Eru (ọbẹ̀)

Eru jẹ́ ẹ̀fọ́ ní ilẹ̀ Cameroon. Ó wọ́pọ̀ láàárín àwọn ènìyàn Bayangi, tó wà ní agbègbè Manyu, ní apá Gúúsù mọ́ Ìwọ̀-oòrùn Cameroon. Ó jẹ́ ọbẹ̀ ẹ̀fọ́ tí wọ́n fi ewé eru  tàbí okok sè. Wọ́n máa ń fi gbúre tàbí efinrin, epo, edé, ẹjá yíyan, pọ̀nmọ́ tàbí ẹran se ewé eru yìí.

Wọ́n máa ń fi fùfú tàbí gaàrí jẹ oúnjẹ yìí.

Eru Recipe

 Àwọn ìtọ́kasí