討好自己

《討好自己》（日本版名稱為《背影》）是香港歌手王菲的第十張大碟、第八張粵語專輯（含1首國語曲目），於1994年12月20日发行。一共10首歌曲，4首是翻唱。

 簡介 
繼上一張粵語專輯《胡思亂想》在音樂上取得重大突破後，王菲更開始積極譜寫歌曲，表達自己對人生、社會的看法及態度。
張亞東首次與王菲合作，為她譜寫了「飄」。後來二人與林夕成了「鐵三角」，奠定了王菲日後的音樂事業。「討好自己」是王菲自己作詞作曲，是她所有作品中，唯一一首自己填寫的粵語歌詞。「出路」是專輯唯一一首國語歌，同樣是王菲自己詞曲，也是她首次嘗試說唱形式。

同時，這張專輯的封面原本也打算延續了上一張粵語專輯《胡思亂想》封面無歌手照片的風格，僅採用一整片粉色加上專輯名稱與歌手藝名的設計。但最終唱片公司出於宣傳角度考量，還是在實體CD/盒帶外，額外附贈了一張王菲肖像的卡片，蓋住原本的粉色封面，以增加歌手辨識度。

另外值得一提的是，本張專輯封面上退回使用了王菲舊藝名「王靖雯」，但歌詞內頁中的詞曲作者仍是標著本名「王菲」。

此专辑在香港IFPI销量榜进榜长达10周。

 曲目 

 音樂錄影帶 
 歌名 導演 附註蜜月期由TVB拍攝，打歌用愛與痛的邊緣出路唐婉儀由TVB拍攝，打歌用討好自己潘麗貞

 獎項 
香港：
 香港電台的十大中文金曲頒獎音樂會：
 1994年度：「十大優秀流行歌手大獎」
 1995年度：「十大優秀流行歌手大獎」（退出領獎）
 無綫電視的十大勁歌金曲頒獎典禮：
 1994年度：「最受歡迎女歌星」無綫電視官方網站 
 1994年度：「亞太區最受歡迎香港女歌星」
 1995年度：「亞太區最受歡迎香港女歌星」
 商業電台的叱咤樂壇流行榜：
 1994年度：「叱咤樂壇女歌手金獎」商業電台官方網站 
 新城電台的新城勁爆頒獎禮：
 1994年度：「香港勁爆女歌手」Wikipedia
 1994年度：「大學生眼中最受歡迎女歌手」
 1995年度：「亞洲勁爆女歌手」

 發行歷史 
 地區 發行日期 發行公司 版本與介質 編號 香港1994年12月20日新藝寶唱片 CD CP50138 卡带 CP20138 台灣 福茂唱片 CD 71010 中國大陸 1995年 美卡音像 CD MKCD-2001 卡带 MKC-2001 日本 1995年2月25日 Polydor CD POCP-7011 1997年9月26日 CD (再版) POCP-2575 香港 1999年5月 新藝寶唱片 CD (寶麗金20世紀光輝印記系列) CP-5-0138(X) 2014年11月7日 香港環球唱片 CD (金碟週年紀念系列) 8897760 2015年11月30日 LP 888 882-8 2020年11月12日 CD (24K Gold系列) 3503377 2021年12月15日 LP (ARS系列) 383 288-1 日本 2023年9月27日 環球音樂日本 LP UIJY-75238

 香港IFPI銷量成績 

❶ 12/29/94 3 王菲 討好自己

❷ 01/05/95 2 王菲 討好自己

❸ 01/12/95 5 王菲 討好自己

❹ 01/19/95 5 王菲 討好自己

❺ 01/26/95 8 王菲 討好自己

02/02/95 春节停榜

❻ 02/09/95 10 王菲 討好自己

02/16/95 OUT

❼ 02/23/95 5 王菲 討好自己

❽ 03/02/95 6 王菲 討好自己

03/09/95 OUT

❾ 03/16/95 9 王菲 討好自己

❿ 03/23/95 8 王菲 討好自己

 註釋 

 參考資料 

Category:王菲音樂專輯
Category:1994年音樂專輯