王適嫻

王適嫻（），江蘇蘇州人，中國女子羽毛球運動員，在2017年全運會後宣布退役。個人最高世界排名第一位（2011年第2週）。其丈夫為諶龍。

 羽毛球生涯 
 早年及出道 
王適嫻小時候是個胖子，當初為了減肥而練習羽毛球。1998年（8歲），進入蘇州市業餘體校，兩年後獲得進入江蘇省少體校的試訓機會，但沒有被錄取；此時正值江蘇省運會備戰階段，蘇州市遂把她送到了上海體院附屬競技學校訓練。最終，她在當年的省運會得到乙組女單冠軍，亦因而獲得江蘇省羽毛球隊再度邀請加入王適嫻不愛聽周傑倫 另類“90後”羽球女單登頂《揚子晚報》2010年11月21日。

王適嫻在省隊練習了一段短時間，便被上調到國家青年隊；不久後，又因為王儀涵、王琳等進入一隊，王適嫻很快便通過選拔賽在2006年便上調到國家二隊。

 2010年 
2010年11月，王適嫻代表中國出戰廣州亞運會，參加羽毛球比賽的女子個人及團體項目，奪得兩金的佳績。同年12月，王適嫻在香港羽毛球公開賽準決賽中，以2比0打敗其時世界排名第一的隊友汪鑫，是二十天內繼亞運、中國公開賽後連續三次打敗對手香港公開賽國羽男單全軍覆沒 王適嫻連續3次勝汪鑫 《新浪網》2010-12-12；但她在決賽卻以1比2負於印度選手塞娜·内维尔，僅得亞軍圖文-香港羽毛球公開賽女單決賽 王適嫻遺憾摘銀《新浪網》 2010-12-12。

 2011年 
1月份，王適嫻出戰世界羽联超级系列赛总决赛，率先在四強淘汰香港的葉姵延，再於決賽以2-0（21-13、21-15）擊敗韓國的裴延姝，奪得冠軍总决赛王适娴2-0横扫韩名将首夺冠 《新浪網》 2011-01-09；憑此佳績，王適嫻亦在世界羽聯第2周公布的世界排名超越汪鑫，首次登上女單榜首羽联排名：王适娴首登女单榜首 《新浪網》 2011-01-14。數日後，王轉戰马来西亚羽毛球公开赛，先在四強以2比0（21-19、21-17）擊敗隊友蔣燕皎大马赛-王仪涵次局逆转2-0胜汪鑫 将与王适娴争冠 《新浪網》 2011-01-22，在決賽再連下兩局（21-18、21-14）擊敗另一隊友王儀涵封后大马超级赛国羽收4冠 王适娴2-0王仪涵女单封后 《新浪網》 2011-01-23。同月，王續戰韓國羽毛球首要超級賽，先後打敗丹麥名將蒂内·鲍恩和韓國的成池铉韩羽赛-王适娴淘汰鲍恩进四强 汪鑫三局惜败韩猛女 《新浪網》 2011-01-28，但卻在決賽以0比2（18-21、14-21）敗於隊友王仪涵，她在新賽季的14場連勝紀錄也宣告中止王仪涵终止王适娴连胜 《华奥星空》 2011-01-30。

3月份，王適嫻出戰全英羽毛球公开赛，先在四分之一決賽反勝淘汰德國的朱利安·申克全英赛-王适娴苦战逆转晋级 与汪鑫争女单决赛权 《新浪網》 2011-03-12，再於準決賽以2比0（21-19、21-17）擊敗隊友汪鑫躋身決賽，這亦是她在國際賽連續第四次擊敗汪鑫全英赛-王适娴直落两局横扫汪鑫 进决赛PK日猛女 《新浪網》 2011-03-12。王適嫻在決賽迎戰日本的廣瀨榮理子，最終以2比0（24-22、21-18）勝出，首次奪得全英公開賽的女單冠軍全英赛-王适娴连救2局点胜日本悍将 首次女单封后 《新浪網》 2011-03-13。

