言)Laurier蕾妮亞衛生棉 蕾妮亞驚奇旅行社  & 我的極致無摩擦之旅 行動支付 台灣Pay 「市集約會篇」 (代言)Laurier蕾妮亞衛生棉 全新夜用系列『極吸好眠』  (代言)行動支付 台灣Pay 「在家繳費篇」 (代言)2019年台灣彩券 「春節大紅包」 （代言）高露潔  「自然之萃純粹潔淨_竹炭與薄荷」  （代言）VONO濃湯 「VONO濃湯~ 早餐就是要VONO(完整版)」  （代言）CLARINS 「保持希望與關懷，是我的黃金準則──嚴正嵐」 2021年 VONO濃湯 「開啟美好的一天」  （代言）2025年 Lunio Gen4 石墨烯乳膠床墊（代言）

主持作品
網路節目
2025年－至今：人類圖

音樂作品
專輯

南拳媽媽時期
 專輯 # 專輯資料 曲目1st 《拳新出擊》
 發行日期：2016年5月9日
 發行公司：種子音樂
 語言：華語

個人時期
 專輯 # 專輯資料 曲目1st 《告白 It’s time to tell you》
 發行日期：2018年11月28日
 發行公司：海蝶音樂
 語言：華語曲目
1、告白 It’s Time to Tell You
    詞｜黃建為 / 嚴正嵐 
    曲｜黃建為
2、別瞎猜 Don’t Make a Wild Guess
    詞｜RingRing宋知恩 
    曲｜RingRing宋知恩 / 高維綸
    編曲｜王希文Owen Wang
3、自由國度 Freedom Land
    詞｜嚴正嵐 
    曲｜嚴正嵐
    編曲｜韓立康HLK
4、I don’t 姑息 I don’t “Gussi”
    詞｜嚴正嵐 
    曲｜嚴正嵐
    編曲｜徐平Ping Hsu 
5、Silly Silly
    詞｜嚴正嵐 
    曲｜嚴正嵐 / 黃麗星 / 洪晟文
    編曲｜姚小民Xiao Min, Yao / 許哲珮Peggy Hsu 
6、斑馬線 Crossroad
    詞｜RingRing宋知恩 
    曲｜RingRing宋知恩
    編曲｜鍾濰宇 Yu
7、貓走路Lady Cat
    詞｜姚小民Xiao Min, Yao 
    曲｜嚴正嵐 / 林米奇MCKY / SJIN
    編曲｜SJIN
8、有什麼 Missed
    詞｜葛大為 
    曲｜林家謙 
9、親愛的你 Dear you
    詞｜嚴正嵐 
    曲｜少年佩
10、花朵 Hue-lui
    詞｜嚴正嵐 
    曲｜嚴正嵐2nd 《獨在》
 發行日期：2022年11月3日
 發行公司：海蝶音樂
 語言：華語

 單曲 
年份歌曲 收錄專輯 備註2014年台北天晴 《台北調Taipei Tone 一座偉大城市的人文哲思》2018年明天的煩惱 - A/Da阿達feat.嚴正嵐合作單曲2020年滿星閃爍 《獨在》老姑婆的古董老菜單電視片尾曲2021年都怪那一眼《獨在》我的老闆是隻貓影集片頭曲Hello 《獨在》我的老闆是隻貓影集插曲2022年妖怪妖怪-妖果小學－水果奶奶的大秘密電影主題曲

