断舍离

斷捨離（），為沖道瑜伽（）創始人沖正弘倡導的瑜伽理念，於1976年提出，在其弟子山下英子的努力普及到世界各地《斷舍離：瑜伽篇》作者：龍村修、山下英子 ISBN 9787569902570。即“断绝不需要的东西；舍去多余的事物；脱离对物品的执着”，被选为2010年度日本的流行语。山下英子是注册商标“断捨離”的拥有者註冊商標01607907 ；	商標法施行細則19條第003類、第009類、第016類、第041類。2000年，山下英子开始以“杂物管理咨询师”（clutter consultant）的身份在各地开展活動。

詞源
東晉瞿曇僧伽提婆譯《中阿含經》第10經：「云何有漏從除斷耶？比丘！生欲念不除斷捨離，生恚念、害念不除斷捨離。若不除者，則生煩惱、憂慼；除則不生煩惱、憂慼。是謂有漏從除斷也。」

《中阿含經》第191經：「復次，阿難！有五欲功德，可樂、意所念，愛色欲相應：眼知色，耳知聲，鼻知香，舌知味，身知觸。若比丘心至到，觀此五欲功德，隨其欲功德若心中行者，所以者何？無前、無後此五欲功德隨其欲功德心中行者。阿難！若比丘觀時，則知此五欲功德隨其欲功德心中行者，彼比丘彼彼欲功德觀無常、觀衰耗、觀無欲、觀斷、觀滅、觀斷捨離，若此五欲功德有欲有染者，彼即滅也。阿難！若如是，比丘觀時，則知者此五欲功德有欲有染，彼已斷也，是謂正知。」

參考資料

外部链接

 豆瓣读书：断捨离 

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