ENFP

ENFP是迈尔斯-布里格斯性格分类法（MBTI）中十六种人格类型之一，缩写意为外向（）、直觉（）、情感（）、感知（），原型来自荣格类型学理论中“以直觉主导的外向型”（），后来由迈尔斯和布里格斯完善为“以直觉主导、以情感辅助的外向型”（）。

在中，ENFP被称为「捍卫者」（），属于理想主义者的四种气质之一。

综合各方统计，ENFP类型约占人口的2-10%。

 理论基础 
 迈尔斯-布里格斯性格分类法（MBTI） 

 凯尔西气质分类法 

类型动力学

 四个偏好 

E——外向态度相对于内向态度（I）。偏好外向态度的人喜欢通过积极参与许多不同的活动来获取能量。他们置身人群时感到兴奋，并乐于激励他人。他们喜欢付诸行动以实现某些事情。他们通常对这个世界有归属感。当他们可以大声谈论一个问题并听取别人的意见时，通常会更好地理解它。
N——直觉功能相对于实感功能（S）。偏好直觉功能的人对外来信息的关注点侧重于印象、含义和规律。他们偏好的学习方式是思考问题，而非动手实践。他们对新事物和可能性感兴趣，因此他们更多地思考未来，而非过去。他们喜欢研究象征性事物和抽象理论，即使未知如何将其应用出来。他们对事件的记忆更多是整体印象，而不是真实发生的事实或细节。
F——情感功能相对于思考功能（T）。偏好情感功能的人相信，只要权衡大家的关切与想法，就可以做出最好的决策。他们关注价值观，思考什么对人们是最好的。他们乐于建立或维护和谐，在人际关系中给人一种有爱、温暖和圆滑的印象。
P——感知态度相对于判断态度（J）。偏好感知态度的人在他们的外在生活中使用其感知功能——实感（S）或直觉（N）。他们似乎更喜欢灵活和随性的生活方式，倾向理解和适应这个世界，而不是组织它。在其他人眼中，他们对新的经验和信息保持开放态度。

 认知功能 

根据类型动力学，MBTI四组偏好中4种功能（S、N、T、F）通过不同态度（E、I、J、P）进行组合和互动，最终形成“功能叠列”（），即完整的人格类型。在功能叠列中，4个功能根据它们的“意识”强度进行降序排列，依次为“主导”（）、“辅助”（）、“第三”（）及“劣势”（）功能，即第一至第四功能。主导功能是人格类型的核心优势，辅助功能则相当于副驾驶，而第三与劣势功能的意识和发育都较少。

随着类型发育（）的终身过程，个体将逐步获得对两个感知功能（S/N）及两个判断功能（T/F）的更大控制和熟练度。一般情况下，主导功能在7岁以前开始发育，辅助功能则在20岁以前开始发育，第三功能和劣势功能则分别出现于中年时期或更晚。

根据类型动力学，ENFP类型的主导、辅助、第三及劣势功能（即第一至第四功能）分别为外向直觉（Ne）、内向情感（Fi）、外向思考（Te）及内向实感（Si）。

 主导功能：外向直觉（Ne） 

对于ENFP型的人而言，主导功能Ne使他们表现得相当随性，但随着其他功能的发育，Ne终能引导ENFP找到正确的方向。在感知上，Ne超越了Se所接收的感官数据，能识别出隐藏的规律、可能性和潜力。因此ENFP是思想开放的，能留意到各种观点，有助促进对外交流。ENFP喜欢Ne对外探索的期待感，但也可能因此难以作出明确而长久的决定或承诺。

 辅助功能：内向情感（Fi） 

对于ENFP型的人而言，他们通过主导功能Ne探索事物后，使用辅助功能Fi的个人品味和价值观形成判断，有助ENFP自我理解和作出决策。由于Fi功能导向内部，他人可能很难接触到ENFP的内在情绪（除了他们一贯的活力和热情）。

 第三功能：外向思考（Te） 

对于ENFP型的人而言，第三功能Te可能使他们缺乏主见，因为他们倾向把判断和意见留给内心世界（Fi）。但正因为ENFP的内在有着独立的思想，因此Te的发育不足可能令他们难以表达真我和维护自信，引发其负面情绪和被动攻击行为。通过发展Te，ENFP可获得足够的力量和信心以实现自我。

 劣势功能：内向实感（Si） 

对于ENFP型的人而言，劣势功能Si常被他们所忽略。ENFP可能缺乏对身心的关注，在压力下（过度补偿），他们可能放大身心的不适感，消极的心理作用可能引发各种疾病。当ENFP使用Ne时，他们经常忽略日常生活的细节，但在过度补偿下可能转趋完美主义；由于Ne与Si的冲突，年轻的ENFP可能会在追求自由与遵循传统之间挣扎。

 阴影功能 
后来的人格类型研究者（特别是琳达·V·贝伦斯）在这个降序排列中添加了四个附加功能。这些功能被称为阴影（）功能，因为一个人并不自然地倾向于它们，但在压力之下它们也会浮现。对ENFP来说，这些阴影功能是（按次序）：