 詞曲作品 

 歌曲名稱  備註台北天晴全詞曲，收錄於【台北調】專輯誰是你好朋友全詞曲，收錄於南拳媽媽【拳新出擊】專輯告白詞與黃建為共同創作，收錄於嚴正嵐【告白】專輯自由國度全詞曲，收錄於嚴正嵐【告白】專輯 I don’t 姑息全詞曲，收錄於嚴正嵐【告白】專輯 Silly Silly全詞，曲與洪晟文、黃麗星共同創作，收錄於嚴正嵐【告白】 專輯 貓走路曲與米奇林、SJIN共同創作，詞由姚小民包辦，收錄於嚴正嵐【告白】專輯 親愛的你全詞，曲由房東的貓少年佩包辦，收錄於嚴正嵐【告白】專輯 花朵全詞曲，收錄於嚴正嵐【告白】專輯 滿星閃爍全曲，詞與康小白、葉天倫共同創作，劇集【老姑婆的古董老菜單】片尾曲 Hello全曲，詞與季欣霈共同創作，劇集【我的老闆是隻貓】插曲 都怪那一眼詞與季欣霈共同創作，曲與鶴TheCrane共同創作，劇集【我的老闆是隻貓】片頭曲 低音轟隆隆詞與大淵共同創作，曲與大淵、徐平、韓立康共同創作，收錄於嚴正嵐【獨在】專輯 記得要洗臉全詞，曲與韓立康共同創作，收錄於嚴正嵐【獨在】專輯 最遠的旅行詞與楊彤共同創作，曲由林耕禾與魏妙如創作，收錄於嚴正嵐【獨在】專輯  

 配樂編曲 
年份歌曲 收錄 備註2015年陳國富（工夫、群像片頭配樂）《DCraft Studio 2015- 2016上半年電影及公司片頭尾設計作品》影片00:00-00:40

StreetVoice網路平台作品
 發表日期  歌曲名稱 歌曲風格 備註2014-07-10壞念頭demo Pop 在StreetVoice上聽這首歌 2014-06-27完美落地demo Pop在StreetVoice上聽這首歌 2014-06-27啾咪Bossa demo Pop在StreetVoice上聽這首歌 2014-06-27你還愛我嗎demo Pop在StreetVoice上聽這首歌 

LiveHouse演出&音樂會
 日期  演唱會名稱  地點  備註2011-10-01我董現場 X 嚴正嵐( Vera )–「我」準備上菜。featDrop Coffee House2011-12-17 J's Live Dec：嚴正嵐，準備上菜2。feat.陳建瑋 TRiP-Fashion.Lounge.Music2013-06-28不插電音樂會Comedy Club2013-08-31嚴正嵐．伍晴川－音樂日記分享會 All About This SummerA House2014-05-18Who am I？Vera嚴正嵐生日音樂會河岸留言 西門紅樓展演館2017-08-06聽她彈吉他河岸留言西門紅樓展演館在Youtube上,此表演的播放清單 2017-09-03夏日小清新 嚴正嵐不插電演唱會 台北W 飯店 Woobar  2018-12-14嚴正嵐【告白診療室】 巡迴－台北告白 河岸留言西門  2018-12-29嚴正嵐【告白診療室】 巡迴－高雄勇敢 LIVE WAREHOUSE  2019-01-05嚴正嵐【告白診療室】 巡迴－台中親密 FORRO CAFÉ  

 其他工作 
 年份  項目  名稱  備註  2019年 2019桃園電影節 初階評審 《桃園電影節》

 書籍作品 
 年份  名稱  出版社ISBN(國際標準書號) 2017年  Close to Vera：嚴正嵐×手札+塗鴉÷寫真  水靈文創  ISBN 9789869535748

 獎項紀錄 
 年份  頒獎典禮  獎項  作品  角色  結果 2017年 第39屆金穗獎 一般作品類 - 個人單項表現獎 (女演員) 《直線七秒 》  小婕   植劇場 亮星計畫 《植劇場－花甲男孩轉大人》 方瑋琪   2018年 第53屆金鐘獎 戲劇節目女主角獎  2025年 第60屆金鐘獎 迷你劇集（電視電影）女主角獎 《我的意外室友》 李清怡  

 參考資料 

 外部連結 

影劇資料庫

文化部影視及流行音樂產業局【台灣電影網Taiwan Cinema】上嚴正嵐的頁面

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Z正
Category:Q Place 未來星