4月在成都舉行亞洲羽毛球錦標賽，王適嫻被列為賽事的頭號種子，但很快便在第二轮比赛中，遭國家隊的师姐卢兰以2比1（10-21、21-18、21-11）淘汰出局羽毛球亚锦赛：女单头号种子王适娴被卢兰淘汰 《新华网》 2011-04-22。5月，王適嫻入選代表國家隊出戰青島舉行的蘇迪曼盃混合團體賽，更在第一場比賽便被派上場。外界對這位「新一姐」期望甚殷，可是她此役卻以0比2敗於德國的朱利安·申克，表現令人失望；而她的女單位置，在往後兩場比賽亦被汪鑫所取代。至準決賽，王適嫻再被派上場，一洗頹態以2比0擊敗裴延姝；中國隊其後順利拿得了苏迪曼杯的冠軍，這亦是她個人首個世界冠軍銜頭。

踏入下半年，王適嫻的狀態似有下滑的走勢，在外戰更連連失利，不但在新加坡超級賽和香港超級賽兩度輸給丹麥的蒂内·鲍恩，又在印尼首要超級賽和世錦賽兩次不敵台灣的鄭韶婕，更在法國超級賽負於韩国的成池铉，罕有地首輪被淘汰出局。她的世界第一排名亦在年中被隊友王仪涵取代。

2013年世錦賽晉八強
2013年8月，王適嫻參加中國廣州舉行的世界羽毛球錦標賽，以7號種子身分出戰女子單打項目。在首圈輪空後，她在第二圈先以2比1力克台灣的白驍馬晉級；第三圈面對11號種子、日本的廣瀨榮理子，亦以2比0（21-8、21-13）輕鬆勝出；但至半準決賽，她卻以0比2（18-21、17-21）不敵10號種子、印度小將普萨拉·文卡塔·辛杜，8強止步。

2014年世錦賽晉八強
2014年8月，王適嫻參加丹麥哥本哈根舉行的世界羽毛球錦標賽，以2號種子身分出戰女子單打項目 ，故在首圈輪空。她在次圈以2比0力克香港的葉姵延晉級；第三圈又以2比0（21-12、21-7）輕取越南的武氏妆；及至半準決賽，她再次面對11號種子、印度的普萨拉·文卡塔·辛杜，在力戰下仍以1比2（21-19、19-21、15-21）遭逆转，连续两届被同一位選手淘汰出局。賽後，她表示自己在领先时战术的执行不够坚决，以至世锦赛成绩不好。認為自己要多积累一些信心，让自己在大赛中发挥更稳定。

2015年世錦賽晉八強
2015年8月，王適嫻參加印尼雅加達舉行的世界羽毛球錦標賽，以7號種子身分出戰女子單打項目，故在首圈輪空。她先在次圈以2比0輕取美國的王苑力；第三圈又以2比0（24-22、21-11）擊敗15號種子、泰國的布桑兰·恩布鲁庞晉級；但至半準決賽面對頭號種子、西班牙的卡罗列娜·马琳，就以0比2（17-21、19-21）不敵對手，連續三屆於8強止步。赛后，王适娴指出自己在关键分上（特别是两局的前半段平了以后那几分），自己一下子会很放松，执行战术不够坚决导致自己一直处于追分的状态，對於输球覺得很可惜。

2016年落選奧運名單
王适娴在年初拿到三站公开赛亚军，状态不差，但是奥运积分赛在4月末结束后，她仍然排在女子单打奥运积分榜的第6位，位置在第3位的李雪芮和第4位的王仪涵之後。有分析指出，王适娴在尤伯杯表现比较出色，战胜了卡罗列娜·马琳、裴延姝等主要對手，又是谌龙的女朋友，國家隊可能从照顾谌龙的情绪来看派她参加奥运会。

