三宅宏实

三宅宏实（）是一名日本女子举重运动员。

2010年，在广州亚运会53公斤级举重比赛中以190千克的成绩获得第七名。

参考资料

Category:日本女子举重运动员
Category:日本奥运举重运动员
Category:埼玉縣出身人物
Category:日本奧林匹克運動會銀牌得主
Category:日本奧林匹克運動會銅牌得主
Category:2012年夏季奧林匹克運動會獎牌得主
Category:2016年夏季奧林匹克運動會獎牌得主
Category:法政大學校友
Category:2004年夏季奧林匹克運動會舉重運動員
Category:2008年夏季奧林匹克運動會舉重運動員
Category:2012年夏季奧林匹克運動會舉重運動員
Category:2016年夏季奧林匹克運動會舉重運動員
Category:2020年夏季奧林匹克運動會舉重運動員