Rám nắng

nhỏ|300px|Làn da rám nắng trên ngực, phần có màu trắng hơn là do được quần áo che phủ
nhỏ|phải|300px|Tắm nắng để rám nắng
Rám nắng là hiện tượng màu da bị đen sạm đi, kết quả của việc tiếp xúc với tia tử ngoại từ bức xạ Mặt Trời hay các nguồn nhân tạo như máy làm rám da. Nhiều người tắm nắng để có một làn da rám bóng khỏe, cũng như kích thích cơ thể sản sinh vitamin D. Tuy vậy, việc tắm nắng quá nhiều và quá lâu có thể gây hại cho da, như bị cháy nắng hoặc thâm chí ung thư da.

 Hình ảnh 

Tham khảo

Liên kết ngoài
Aim at Melanoma
Information on tanning from The Skin Cancer Foundation 
Research on the benefits of UV exposure
Melanoma Research Alliance

Thể loại:Da