Vùng cao Trung Nga

Vùng cao Trung Nga là một vùng đất bình nguyên không bằng phẳng nằm ở phía nam miền trung nước Nga và đông Ukraina, trải rộng 480,000 km2 mà phía bắc là sông Oka và phía tây nam là sông Donets. Nó là một phần của Đồng bằng Đông Âu rộng lớn. Độ cao trung bình của vùng này khoảng 230–250 m, đỉnh cao nhất cũng chỉ 293 m. Bộ phận phía đông nam của vùng còn được gọi riêng là Vùng cao Kalach trong khi bộ phận phía tây nam còn được gọi riêng là vùng thấp Donets.

Các đơn vị hành chính của Liên bang Nga và Ukraina nằm trong vùng này gồm:
 Oryol Oblast
 Bryansk Oblast
 Kursk Oblast
 Belgorod Oblast
 Voronezh Oblast
 Rostov Oblast
 Sumy Oblast (Ukraina)
 Kharkiv Oblast (Ukraina)
 Luhansk Oblast (Ukraina)

Thể loại:Địa lý Nga
Thể loại:Địa lý Ukraina
Thể loại:Vùng liên bang Trung tâm
Thể loại:Vùng liên bang Đất Đen - Trung tâm
Thể loại:Vùng liên bang Phía Nam
Thể loại:Đông Ukraina
Thể loại:Địa chất Nga thuộc châu Âu
Thể loại:Địa mạo tỉnh Rostov
Thể loại:Địa mạo tỉnh Voronezh