吐蕃君主列表

吐蕃君主称赞普（），其中“赞”是“雄伟强壮”的意思，“普”是“男子汉”的意思。按照藏族历史的传统，-{松}-赞-{干布}-是第33任吐蕃国王，但是因为在他即位之前藏文尚未创制，所以很难肯定在他之前的吐蕃王的历史正确性。在《贤者喜宴》等藏文历史书和在敦煌发掘的古藏文历史文献裡，记载着在松赞干布之前的吐蕃赞普的许多传说。846年，达磨赞普被杀，吐蕃分裂为贵族领主割据的局面。1264年，元朝在吐蕃设置总制院（后改为宣政院），委派萨迦派首领管理吐蕃政教事务，建立萨迦巴政权，吐蕃的分裂状态才得以结束。

名字(转写)名字(藏文)名字(漢文)名字(舊譯)年號</th>出生年-去世年在位時間<small>gNya-khri btsan-po<small><small>聂赤赞普<small><small><small><small>前360年-前329年<small>Mu-khri btsan-po<small><small>穆赤赞普<small><small><small><small>前329年-前302年<small>Ding-khri btsan-po<small><small>定赤赞普<small><small><small><small>前302年-前277年<small>So-khri btsan-po<small><small>索赤赞普<small><small><small><small>前277年-前248年<small>Mer-khri btsan-po<small><small>美赤赞普<small><small><small><small>前248年-前207年<small>gDags-khri btsan-po<small><small>达赤赞普<small><small><small><small>前208年-前179年<small>Srib-khri btsan-po<small><small>塞赤赞普<small><small><small><small>前179年-前146年<small>Gri-gung btsan-po<small> <small>止贡赞普<small><small><small><small>前146年-前123年<small>Pu-de gung-rgyal<small><small>布德共杰<small><small><small><small>前123年-前93年<small>E sho legs<small><small>艾雪勒<small><small><small><small>前93年-前71年<small>De sho legs<small><small>德雪勒<small><small><small><small>前71年-前38年<small>Thi sho legs<small><small>提雪勒<small><small><small><small>前38年-11年<small>Gu ru legs<small><small>古茹勒<small><small><small><small>11年-26年<small>vBrong zhi legs<small><small>仲谢勒<small><small><small><small>26年-64年<small>I shi legs<small><small>伊雪勒<small><small><small><small>64年-99年<small>Za nam zin lde<small><small>萨南森德<small><small><small><small>99年-128年<small>lDe vphrul nam gzhung btsan<small><small>德楚南雄<small><small><small><small>128年-152年<small>Se snol gnam lde<small><small>色诺南德<small><small><small><small>152年-178年<small>Se snol po lde<small><small>色诺布德<small><small><small><small>178年-220年<small>lDe snol nam<small><small>德诺南<small><small><small><small>220年-245年<small>lDe snol po<small><small>德诺布<small><small><small><small>245年-276年<small>lDe rgyal po<small><small>德结布<small><small><small><small>276年-326年<small>lDe sprin btsan<small><small>德振贊<small><small><small><small>326年-352年<small>To ri long btsan<small><small>结多日隆赞<small><small><small><small>352年-382年<small>Khri btsan nam<small><small>赤赞南<small><small><small><small>382年-402年<small>Khri sgra dpung btsan<small><small>赤扎邦赞<small><small><small><small>402年-412年<small>Khri thog rje btsan<small><small>赤脱吉赞<small><small><small><small>412年-432年<small>Lha tho tho ri gnyan btsan<small><small>拉脱脱日聂赞<small>佗土度<small><small><small>432年-512年?<small>Khri gnyan gzungs btsan<small><small>赤宁松赞<small>揭利失若<small><small><small>512年-537年<small>vBrong gnyan ldevu<small><small>仲宁德乌<small>勃弄若<small><small><small>537年-562年<small>dMus long dkon pa bkra shis<small><small>达日宁色<small>讵素若<small><small><small>562年-618年<small>gNam-ri Srong-btsan<small><small>南日松赞<small>论素赞<small><small><small>618年-629年<small>Srong-btsan sgam-po<small><small>松贊干布<small>弃宗弄赞<small><small><small>629年-650年<small>Gung-ri gung-btsan<small><small>共日共赞<small><small><small>638年-655年<small>650年-655年<small>Mang-srong mang-btsan<small><small>芒松芒贊<small>乞黎拔布<small><small>643年-676年<small>650年-676年<small>vDus-srong mang-po-rje<small><small>杜松芒波傑<small>乞黎弩悉籠、器弩悉弄<small><small>670年-704年<small>676年-704年<small>lha bal pho<small><small>拉跋布？<small>乞黎跋布<small><small><small>704年-705年？<small>Khri-lde gtsug-brtan, Mes Ag-tshom<small><small>赤德祖贊<small>棄隸縮贊<small><small>698年-755年<small>705年-755年<small>Khri-srong lDe-btsan<small><small>赤松德贊<small>乞犁悉籠納贊、乞立贊、乞黎蘇籠獵贊、娑悉笼腊赞<small><small>742年-800年<small>755年-797年798-800年（與赤德松贊共治）<small>Mu-ne btsan-po<small><small>木奈贊普<small>牟尼赞普，足之煎<small><small>762年-798年<small>797年-798年<small>Mu-tig btsan-po; Mu-rug-brtsan<small><small>牟如赞普<small><small><small>763年-804年<small>800-804年（802年起與赤德松贊共治）<small>Khri-lde-srong-btsan,Sad-na-legs<small><small>赤德松贊<small><small><small>764年-815年<small>798年-800年802-815年<small>Khri-gtsug-lde-btsan, Ral-pa-can<small><small>赤祖德贊<small>可黎可足<small>彝泰<small>806年-838年<small>815年-838年<small>Glang dar-ma<small><small>朗達瑪<small>達磨<small><small>803年-842年<small>838年-842年

 参考文献
 《吐蕃贊普傳記》
 《吐蕃大事纪年》

 萨迦派僧人索南坚赞：《吐蕃王朝世系明鉴正法源流史》
 《旧唐书·吐蕃传》

 参见 
 吐蕃
 吐蕃世系图
 吐蕃大相列表

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