賴于馬

賴于馬（）是挪威默勒-魯姆斯達爾郡的一個市镇，行政中心为翁達爾斯內斯。市镇面积总计為1,449.26平方公里，2023年人口總計為7,046人，人口密度為5.1人/平方公里。

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Category:默勒-魯姆斯達爾郡市鎮