沈卓盈

沈卓盈（，），香港女演員及主持，前無綫電視藝員。

 簡歷 
沈卓盈於2002年參加「第四屆《TVB週刊》Cover Girl選舉」和成為冠軍，隨後加入無綫電視成為旗下藝人，2007年在《最緊要正字》當主持而漸為大眾所認識，也曾擔任其他節目主持和演出電視劇。2009年及2012年，她分別在電視劇集《古靈精探B》和《結·分@謊情式》中，飾演「陸安彤（Icy姐姐）」與「林菁華」兩角令其名氣急升。

2018年12月底，沈卓盈與無綫電視結束合約，並感謝其16年栽培和給予眾多演出機會。

圈中好友
沈卓盈與徐淑敏及陳自瑤份屬好友，又因拍攝無綫劇集《平安谷之詭谷傳說》而與陳凱琳、龔嘉欣及譚凱琪自組「少婦聯盟」。

個人生活
2017年9月，沈卓盈與家族經營內衣生意的富貴男友杜灝標（Calvin To）拍拖一年多，出席商場慶中秋活動時曾接受訪問，雖避談婚事及同居關係，但表示「男友和德誠女傭已融入家中，家人亦很安心聘用。現階段相處開心，尚在了解磨合中，而男友還未求婚」。2018年，沈卓盈接受訪問時表示家人及自己都對男友相當滿意，並直言雙方亦有共識，等待時機結婚。

2019年3月13日，沈卓盈於Instagram公佈婚訊，與未婚夫已於2018年底在英國和法國拍婚紗照，次年2月16日在布吉舉行婚禮。2021年1月1日，沈卓盈宣布懷孕，同年誕下一子。

 演出作品 
 電視劇集（無綫電視） 
首播劇名角色2004年青出於藍冼立芬2007年廉政行動2007郭芷英鐵咀銀牙潘白鳳（青年）2008年當狗愛上貓Gloria野蠻奶奶大戰戈師奶Helen（第1集）東山飄雨西關晴小　瓊2009年學警狙擊何詠芝（Gigi）巾幗梟雄殷鳳儀（青年）古靈精探B陸安彤（Icy）2010年情人眼裡高一D參賽者談情說案Everlyn（第2集）女人最痛Teresa依家有喜Mandy2011年洪武三十二亦　雪點解阿Sir係阿Sir袁穎欣（Michelle）怒火街頭苗若麗真相Mary Yu法證先鋒III李嘉露（卡露里）萬凰之王成　妃2012年結·分@謊情式林菁華On Call 36小時婉　瑩當旺爸爸Becky（19、20集）耀舞長安閻慕春（閻上師）回到三國皇甫漪妮名媛望族孫菲菲2013年戀愛季節高麗花（Cally姐）情越海岸線錢嘉莉（Amy）衝上雲霄II韋素心（Rachel）2014年廉政行動2014吳少玲寒山潛龍春　梅我們的天空Kiwi2015年陪著你走Angela枭雄祝綺紅刀下留人吳皇后2016年警犬巴打何婉君公公出宮巧　善火線下的江湖大佬藍　天（Tina）純熟意外劉玉馨巨輪IISusan2017年賭城群英會向心妍性在有情邱　雅2018年平安谷之詭谷傳說陸北杏逆緣翁芷蕎（青年）天命喜塔臘·淑容（嘉慶皇后）特技人方黛兒（Daisy）

 電視劇集（ViuTV） 
2020年：熟女強人 飾 馮曉華

 電影 
《豪情》飾 Cindy
《龍咁威2003》 飾 學警
《翡翠明珠》 飾 盈公主
《夢‧想家》（福音電影） 飾 高麗婷
《我愛HK開心萬歲》 飾 白素貞（青年）
《勁抽福祿壽》飾 Jessie
《2012我愛HK 喜上加囍》
《墮落花》飾 韓媚

 主持節目（無綫電視） 
2005年－2010年：《放學ICU》
2006年－2007年：《最緊要正字》
2007年：《最緊要進步》
2007年：《事必關己》
2008年：《問問Master Joe》
2013年：《May姐有請》
2014年：《區區有運行》
2017年：《玩轉香港日與夜》(第8集)

 主持節目（無綫收費電視）
2004年－2005年：TVBQ《小TEEN地》
2004年－年：TVBQ《知知JUMP》
2005年：TVBQ《Mr.Mi遊樂場》
2006年－2007年：無線生活台《生活放送》
2007年：無線生活台《星級廚房》
2009年：無線生活台《潮女郎》

 主持節目（香港開電視）
2020年：《五星級絲打》
2021年：《五星級絲打II》

 主持節目（ViuTV）
2020年：《肺。解》

 綜藝節目（無綫電視） 
《大咕窿》（參與第二輯的第一集及第二集）
《美女廚房（二）》（參與第四集）
《千奇百趣香港地》
《千奇百趣Winter Fun》
《為食一條街》
《千奇百趣高B班》伙拍徐淑敏
《700萬人的數字》伙拍徐淑敏
《五覺大戰》
《姊妹淘》
《超強選擇1分鐘》
《Think Big 天地》
《你健康嗎？（第二輯）》
《千奇百趣特工隊》
《星級健康》
《終極街頭魔法王》
《海上夏日郵樂園》
《美女廚房 (第三輯)》
《街坊廚神重出江湖》

 音樂錄像 
没有人（主唱:麥浚龍）
玩得（主唱:麥浚龍）
天天都是情人節（主唱:李克勤）
死守(TVB MV)（主唱:方力申）
放學ICU主題曲（主唱:馬浚偉，與高可慧、王少萍、霍健邦和蔥蔥演出）
差半步 ( 主唱 陳展鵬 ， 與 張曦雯 )

 音樂作品 
 兒歌作品 
2008年：一於繼續笑（與放學ICU主持合唱）
2009年：兒童家居安全歌（與林慕德、莫凱謙合唱）

 曾獲獎項 
2008年兒歌金曲頒獎禮榮獲十大兒歌金曲第九首—《一於繼續笑》（主唱：放學ICU主持）

 注釋 

 參考資料 

 外部連結 
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 沈卓盈 Jess Shum(TVB Artistes Blog)
 沈卓盈個人檔案
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