2016年7月18日，王适娴確定落选参加里约奥运会的中国体育代表团，她在社交平台上发文回应：「12年我遗憾地错过了奥运会，16年也没能参加。说不难过是假的，毕竟所有运动员心中都有个奥运梦，不说冠军哪怕参与其中也是对自己职业生涯的一种肯定。今天收到了太多球迷的关心，不论是私信还是留言我都有看到。但竞技体育就是残酷的是现实的，胜者为王败者为寇的道理相信大家也都能明白。我努力了我付出了，结果我也可以接受。所以亲爱的朋友们那个永远微笑的王适娴还在，我很好，也很棒。谢谢大家这么多年的陪伴，未完待续……」

在奥运大名单公布的前一天，王适娴被北京体育大学研究生院录取。

在离开国家队一年間，王適嫻一直在江苏省队訓練。2017年9月，她代表江苏省參加中華人民共和國第十三屆全運會羽毛球比賽，从团体赛资格赛、决赛阶段到单项赛半决赛，她保持全胜；其後，她又在女單賽事一路打進決賽，最後以0比2不敌陈雨菲，僅得銀牌。賽後，她表示：“为了这次全运会备战了一年时间，已经用尽了自己的全力。今天输了，我必须要接受这个事实，所以也希望自己能在以后的生活中越来越好。”回顾自己20年的运动生涯，王适娴認為是“有惊喜也有遗憾”，是“从惊喜中脱颖而出，在遗憾中结束了自己的比赛”。

主要比賽成績
只列出曾進入準決賽的國際賽事成績：
年份賽事公開賽級別項目成績2008年亞洲青年羽毛球錦標賽其他混合團體冠軍
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|女子單打
|bgcolor="silver"|银牌
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|世界青年羽毛球錦標賽
|其他
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
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!rowspan="4"|2009年
|馬來西亞羽毛球黃金大獎賽
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|女子單打
|bgcolor="gold"|冠軍菲律賓羽毛球黃金大獎賽女子單打準決賽中国羽毛球大师赛女子單打冠軍
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|中國羽毛球超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
|-
!rowspan="11"|2010年
|韓國羽毛球超級賽
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|女子單打
|bgcolor="gold"|冠軍瑞士羽毛球超級賽女子單打冠軍
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|優霸盃|其他
|女子團體
|bgcolor="silver"|亞軍
|-
|世界羽毛球錦標賽|其他
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
|-
|中國羽毛球大師賽
|
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
|-
|日本羽毛球超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
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|rowspan="2"|亞洲運動會羽毛球比賽
|rowspan="2"|其他
|女子團體
|bgcolor="gold"|冠軍女子單打冠軍
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|中國羽毛球超級賽
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|女子單打
|bgcolor="silver"|亞軍
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|香港羽毛球超級賽
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|女子單打
|bgcolor="silver"|亞軍
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|世界羽聯超級系列總決賽
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|女子單打
|bgcolor="gold"|冠軍2011年馬來西亞羽毛球超級賽女子單打冠軍
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|韓國羽毛球首要超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="silver"|亞軍
|-
|全英羽毛球首要超級賽
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|女子單打
|bgcolor="gold"|冠軍蘇迪曼盃其他混合團體冠軍
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|新加坡羽毛球超級賽
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|女子單打
|bgcolor="silver"|亞軍
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|中國羽毛球大師賽
|
|女子單打
|bgcolor="gold"|冠軍丹麥羽毛球首要超級賽女子單打準決賽香港羽毛球超級賽女子單打準決賽澳門格蘭披治黃金大獎賽女子單打冠軍
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!rowspan="7"|2012年
|韓國羽毛球首要超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="gold"|冠軍馬來西亞羽毛球超級賽女子單打準決賽全英羽毛球首要超級賽女子單打準決賽瑞士羽毛球公開賽女子單打亞軍亞洲羽毛球錦標賽其他女子單打準決賽優霸盃其他女子團體冠軍
|-
|世界羽聯超級系列賽總決賽
|
|女子單打
|bgcolor="silver"|亞軍
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!rowspan="9"|2013年
|韓國羽毛球首要超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="silver"|亞軍
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|瑞士羽毛球黃金大獎賽
|
|女子單打
|bgcolor="gold"|冠軍東亞運動會羽毛球比賽其他女子團體金牌
|-
|女子單打
|bgcolor="silver"|銀牌
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|丹麥羽毛球首要超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
|-
|法國羽毛球超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="gold"|冠軍中國羽毛球首要超級賽女子單打亞軍香港羽毛球超級賽女子單打亞軍世界羽聯超級系列賽總決賽女子單打銅牌2014年韓國羽毛球超級賽女子單打準決賽馬來西亞羽毛球首要超級賽女子單打亞軍全英羽毛球首要超級賽女子單打冠軍
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|印度羽毛球超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="gold"|冠軍亞洲羽毛球錦標賽其他女子單打亞軍優霸盃其他女子團體冠軍
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|印尼羽毛球首要超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
|-
|澳洲羽毛球超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
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|亞洲運動會羽毛球比賽
|其他
|女子團體
|bgcolor="gold"|金牌丹麥羽毛球首要超級賽女子單打準決賽法國羽毛球超級賽女子單打冠軍
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!rowspan="7"|2015年
|馬來西亞羽毛球首要超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
|-
|澳洲羽毛球超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="silver"|亞軍
|-
|印尼羽毛球首要超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
|-
|日本羽毛球超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
|-
|韓國羽毛球超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
|-
|法國羽毛球超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="silver"|亞軍
|-
|中國羽毛球首要超級賽
|
|女子單打
|bgcolor="#b8860b"|準決賽
|-
!rowspan="6"|2016年
|亞洲羽毛球團體錦標賽
|其他
|女子團體
|bgcolor="gold"|冠軍德國羽毛球黃金大獎賽女子單打亞軍全英羽毛球首要超級賽女子單打亞軍優霸盃其他女子團體'''冠軍印尼羽毛球首要超級賽女子單打準決賽中華台北羽毛球黃金大獎賽女子單打亞軍

