藤原实方

藤原实方（，?-999年1月2日）是日本平安時代中期的貴族、歌人；乃左大臣之孫、侍从藤原定時之子；中古三十六歌仙之一。

生平
父亲藤原定時早逝，过继成为叔父藤原济時的養子。侍奉花山、一条两朝天皇，官至従四位上左中将。

天禄三年（972）任左近将监，次年升叙从五位下。天延三年任侍从，经左近卫权佐（一说右兵卫佐），九年后就任左近少将，转右马头，正历二年（991）升任为右近中将，四年叙从四位上，五年就任左近中将。

宽和二年（986）六月，实方入宫吟咏，以诗才见宠于圆融、花山两院。和清少纳言、小大君都有相互赠答的恋歌。

缩略图|160px|left|藤原实方（百人一首） 
長德元年（995年），遊東山，實方于花陰下避雨作歌，众人认為絕唱。第二天，藤原齐信向一条天皇特别称赞藤原实方。藤原行成说道：“其人驕慢。歌雖美，奚足言哉。”實方听后大怒，与行成論爭于殿上，實方一时大怒，夺下行成的冠投在地上，行成镇静从容，而實方引起天皇不满。天皇以“錄進歌枕”为名。

長德4年12月（999年1月），实方骑马路过笠岛道祖神前，乘坐的马突然倒下而去世，享年约40歳。

 和歌 
《拾遺和歌集》（7首）等勅撰和歌集中有64首入集『勅撰作者部類』。个人歌集为《实方朝臣集》。

 逸話 
藤原实方同藤原公任、源重之、藤原道信等亲近友好。实方在当时被称为风流才子，相传与20个以上女性有交往。实方曾被考虑为《源氏物語》主人公光源氏的原型。
 系譜 
 父：藤原定時
 母：源雅信之女
 養父：藤原済時
 生母不明
 子：藤原朝元（?-1031）
 子:こそぎみ
 子：賢尋
 子：貞叙
 子：義賢

 脚注、参考 

 關連 

 伊吹山

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Category:墮馬身亡者