丹津·葩默

傑尊瑪丹津·葩默（，），本名戴安·派瑞（），生於英國英格蘭赫特福德郡，藏傳佛教竹巴噶舉派比丘尼。她是少數西方世界的佛教出家女眾，復興了藏傳佛教的傳統，曾在印度喜馬拉雅山區的岩洞中獨自修行十二年，期間包括三年的精進禪修。2008年2月16日，竹巴噶舉精神領袖－第十二世嘉旺竹巴法王授予她的稱號係對藏傳佛教尊者的最高敬語，是目前藏傳佛教中位階最高的女性出家眾之一。

創立道久迦措林尼寺（Dongyu Gatsal Ling Nunnery），位處印度的喜馬偕爾邦，是藏傳佛教中少見以比丘尼僧團為核心的寺院，擔任該寺的住持與導師。

替她撰寫自傳《雪洞》的維琪·麥肯基表示，她曾在一份佛教刊物上讀到丹津·葩默的話：「我誓願以女性之身成佛，無論要經過幾世的流轉。」啟發她撰寫此書。

生平
丹津·葩默年幼時，家中即會舉辦靈學（spiritualist）討論。18歲時當她閱讀John Walters著作的書籍《Mind Unshaken: A Modern Approach to Buddhism》時，她認為她的前世是位佛教徒。20歲時她前往印度，在第十四世達賴喇嘛與斐達·貝荻創立的「青年喇嘛之家學校」（Young Lamas' Home School）擔任英文教師，並跟隨竹巴噶舉札西炯學習密宗，以他為根本上師。

1964年，她接受金剛乘灌頂並以沙彌尼身份出家，取法名丹津·葩默，成為繼斐達·貝荻之後，當時第二位擁有噶舉派傳承的西方女性。因藏傳佛教的女性出家眾具足戒傳承斷絕，1973年，她至香港受漢傳佛教具足戒，成為比丘尼。

成為寺院中一百多位比丘中唯一的比丘尼，使丹津·葩默深刻感受到在以男性修行者為主的藏傳佛教寺院中，對於女性修行者的歧視。為了追求更高境界的證悟，1976年，在得到上師札西炯康祖法王的同意後，丹津·葩默至印度拉胡爾和斯皮提縣，位於喜馬拉雅山區的一處岩洞中獨居修行，持續了12年的時間。其中有三年，她完全不離開岩洞中，進行精進閉關。

1988年，因為簽證過期，必須出境，丹津·葩默離開岩洞，由印度前往義大利。丹津·葩默因為長期的獨居苦修，在藏傳佛教之中得到很高的聲望。為了幫助其他的比丘尼在藏傳佛教中獲得平等的地位，她開始巡迴講說及進行募款，同時教授禪修技巧。

2000年，在印度創立道久迦措林尼寺（Dongyu Gatsal Ling Nunnery），為藏傳佛教中的女性修行者提供教育以及學習禪修的地點。

相關著作
 丹津·葩默著，Into the Heart of Life，中譯《活在微笑中：回到生命該有的自然》，ISBN 9789866362484
 丹津·葩默著，Reflections on a Mountain Lake，中譯《心湖上的倒影》，ISBN 9575982703 
 丹津·葩默著，Three Teachings，中譯《心門》，ISBN 9576306388 
 Vicki Mackenzie著，Cave in the Snow，中譯《雪洞》，ISBN 9576306175 
 Grill Farrer-Hall著，The Feminine Face of Buddhism，中譯《女性寧靜的變革》，第二章，現代女性佛教徒，ISBN 9575983157

參見



註記

外部連結
迦措林尼寺網頁 / 網域2
活出僧尼的潛能，2006年九月於印度Tashijong附近的迦措林尼寺採訪丹津·葩默 Di Cousens撰
《佛寺規範 II》，第23章－比丘尼，2007年版 Thanissaro比丘撰
《佛寺規範 II》，第8章－尊敬 Thanissaro比丘撰
瑜伽女之路-渴望踏上靈性正途的求道者終將跨越性別認同 Jessica Torrens撰

線上文摘
 摘要：藏傳僧尼處境簡介 丹津·葩默比丘尼於的演講內容

媒體
H.H. Gyalwang Drukpa對傑尊瑪（Jetsunma）的解釋影片
Buddhas kämpferische Nonne Das abenteuerliche Leben der Diane Perry  3sat 07-12-2008

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