 功能层级 功能角色 功能名称 功能简述 第五功能 对立（） 内向直觉（Ni）  第六功能 批判家（） 外向情感（Fe）  第七功能 骗子（） 内向思考（Ti）  第八功能 魔鬼（） 外向实感（Se） 

特征
根据《MBTI手册》，以下是偏好ENFP类型的人可能有的天赋、特质、外在评价和潜在的成长空间。

《MBTI手册》对ENFP类型的简述如下：

 天赋 
对于偏好ENFP的人来说，生命是一场创造性的冒险，充满令人兴奋的可能性。ENFP类型对他人有着敏锐的感知，对当下与未来具有深刻的洞察力。他们也有着广泛的感受和强烈的情绪。他们需要别人的肯定，并乐于给予赞赏和支持。

属于ENFP型的人擅长理解人与群体的运作方式。当他们投身于对自己重要的事情时，既有说服力，又引人注目。他们适应力强，在每一寸土壤都能茁壮成长，他们的能量和热情也激励他人发光发亮。

 特质 
ENFP类型的人是创新者，他们发起项目并投入大量精力推动它们的实施。他们主要在外部世界使用直觉功能，受到新人、新点子和新体验的刺激。他们很容易看到意义和重要性，以及其他人看不到的关联性。他们很可能是：

 好奇、有创意、富有想象力的
 精力充沛、热情洋溢、自发的

ENFP类型的人重视和谐与善意。他们喜欢取悦别人，并尽可能顺应别人的需求和愿望。ENFP主要在内心世界使用情感功能，通过认同和共情他人来运用个人价值观做出决策。ENFP很可能是：

 热情、友好和关心他人的
 合作和支持的

ENFP对他人的发展机遇有着卓越的洞察力，并有能量和动力以助其实现。他们凭借自己的深刻见解自信地向前迈进，他们的热情往往会带动他人一同前进。

 外在评价 
属于ENFP类型的人通常是活泼、合群、喜欢社交的，并拥有广阔的朋友圈。他们几乎对所有事情都感兴趣，并且对生命热情得引人注目。同时，他们重视亲密关系的深度和真实性，不遗余力地创造并支持开放而坦诚的交流。

ENFP型的人讨厌例行公事、时间表和体系，并通常设法避免它们。他们通常口才流利，即使是即兴的讲话亦如是；然而，当他们需要表达最深层次的价值观时，可能会突然变得笨拙，并以不寻常的强度表达他们的价值判断。其他人通常认为ENFP型的人是：

 幽默、有洞察力和有说服力的
 热情、即兴和多才多艺的
 给予并寻求肯定的

 潜在的成长空间 
有时候，生活环境并不支持ENFP类型的人发展和表现他们的情感（F）和直觉（N）偏好。

 如果ENFP类型没有开发其情感功能，他们可能会变得三分钟热度，永远无法投入足够的精力将他们的深刻洞察化为行动，或可能做出过于个人化的决定。
 如果ENFP类型没有开发其直觉功能，他们可能无法获取足够的信息，对自己的见解缺乏信任，变得优柔寡断，并太快地接受他人的看法。

如果ENFP找不到一个可以发挥其天赋并赞赏其贡献的地方，他们通常会感到沮丧，并可能会：

 变得散漫，难以集中精力，容易分心
 无法贯彻执行决策
 变得叛逆，过度不服从
 忽略最后期限和作业流程

ENFP类型对他们不偏好的实感（S）和思考（T）功能的关注较少，这本来是正常的。然而，如果他们过于忽视这些部分，他们可能会：

 无法处理好实现灵感所需的细节和例行程序
 过度扩张自我，难以抗拒有趣的人和可能性
 无法运用理性和逻辑来评估他们的灵感和决策

在庞大的压力下，ENFP可能会沉浸在细枝末节中，丧失正常的观察角度和选择的意识。结果他们往往会聚焦于无关紧要或曲解的细节，并被这些细节主导一切思绪。

 统计学 
 人口分布 
根据心理类型应用中心（Center for Applications of Psychological Type）按美国人口类型分布的推算数据显示，ENFP类型约占人口6-8%；性别分布方面，ENFP在女性人口大约占8-10%，在男性人口则约占5-7%。

不过，根据大卫·凯尔西的著作《请理解我II》（）所指，ENFP所对应的气质“捍卫者”（）只占人口约2-3%。

 ENFP之最 
根据《MBTI手册》第三版的研究结果，ENFP类型在统计中显示出以下特殊趋势：

 在使用社交和感情的应对策略（）方面表现最佳的类型
 在多个生活领域中报告的压力最低的类型
 作为老师，最不可能将学生行为视作严重问题的类型
 理想工作的最重要特征是创造性（）和独创性（）
 最重视“人际关系和友情”及“有创意”的类型

 注释 

参考资料
注脚

参考书目

相关条目
迈尔斯-布里格斯性格分类法（MBTI）

外部链接
 MBTI Manual (3rd edition)
Personality Junkie: ENFP Personality Type Profile 
 Psychology Junkie: The ENFP Personality Type 
 The Myers & Briggs Foundation: MBTI® Basics
 The Myers & Briggs Foundation: The 16 MBTI Types
 Truity: All About the ENFP Personality Type 
 TypeLogic ENFP

Category:MBTI性格分類