美国东部辰光

美国东部辰光（，ET），貤叫北美东部时区（），是北美东海岸搭仔南美西海岸个标准辰光。伊好分成功：

 东部标准辰光（Eastern Standard Time, EST）比协调世界时慢五個钟头（也就是UTC-5）。
 东部夏令辰光（Eastern Daylight Time, EDT）比協調世界時慢四個钟头（也就是UTC-4）。

来勒3月个第二個礼拜天，美国东部辰光凌晨2:00个辰光，钟会得提前到美国东部辰光凌晨3:00；来勒11月第一個礼拜天凌晨2:00个辰光，钟会得往回调回到美国东部晨光凌晨1:00。巴拿马搭仔加勒比海个南部地区弗实行夏令时。

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