 世界冠軍頭銜 
王適嫻在羽毛球生涯中共奪得 4 項羽毛球世界冠軍頭銜。

賽事 奪冠次數 年份蘇迪曼杯  1 2011年（混合團體）尤伯杯  3 2012年、2014年、2016年（女子團體）總計4

奧運會和世錦賽參賽紀錄
201020112012 20px2013201420152016 20px女子單打季軍8強－8強8強8強－

 主要對賽紀錄 
王適嫻與主要對手的對賽成績如下（只列出對賽六次或以上對手，截至2014年9月18日）：

中國隊隊員
對手 對賽次數對賽結果總計勝負 王仪涵  13  4  9 -5 汪鑫  12  6  6 0 蔣燕皎  11  6  5 +1 李雪芮  8  4  4 0 其他選手  14  11  3+8總計 58  31  27'''+4

其他選手
對手 對賽次數對賽結果總計勝負 裴延姝  12  12  0 +12 朱利安·申克  9  6  3 +3 成池鉉  9  5  4 +1 葉姵延  9  9  0 +9 蓬迪·布拉那巴硕  8  7  1 +6 廣瀨榮理子  8  7  1+6 拉差诺·因达农  8  6  2 +4 塞娜·内维尔  8  3  5 -2 伏明天  7  7  0 +7 戴資穎  12  7  5 +2 三谷美菜津  6  5  1 +4 P·V·辛杜  6  2  4-2 其他選手  102  94  8 +86總計 199  169  30'''+139

 其他獎項 
年份獎項入圍者結果參考2014年世界羽聯年度最佳女運動員王適嫻

 參考資料 

 外部链接 



 王适娴 在羽毛球世界联合会的资料

Shi
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Category:2010年亞洲運動會金牌得主
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