益生菌

益生菌（Probiotics）是指一般认为食入后对宿主（如动物或人类）有正面效益个食入性微生物。

拉医学上，目前科学证据无法显示益生菌个使用有助于改善免疫系统、改善肠道健康、缓解便秘搭预防感冒等健康支持作用。