拉斯·本德

拿斯·賓達（，）是一位德國教練、退役足球運動員，司職防守中場，也可司職中堅及右閘。現任巴伐利亚足球地区联赛球會瓦克尔布格豪森總教練。

 生平 
 球會 
本德獲得過弗里茨·瓦尔特大奖的金獎（Fritz-Walter trophy）。2009年夏季，他從慕尼黑1860轉會來到了勒沃庫森，轉會費約250萬歐元，簽約三年。加盟首季上陣20場及射入1球

隨著-{zh-hans:巴拉克; zh-hk:波歷克;}-於2010/11年球季回歸利華古遜，本德一度被貶為中場中的第四人選，但他反而逐漸鞏固正選席位，於上陣27場射入3球。

2020年12月，本德兄弟宣布20/21賽季結束後從勒沃库森足球俱乐部退役。

 國家隊 
本德曾是德國U19國家隊的一員，是2008年歐洲U-19足球錦標賽奪標功臣之一，更在決賽3-1擊敗義大利一役射入1球。

2009年11月6日賓達與斯文·本德兄弟一同首次獲召加入德國U21大軍，但卻因傷而雙雙退隊。2010年8月12日本德首次代表德國U21上陣，但作客以1-4慘敗於冰島腳下，同時失去歐洲U-21足球錦標賽衛冕及奧運會參賽資格。

2012年入選歐國盃決賽週23人名單，在6月17日德國對陣丹麥中正選上陣，並取得入球幫助德國隊2比1取勝，穩守小組賽出線資格。

 私人生活 
拿斯·賓達的雙胞胎兄弟斯文·本德曾一同效力利華古遜。

 參考資料 

 外部連結 

 拿斯·賓達 at transfermarkt.de 


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