Adalu (ounje)

Adalu jẹ ounje kan ti á màn pe ni sóku dalè  orilẹ-ede Naijiria ti a hún fí agbado ati ẹwa sè, o je onje to gbajumo laarin awọn Yoruba ati awọn Igbo.

 Igbaradi 
A o se agbado ati ewa lọtọ ki a to da awon mejéjì pápọ . https://guardian.ng/life/how-to-make-adalu-beans-and-corn/  A ó sí fi epo púpa, alubosa, ata ati iyọ si ko le ba dun. 

A má n jé Adalu pelú ogede ati eja sisun. 

 Wo awon eleyi na 

 Ounje ni ilu Naijiria
 agbado didun
 Ewa aganyin, ounje Naijiria miiran ti a hún fí ewa se.

 Awọn itọkasi